To fakt walczyliśmy razem w kategorii 110kg senior na ME 2008 i podzieliliśmy się miejscami na pudle....Artek złoto ja srebro. Teraz bardzo mocno zaangażował się w Kettlebell , ciągle podnosząc sobie poprzeczkę....
"Żeby żaba żyto żarła to by mąką srała". Nie ma wymówek. Albo bomba, albo "niesportowe" rozrywki. I co? Po wychlaniu 0,5 kumpel ożył? Tylko słabi się tłumaczą Złota kupa Wal do słoika, złoto teraz w cenie. Z resztą, jak teraz jest czarna to może srasz ropą? Zmieniony przez - mass1987 w dniu 2010-09-15 21:44:13
Mamy jednego rodzynka, który zdecydował się wystartować to Daniel Zaniewski, który wystartuje w Trójboju Siłowym Klasycznym w kategorii 105 kg z szansami na złoto, życzymy mu powodzenia
[...] zależnie od ilości beta receptorów.. wiadomo testosteron ma pozytywny wpływ na tkankę tłuszczową, tak samo winstrol więc to dobry wybór, clen rzecz jasna na wycince jak złoto a co do T3 to zależy ile masz fetu.. jeżeli 3-7kg to odpuść chyba, że śpieszy ci sie na zawody.. he he.. wybieram zatem opcje pierwszą + odpowiednia dieta i [...]
[...] temu kiedyś wygrywał. Adamek znowusz walczył z rywalem,króry jest o wiele bardziej mobilny i trudny do trafienia niż inne grubasy,a na dodatek po raz pierwszy miał normalne przygotowania i zniszczył Lawrenca,który pkononał Alberta. A Povetkina bym nie skreslał,w końcu pokonał Chambersa i zdobyl złoto na olimpiadzie,ale z kliczkami...Nie ma szans.
Bedii8 DRĄŻEK to złoto wśród ćwiczen , i nie tylko w FBW ale w każdym sensownym planie to ćwiczenie powinno być uwzględnione , wyciąg nigdy nie przełoży sie na siłe w podciaganiu tyle czasu bedziesz słaby ile czasu nie bedziesz sie podciagał . opcjonalnie jest podłożenie ławeczki pod nogi i pomaganie sobie delikatnie nogami :-) PS: zapoznaj sie z [...]
Ja osobiście polecałbym Dymatize BCAA - są to bodajże jedne z najekonomiczniejszych aminokwasów rozgałęzionych (100zł za >400 kapsułek). Podczas okresu redukcji chroniły moje mięśnie jak złoto :)
[...] znów w Łodzi zdobyła drużynowo mistrzostwo. To jest dopiero forma!!! Siłowy maraton. Słyszałem, że jutro w Głownie odbędą się Mistrzostwa w Kulturystyce. Przy okazji dzisiejszych mistrzostw w TS. Nie będę skromny. Zdobyłem na nich złoto w kategorii do 67,5 z wynikiem 435 kg. Jeszcze raz pozdrawiam zawodników z Uniwerka!!! Oby tak dalej! Olo.
No nie wygląda to przedramię na jakieś małe. Wygląda dość proporcjonalnie do ramienia, przynajmniej tego kawałka co widać. Mięśnie przedramion to głównie zginacze i prostowniki, ale często trenujący zapominają o mięśniu ramienno promieniowym to też solidny kawał mięsa, który warto pobudzić do wzrostu choćby jakimiś ciężkimi uginaniami młotkowymi. [...]
Jak wlaczylem TV to rozdawali medale i puchary paniom. Strasznie kiczowate te puchary, wygladaja jak plastik pomalowany na zloto. Organizatorzy mogli by sie lepiej postarac. Ranga MS, a tu taki szajs daja za ciezko zapracowane miejsca na podium. Pozniej juz lecialo kata. Byc moze walki przegapilem, moze byly na poczatku. Bedzie trzeba wypatrzyc [...]
witam wszystkich. widze ze temat sie rozwinal przed moim przylotem! jestem bardzo szczesliwa z zajetego miejsca. mialam duze szanse na zloto , ale jak to powiedzial jeden z Sedziow "ze stara mistrzynia swiata trudno wygrac" na dniach bede wklejac zdjecia z wyjazdu i zawodow. DZIEKUJE WSZYSTKIM ZA TRZYMANE KCIUKI.