Zapytam tutaj, bo jak mniemam są tutaj osoby, któe wiedzą o trądziku bardzo dużo No więc męczę się z tym już trochę czasu. Niedawno poszedłem do nowego dermatologa. Miła pani powiedziala, że jestem na najlepszej drodze do kuracji ROA. Ale najpierw mam sobie zbadać migdałki. Poszedlem do laryngologa, okazało się, że są ropne. Tydzien pozniej bylem [...]
pavelk wszystko ma plusy i minusy kult ja wcinam po 1g bo wczesniej w ogole nie jadlem wit C, wiec jak dla mnie 1g to i tak duzo wiecej niz wczesniej a poza tym wcinac 10tab dziennie to bym ponad 50zl na sama wit C wydawal miesiecznie 1g imo styknie mi co do MC i przysiadow cwicze drugi miesiac ale sila caly czas do przodu.. za miesiac plan [...]
[...] pod siebie ukladac, kiedys sam ukladalem ale teraz mi sie spodobala i lekko zmodyfikowalem diete Marka.C z dzialu progress (budowanie beztluszczowej masy miesniowej) ale duzo zalezy od indywidualnych potrzeb itp ostatnio mi 2 syfy wyskoczyly 1 na twarzy a drugi na reku a tak to juz zapominam o tradziku ale caly czas w****iaja [...]
niewiem zalezy od Ciebie ja sam mam za***isty problem z tradzikiem i jestem tak zdeterminowany tym ze przestałem ćwiczyć, zakonczyłem branie supli, niew******lam juz tak duzo poprostu zalezy mi na tym zeby miec czysta morde ;/ to jest moj priorytet dopiero pozniej jak juz z tego wyjde zaczne wracać do pakowania :D
heh i tak pójdzie a za rok dwa założy temat "dlaczego mam przebarwienia po izoteku", przebarwień dostaniesz na własne życzenie napisze tyle że praktycznie nie da się ich usunąć. Dlaczego pytasz temat ten był omawiany naprawdę dużo razy, tylko teraz trzeba wykazać troszkę chęci i przeszukać temat.
Lek na pewno znajduje się we krwi - stąd zakaz oddawania krwi w trakcie i miesiąc po kuracji, bo ma działanie teratogenne. Co do ww. wydzielin: w nasieniu na pewno jest (tako rzecze nawet ulotka) a i w ślinie wg mnie lek może się znajdować, ale jest go na tyle mało, że ewentualne skutki są wykluczone, vide "Stężenie izotretynoiny i jej [...]
kaskada17 Tak mam bardzo dużo blizn..ale cóż zrobić, nie miałem innego wyjścia:( Stainless Wiadomo..ze skóry która była pokryta pryszczami nie zrobisz od razu pupci niemowlaka..od czasu do czasu coś wyskoczy czasami nawet sporo..przyczyny szukać znikąd...ale jeżeli ktoś się mnie zapyta czy się opłacało to zdecydowanie odpowiem że TAK. Przeszedłem [...]
[...] moze i jestem weteranem. Tak czy siak, nie licz ze izo pomoze z bliznami. Mi wręcz poryło twarz, niektóre blizny mam jak po dziabnięciu nożem. Na chwile obecną, jak masz duzo hajsu to kup sobie veraderm (100 zł za 14 g). To taki zel na blizny po oparzeniach, powinno cos pomóc. Jednak bądźmy szczerzy, aby skróa była jak pupa niemowlaka, nie [...]
Co do testu to: - 15 dipsów (pełen zakres ruchu), miałem jeszcze zapas, ale nie chciałem robić do upadku, - 40 pompek i tutaj też nie walczyłem o kolejne powtórzenia za wszelką cenę, - podciąganie na drążku słabiutko, bo tylko 10 powt.. Trzeba jeszcze wziąć pod uwagę moją masę... a raczej jej brak Na pewno łatwiej jest mi machać większą ilość [...]
