SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • który cykl lepszy

    Post
    Doping

    cykli dużo, takie wymiary i tyle srodkow na cykl, dieta wez sie za miche a nie saa ładujesz pzdr/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2008-07-26 20:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy

    Post
    Doping

    brak diety to i widac jakie osiagi i to na duzo saa... mi zaden z tych cykli sie niepodoba. WEZ SIE ZA MICHE ! 9kg w plecy takze miedzy cyklami tez miche trzymaj bo ladowanie saa w Twoim przypadku mija sie z celem Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-26 20:17:53

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2008-07-26 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase - PILNE!

    Post
    Trening dla początkujących

    duzo za wczesnie na plan dzielony polecam calosciowe skrocone FBW. zdr,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-03-03 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie hmb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, 150zł. To to nie jest dużo jak za suplement który nie działa?? Lepiej za tą cenę Bcaa kupić albo coś innego, w zależności od celu treningowego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2008-04-22 14:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    2500 to za malo,min 5000 a duzo bardziej doswiadczeni tu,pisali ost komus ze nawet 10000 wskazane...jesli chodzi o odblok to maja rozne zdania,jedni jedna opcje inni druga ale chtba wiekszosc zeby dac dopiero po propie,dajesz 3dni o ost propie hcg 4 razy po 2500 e3d i po ost hcg clom 50mg 3tyg i nolva 20mg i ciagniesz tydzien za clom tylko w ost [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2015-04-06 23:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siłowni a problemy ze snem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jakieś 3 zielone kwiatki;) mieszkam na przedmieściach.. w nocy próbuje otwierać okna, ale jeździ dużo tirów i nie mogę zasnąć.. próbuje wsadzać słuchawki (te z gumkami) do uszu, ale to też nic nie daje.. zamykam okna robi się za gorąco.. i jakoś to mnie denerwuje. ogólnie cały czas mnie nosi, a wiem, że do poniedziałku muszę wytrzymać, bo chcę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-06-27 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy !!!!!!!

    Post
    Doping

    tren z deką da się polecieć dlaczego nie cabaser , hcg cyklicznie i mozna lecieć znam kilka osób co tak leciało i miało dobry efekt ,ale trzeba mieć dużą wiedzę na temat saa i farmakologii. Odnośnie masteronu , IMHO wpłuywa negatywnie na stawy bo obniża estrogen, tu nie ma żadnego czary , mary, i wbrew pozorom dobry masteron nie tak słabo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2015-06-04 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm z Allergo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja dostalem Storma z Aminy czekalem tydzien na realizacje bo maja duzo zamowien wlasnie na Storma ale za 110zl z wysylka warto A na allegro mozna owszem kupic, nawet mozna cene ubic sam kupuje tam mase rzeczy teraz kupilem HP dla kolegi za 120Zł z wysylka od osoby prywartenej , nawet czesci do samochodu tam kupuje:) ale to juz od jednego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2008-01-17 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/chec nauczenia sie walczyc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciekawe ile ma lat Pan "rzoob3r", sądzać po treści wypowiedzi to nie duzo w granicach 15 roku życia chociaż i w tym wieku bywaja inteligętniejsi od Ciebie, bardziej oczytani i kulturalni. Sam mam siłownie a w niej porządny worek za który dałem ( 500zł ) gruszke, refleksówke, a takze platforme bokserska. Sam uczyłem się z książek i filmów [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13897 Data: 2009-05-05 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgno bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedź! No dobrze, w takim razie ograniczę wyciskanie sztangi i będę masował ścięgno. Jednak nie rozumiem jednego - co w takim razie powoduje ten ból? Czy z moim scigenem jest coś nie tak, czy po prostu jestem "przetrenowany"? Bo raczej nie każdy ma ten problem, a niektórzy przecież ćwiczą też dużo i myślę, że nie unikają ćwiczeń z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2020-05-07 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy psychika siada

