[...] tylko co piszą inni że nie widać nawet milimetra zbędnego ciałka . Co do rechabilitacji stawu skokowego to za bardzo nie pomogę dla tego że ja żadnej nie miałem a moje złamanie przekreśliło ponowne nawet 90 procentowe odzyskanie utraconej funkcjonalności (ruchowości stopy i stawu skokowego ).Powiem tylko że upadłem na beton z drugiego [...]
[...] sławny, przerażający shin splints, czyli przeciążenie i zapalenie okostnej. Co w perspektywie najbliższych długich startów dobrze nie wróży bo z tego można sobie zrobić złamanie zmęczeniowe. Dlatego mam oszczędzać maksymalnie nogę, ograniczyć bieganie i przerzucić się raczej na rower. Do niedzielnych zawodów napewno żadnego biegania. W [...]
[...] można zwlekać z wizytą u lekarza. Badanie umożliwi ocenę stopnia uszkodzenia, a lekarz może zlecić wykonanie zdjęcia radiologicznego, które pozwoli wykluczyć pęknięcie czy złamanie kości Leczenie zależy od stopnia uszkodzenia. W mniejszych urazach wystarczy czasowe ograniczenie aktywności fizycznej, z uwzględnieniem bolącego stawu. W [...]
15.06.07 miałam poważny wypadek samochodowy:( moje życie runęło i do dziś w pełni nie mogę funkcjonować. Mam problem ze stawem skokowym. Otóż było to otwarte złamanie ze zmiażdżeniem kości:( miałam operacje, długo leżałam (miesiąc i tydz w tym ok miesiąca na wyciągu) i wydawałoby się że nastąpi poprawa tym czasem okazało się że jest widoczne [...]
haha, żartujesz sobie, jaki lekarz mógł powiedzieć, ze tu nie ma złamania? Widoczne jest jak byk złamanie awulsyjne końca dalszego strzałki i złamanie piszczeli w okolicach stawu piszczelowo- strzałkowego dalszego, prawdopodobnie z naruszeniem aparatu więzadłowego stawu skokowego górnego, myślę, że nawet ludzie nie związani z ortopedią by bez [...]
hej!19 pazdziernika mialam wypadek na rolkach!(spiralne zlamanie prawej goleni)2 kosci i staw skokowy!jestem juz po skomplikowanej operacji stawu skokowego! operowalo mnie 2 przemilych młodych lekarzy,starali sie bardzo, traktowali jak jajko,zadnej rutyny,moglam sobie nawet wybrac rodzaj muzyczki, ktora leciała podczas mojej operacji oraz sposób [...]
[...] mocujących zostało wypchnięte ze swojego położenia. * Jeśli w technice Twimyo Nomo Yop Chagi stosowana jest tarcza, to trafienie w nią traktowane jest jak złamanie deski. Artykuł 37 1. Sędziowie nie przyznają punktów, jeżeli: Zawodnik nie zachował równowagi: * zawodnik musi po wykonaniu testu [...]
Mam ten sam problem co Ty ;D Tylko, że ja mam skręcenie stawu skokowego i złamanie kostki bocznej. Również miałem jechac na zawowdy w kwietniu - MMA oraz Boks Również mam 2-3 miesiące przerwy. Cwicze na siłowni bez problemów. Nóg nie dotykam Ale plecy, klatke, barki, bicepsy, tricepsy, przedramiona oraz brzuch trenuje. Czasami(2 x w tyg) wbije na [...]
[...] redukcja wagi, wzmonienie ciała, poprawa wydolności ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: złamanie kości nadgarstka(kilka lat temu), zerwanie więzadła stawu skokowego WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE [...]
w takim razie, skoro mam tak marna wiedze o odzywianiu, wyjasnij mi dlaczego, zwiekszajac ilosc spozywanych ww do np. 80g zawsze konczylo sie u mnie wzrostem wagi. nie zmienialam przy tym spozycia bialka i tluszczu. mam rozj***** metabolizm przez drastyczna diete, do ktorej zostalam zmuszona w wieki 12 lat i od tamtej pory nie moge wrocic do stanu [...]
[...] szkoła mnie ogranicza ;) 2 dni w tygodniu miałem treningi koszykówki, teraz z tym gorzej, bo wracam do zdrowie po kolejnej kontuzji lewego stawu skokowego :/ Skręcenie i złamanie szczytu kostki bocznej - 2 razy na przełomie 5 miesięcy. Chcę wzmocnić wytrzymałość, szczególnie nóg, żeby ciężej było o kolejną kontuzję. Chciałbym robić sobie 3 [...]
bo ubezpieczenia sie wyplaca od % uszczerbku na zdrowiu, a nie od przebiegu urazu... sie ciesz w takim razie ze masz maly uszczerbek ... ja mam 2 miechy gips- podwichniecie stawu skokowego+zlamanie tylnej czesci kosci piszczelowej(sruba) i chyba tez musze zlozyc wniosek o odszkodowanie pozdro