Na BF konto mam choć nie bywam za często i nie piszę nic, ale wiem że dużo tam naszych O nowe miejsce zamieszania lukaszka mnie chodziło Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-16 22:15:54
Zawsze można uznać to za przymusowe urozmaicenie A czytałeś taki art o treningu dużo powt - mały ciężar ? http://www.sfd.pl/Zero_wielkich_obci%C4%85%C5%BCe%C5%84_masa_przy_ma%C5%82ch_ci%C4%99%C5%BCarach_artyku%C5%82-t259206.html Interesujący I w ogóle to grzęda mnie wzywa, więc się żegnam
SFD/Images/2015/7/23/15e098cc5fbe4a359a4d4e8da170d786.jpg Dziś kolejny trening. O 5:30 wstałem do pracy na 2h (rwałem fasole). Później pojechałem na giełdę. Małe zakupy w decatholnie i powrót do domu, a zaraz po tym na siłownie. Dziś już siła dużo lepsza niż w poniedziałek. Poszedł rekord na przysiadach! W MC poszłoby więcej, ale zapomniałem [...]
Wiem, że tak to mniej więcej wygląda, ale Ja przez to zawsze stałem w miejscu... wydawało mi sie ze mam dużo bf, a to było raczej mało mieśni, a nie duży bf, za każdym razem skopałem mase jak i redukcję to już wiem. Teraz się przełamałem i o dziwo idzie. Siła cały czas do przodu, obwody też, nie tak jak bym chciał, ale wszystkiego mieć nie można.
Witam! Przepraszam za małą obecność, ale ten tydzień był bardzo ciężki. Startowaliśmy całą klasą w konkursie szkolnym, nagrodą była wycieczka do Drezna. Wychowawczyni sie rozchorowała i dużo obowiązków spadło na moje barki, ale daliśmy radę. Oto filmik z naszego występu. Niestety zajęliśmy dopiero 2 miejsce i idziemy tylko do kina ;/ Wrzucę [...]
/SFD/Images/2016/4/8/484ecd32a4a64e8da2e28c32a5ecf57a.png Co tu dużo mówić.. znów miałem ochotę wymiotować po treningu %-) Byłem w sprawie konsultacji tych wyników badań. Omówiłem z nim że biorę to i to, według niego wyniki mam dobre, jeśli chcę mogę sobie zrobić morfologię kontrolnie za 1-2 miesiące. Tak też zrobię, a póki co cisnę z tematem. [...]
/SFD/Images/2016/6/17/cf2ebc90a7a54b43934ba9f60e021cf7.png Ostatnio mam dużo pracy i mało czasu. Dziś miałem teoretyczny egzamin zawodowy, nic się nie uczylem... znów. Zdałem na 75% ;-) Na treningu od razu lepsza moc. Trening bardzo intensywny, zrobiony w jakieś 55min. Łącznie z interwałami, kilka razy myślałem że z wymiotuję. Jutro organizuje [...]
/SFD/Images/2016/6/17/dbfc10d8dcd040ffb26c540fa716cbb3.png Ostatnio mam dużo pracy i mało czasu. Dziś miałem teoretyczny egzamin zawodowy, nic się nie uczylem... znów. Zdałem na 75% ;-) Na treningu od razu lepsza moc. Trening bardzo intensywny, zrobiony w jakieś 55min. Łącznie z interwałami, kilka razy myślałem że z wymiotuję. Jutro organizuje [...]
Cayek - Właśnie chce sobie kupić jakiś roller, chociaż słyszałem że wałek do ciasta też daje radę %-) Byłem u fizjo. Jest dużo lepiej. Najpierw wstępny wywiad, później posprawdzał mi wszystkie stawy, prace przepony i napięcie brzucha i kości ogonowej?, rozluźnił staw biodrowo-krzyżowy, jakiś mięsień między wątrobą, a żołądkiem, poprawił [...]
Izotek cz 3