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nerwicę można leczyć i to skutcznie.W Polsce nadal panuje pogląd,że do psychiatry czy psychologa to tylko "wariat latający z siekierą "chodzi.A to nieprawda.Medycyna tak się rozwinęła w tym pomoc psychoterapeutyczna,że nawet osoby chore na schizofrenię funkcjonują normalnie w społeczeństwie i ja i Ty mijamy takich ludzi na ulicy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2009-05-18 08:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie nic specjalnego...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałam tam że według mnie bo ja np. w diecie redukcyjnej nie jem w ogóle jogurtów.I dla mnie 2 dziennie to dużo. A możliwe że tyjesz dlatego że za mało kalorii dostarczasz organizmowi przez co spowalniasz metabolizm .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-10-08 16:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz sobie powiedzieć, co masz zamiar robić na tym rowerze. Jeśli naprawdę zapierajace dech w piersiach ewolucje, to zainwestuj dużo w amora. Jeśli chcesz sobie poskakać z kumplami z krawężników i murków i pojechać na jakieś nie duze hopy i dropy to ja ci radzę jak masz 700 zł to kup sobie sr duro D oraz w spomniałeś że chcesz zmienic rame na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12706 Data: 2006-08-24 15:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast mleka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest ten problem ze w mleku jest za malo bialka, jak na posilek. Dodatek odzywki rozwiazuje problem i smaku (no nie dla wsystkich) i bialka. Przy okazji : mleko traci duzo smaku przy gotowaniu dlatego zamiast standardowych platkow owsianych ja jem otreby (3pln za 500 g), ktore mozna wrzucic nawet do zimnego albo lekko podgrzanego mleka (w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2007-09-16 03:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Z góry mówie że jestem początkujący ale dużo czytałem :D Tak ale FBW działa także dobrze dla "zaawansowanych pakerów" zależnie od każdego z osobna. Jeśli czujesz, że na FBW juz nie mozesz polegać to spróbuj zmienić trening ale osobiście polecałbym znowu FBW tylko tym razem 2 plany. A i B. "mam jeszcze ostatnie pytanie, czy serie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-12-23 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino na 5 czy 6 tygodni to za krótko. 8 to tak optymalnie. Moim zdaniem to przekombinowany ten cykl i strasznie dużo orali. Do tego propa wyjdzie Ci ponad gram a potem zejście z dawki. Ja bym to jednak uprościł.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-12-09 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko cZyste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sajmon ovopol jest z bialka jajek .Jest duzo bardziej wartosciowy i za 34 zl kg A co do tej ceny ze 25 kg -150 zl To cie moge zapewnic ze nie jest to na 100% czyste bialko mleka . Ktos ci kity wciska. Wychodzi ze 6 zl za kg . Pomysl logicznie. litr mleka najtanszego zalozmy ze kosztuje 2 zl. W takim litrze mleka jest 3g bialka 5 ww i 2 tluszczu. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2002-11-04 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ławeczka obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Ławeczka ma stać w garażu na podwórku dlatego nie patrzę na drążek czy coś bo niemam gdzie tam przymocowac, a co do tych "bajerów" to też ich nie potrzebuje aż tak bardzo ale ten zestaw mi się spodobał bo w sumie ma dużo obciążenia (1 zestaw) i w porównaniu do innych nie taki drogi a na olx za używany sprzęt liczą czasem drożej niż za nowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2019-07-02 09:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trochę ćwiczę":)

    Post
    Galeria Zdjęć

    pozdrawiam i dziekuje za opinie zaróno te pozytywne jak i negatywne ale i one sa potrzebne by cos zmienic.................dosyć duzo ludzi mi mowi ze lapka na wieej wyglada no ale moze przez to ze jestem niziutki:) Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2006-12-11 23:02:59

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2006-12-11 23:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LADIESOWE PRZEPISY

    Post
    Ladies SFD

    Odchudzone placki ziemniaczane z gofrownicy Ziemniaki obrać, zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Cebulę drobno pokroić (na tę porcję wychodzi ok 1/4 średniej cebuli). Wymieszać z resztą składników, posolić i popieprzyć. Nie przejmować się, że rzadkie ;) Prysnąć trochę tłuszczu na gofrownicę, można też rozsmarować pędzelkiem. Jak dobra gofrownica, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2023-06-28 19:25:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)