z filmu

[...] miał problemy z baskisją ETĄ. Ostatnio kłopot podobnej natury spotkał Thierry'ego Henry. Hiszpański "As" informuje, że nowy napastnik FC Barcelony otrzymał pogróżki za pośrednictwem filmu wideo od samej Al-Qaidy. Ponoć nagranie jest dostępne w Internecie. Al-Qaida miałaby także zagrozić Wayne'owi Rooney'owi oraz Davidovi Beckhamowi.

[...] do przodu. Przy takim ustawieniu nogi mają niewiele do roboty. Kąt również pozostawia wiele do życzenia. 110 stopni jest równie odległe od 90 jak 70 stopni, a z niewiadomej przyczyny 70 stopni jest, przynajmniej w moim przypadku, niedopuszczalne. Zrzut wykonany gdzieś w połowie ostatniego filmu /SFD/2018/8/21/e339aec74b144f1ea764803e62a95a2f.jpg

Również pozwolę sobie dodać tutaj nowy materiał autora w którym pokazuje nogi, pod koniec filmu tam zdjęcie jakieś przeskakuje z czwórkami, nie są to imponujące rozmiary napewno i nie cyborga, ale widać że je ćwiczy i coś tam z nimi robi. (...) Dlaczego wielu z was zaraz oczekuje "cyborga" skoro facet zaiwania naturalnie. A skoro naturalnie to [...]

[...] ogarnięciem. Tak jak Solar piszesz miałem podobnie telefon mial dzwonić napisać smsa, pomału myślenie mi się zmienia, tym bardziej jak widzę znajomych którzy ogarniają wszystkie potrzebne rzeczy telefonem. Licze na to, że będzie to taki mały komputer, wrzucenie zdjęć, postu, filmu, przeczytanie forum, fejsa itd itd. Nie brałem w abonamencie :-D

[...] wrzucenie tego na YT będzie trwało wieki, a jak już wrzuce to mi zje*** jakość. Ma ktoś jakiś sprawdzony sposób jak zmiejszyć rozmiar pliku nie tracąc za wiele na jakości filmu ? http://images70.fotosik.pl/273/3bc8d04315f8cda8med.png Dieta: B: 200g W:240g T:90g Po treningu: ryż, scitec, twaróg, winogrono Posiłek II: chleb, ser, majonez [...]

Próbowałem, ale nie czyta mi formatu pliku zgranego filmu z iphone mimo to że windows media player bez problemu otwiera filmy.

to jest z jakiegoś filmu, czy po prostu takie jego uzewnętrznienie myśli? swoją drogą, jak oglądałam filmy z nim, to nigdy bym nie powiedziała, że on sie musiał uczyć angielskiego, bo jego akcent jest bardzo amerykański

Świetna sylwetka i proporcje bardzo mi z sylwetki przypomina Kevina Levrone'a z 1990 roku słyszałem również że jak leciał kiedys program w telewizji zatytułowany "Koksiarze" twórcy tego filmu zamieścili fotkę mirka jako tło...:( To świadczy o tym że społeczeństwo nie ma zielonego pojęcia o kulturystyce:/

Co do filmu z mc no barbell-widzisz w którym momencie puszcza ci dolny odcinek grzbietu? Z tego pułapu masz robić ciągi.

Mnie sie podoba, chociaz wole takich z wlosami . Jako aktor nie prezentuje nic nadzwyczajnego, ale lubie czasem cos z nim obejrzec, bo wg mnie to jedna z najfajniejszych sylwetek w swiecie filmu .

[...] ćwiczyłem na siłowni, może z pare razy w ciągu roku wziąłem sztange do ręki, więc tylko taki "wynik". Tak na dokładkę załączam swoje zdjęcie z tamtego okresu - w sumie nie wiem po co, bo chwalić się nie było czym Ps. Co do wyników autora postu, to chyba jednak są prawdziwe skoro moderator po obejrzeniu filmu jeszcze nie usunął tematu.

eee to czekaj: http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html tu opisałem tabatę, kompleksy sztangowe. treningi metaboliczne. wykonywałem tabatę tą z pierwszego filmu 3xtydzień starczy z początku max 2 razy w tygodniu trwa tylko 4minuty, a działa! naprawdę

Hej Widze, troche zeszlismy z tematu. Co do filmu "Snajper", dorzuce tylko ze warto bylo go obejrzec. Mam pytanko odnosnie selekcji. Na stroncee Combat56.pl wyczytalem ze dostaje sie 5 l wody na dzien, czy jest to jakos rozdawane w ciagu dnia, czy dstaje sie wszystko naraz i trzeba upakowac do plecaka, ewentualnie taszczyc w rekach? To [...]

[...] zdjecia, w tym tygoniu jak i w nastepnym po weekendowym czytaniu artukułów z forum zamierzam w 300% poswiecic uczeniu sie techniki. dzisiaj nie udało mi sie nakrecic zadnego filmu bo po wczorajszej sesji kazalo sie ze padł mi aparat..}:-((}:-(( zdjecia z 09.12.2012r http://naforum.zapodaj.net/thumbs/a77978626415.png [...]

[...] do obróbki video. Za darmo do pobrania z sieci``. Można nim zrobić wszystko. Kiedyś właśnie szukałam programu i te wszystkie darmowe są beznadziejne, przynajmniej dla mnie. Z tym tez miałam do czynienia, ale tylko niepotrzebnie się denerwowałam a i tak nie zrobiłam tego co chciałam. Zwykłe przecięcie filmu ciężko ogarnąć a co dopiero resztę.

[...] Edkiem Bensz ale też wrzuciłem trochę zdjęc z okolic i trochę o historii tych miejsc. https://www.youtube.com/watch?v=Xc3HJsjZ-pQ Podczas oglądania tego wyżej zamieszczonego filmu,od razu sprawdziłem,gdzie jest ten lasi BINGO !. Okazuje się ,że ok 100 km ode mnie :) Dlatego chyba się nie dziwicie,że wziąłem ten rejon na celownik . W zależności [...]

[...] ma niby dopakować, od tych niecałych 2000 kcal co ma z tej diety? A jak byś chciała żeby wygląda dieta redukcyjna kobiety, puszka tuńczyka, jak u Christiana Bale'a do filmu ,,Mechanik"? Wiesz co, wstaw tę dietę, w dziale Ladies i powiedz, że Twoja ważąca 74 kg kuzynka dopakuje od mięsa, jajek i torebki ryżu. Naprawdę, niektórzy mentalnie [...]

[...] stronie a zdjęcia z Bruce Lee nie pokazał, tylko film z Inosanto na którym Inosanto mówi, że Wong nie ma prawa nauczać JKD, bo nie spotkał Bruce w jego sali tylko na planie filmu...". A jak już ktoś Ci próbuje wyjaśnić dlaczego np Inosanto jest nazywany guru, to i tak do Ciebie to nie dociera. Bo Ty nie pytasz oczekując odpowiedzi, Ty [...]

z tego filmu wnioskuję, że to z boksem nie ma za wiele wspólnego

[...] lepszą bazę do stójki i lepszy styl stójkowy." Na tych filmikach to nie jest Bruce Lee....jak rowniez to co jest przedstawione to nie jest JKD.... Choreografie do filmu gdzie jest Bruce Li układał Sammo Hung, a w tym drugim filmiku osoba grajaca Bruce'a to tak naprawde student jakiejs szkoly Wu shu. Twoje stwierdzenie: [...]