Punkty witalne,energetyczne, uciskowe, oddechowe,stawy - miejsca ataku. Ktoz z nas nie zna tycho kreslen. Czesto sa one demonizowane - szczegolnie w filmach lub wypowiedziach laikow. kazdy z nas slyszal o zabijaniu jednym palcem, u tejemniczych wibrujacych uderzeniach zabijajacych z dniowym opoznieniem. W ponizszym artykule chcialbym przyblizyc [...]
Nie widzialem poprzedniego postu, wiec gdzie Cie boli ta reka ? Łokiec,przedramie,bark . . .? Miales jakies zlamanie lub kontuzje w ostatnich latach ? Napisz cos wiecej A great flame follows a little spark
nie mozesz powiedziec ze bys zastosowal najbardziej perfidne techniki dopoki czegos takiego nie przezyjesz, a nie majac takich odruchow przypuszczam ze raczej mogloby sie to nie udac, najbrutalniejsze rzeczy jakie mi wyszly na ulicy to wybicie klientowi zebow(nie wiem czy stracil dwa czy trzy ale cos mu sie wysypalo i widzialem go pozniej bez [...]
A tak BTW to z tym spodem reki to indywidualna sprawa.Sa ludzie ktorym wszytsko ryba, a sa ludzie ktorym zle ulozenie dloni skraca mozliwosc wykonania ruchu.U mnie naprzyklad dlon idzie rownolegle do podloza przy poziomym uderzeniu (kosci do gory,palce do dolu). Chociarz osobiscie radze uwazac jesli inaczej okladasz dlon, zauwaz ze koles moze ci [...]
[...] po okolicy, to aż słychać "chrupnięcie" . Dotkliwe może sie to okazać po pewnym czasie (na starość) i wtedy zostaje już tylko operacja. Nie rozumiem takiego stwierdzenia, że staw nie jest przystosowany do jakiegoś ruchu, jeżeli faktycznie nie jest to tego ruchu nie wykonasz bez zrobienia sobie krzywdy a'la otwarte złamanie itp.
W marcu w zeszlym roku jechalem daewoo lanos z predkoscia 60km/h, na luku drogi wypadlem ze swojego pasa na drugi i uderzylem czolowo w jadacego z przeciwka fiata dukato. Konsekwencja wypadku bylo zlamanie malego palca lewej reki w dwuch miejscach i miesieczna przerwa w treningach. Lanos na dzien wypadku warty byl 22tys.zl, a koszt remontu [...]
[...] były po drodze, zaczęła mnie bardzo boleć ręka i już wiedziałem, że mój spuchnięty odwłok jest złamany (mam w tych sprawach spore doświadczenie, bo to było moje trzecie złamanie przedramienia. A w sumie miałem cztery). Błądząc po nieznanej mi osadzie, dotarłem w końcu na pole namiotowe (kumple dotarli później). Spokojnie (z rozdartą koszulą) [...]
a ja tam mam kontuzje od narodzin co kilka lat jak nie zlamanie to skrecenia wybicia rozciecia glowy lape polamaklem w dwuch miejscach sadajac z 3 pietra na drugie krzyz rozwalilem bo chcialem podniesc brata siedzacego na 40kg sztandze razem jakas 100kg lezalem 3 dni w lozku do kibla szlem po scianach a tak standardowe bole barkow:) KAZDY NOSI [...]
Moge Cie tego nauczyc. Koszt kursu 5 000 zl i podpisujesz oswiadczenie ze urzyjesz jedynie w sytuacji zagrozenia zycia (zlamanie grozi konsekwencjami sadowymi). Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
Rozerwana torebka stawowa, jest dla aktywnego fizycznie gorsza niż złamanie. Doradzam cierpliwość i przechodzenie do większych obciążeń dopiero w pełni zdrowia. A jeśli to ma się wiązać z uprawianiem dyscypliny mocno obciążającej ten staw, poradę specjalisty odnośnie zszycia torebki. among the blind a one-eyed man is king
a jakbym byłna ulicy w dosiadzie to bym poprostu nap*****lał po co pieprzyc sie z duszeniem, czy dzwignią, no chyba że cie gość mocno w****i i złapiesz ochote na złamanie mu ręki kubol
Boruta wiesz co a ja po kilku treningach judo chyba tez okolo miesiaca pokonalem kolesia ktory jest odemnie o glowe wyrzszy i ciezszy o jakies 15 kilo :) napewno nie byl to fux bo koles klania mi sie do dzisiaj... ciekawe czy chcial mnie zgwalcic chyba nie i pomyslec ze jakbym po pobiciu pobiegl na policje to by o mnie ktos na jakims budo forum [...]
[...] mówisz, ale w tej o której ja myślę to łokieć przeciwnika jest oparty na ziemi a wtedy możesz nad nim popracować zarówno swoją siłą jak i masą. W technice chodzi o złamanie ręki w nadgarstku i odebranie noża- nawet jeżeli gość wstanie to z jedną ręką w zasadzie zostaje mu tylko "jazda na ręcznym"...;) Nie wszystkie techniki i [...]