Hehe pełno takich bajek było niestety ciężko będzie znaleźć. Tak samo jak poszukuję typowego filmu z lat 70' o jakichś pościgach samochodowych. Pamiętam z niego tylko to że koleś uciekał szybkim czarnym samochodem a policja wsiadając do białego powiedziała że tylko bestia może dorwać bestię. Aha i że jeszcze ten w czarnym samochodzie kupił radio [...]
[...] Syzyfki - po tych dwóch ćwiczeniach byłem już tak skatowany, że nie miałem już głowy i siły szukać odpowiedniego miejsca wśród gąszczu ludzi by ustawić telefon, więc filmu brak. 4 serie poszły, ale po ostatniej serii jak usiadłem to już myślałem, że nie wstanę. Uginanie podudzi - na szczęście przyszedł czas na dwugłowe, gdzie siła mi [...]
Mam nadzieję, że tego filmu nie przegapię, bo zasuwacie tu z tym gadaniem , że ciężko być na bieżąco. U mnie takie samo podejście, jak ktoś szuka to znajdzie, a jak nie to ja się w zbawcę nie bawię już. Za stara dupa jestem na zbawianie świata. z serduszek zbijałam oczywiście ;) ja jestem miła, ale tylko w pracy, zawodowo. No i tyle wystarczy ;)
w poznaniu odwiedzałam brata w szpitalu i z kolei nikogo nie było. na 10 sal chyba z 3 osoby. Czemu? Bo się punkty skończyły... Ludzie czekają na kolejny rok w kolejce, a łóżka puste. Czułam się jak we wstępie do jakiegoś filmu o zombich.
[...] oktagonu? W oczy rzuciła się sytuacja z sobotniego UFC 146 jak dos Santos po walce poprosił aby Bruno wpuścili do oktagonu. Niby wszystko fajnie a tu gościu (policjant?ochroniacz?) nie pozwolił na wpuszczenie go do środka. A drugie pytanko, czy pamięta ktoś z jakiego filmu jest cytat: "Mówią mi magister, bo się niby g***o znam na robocie" ???
[...] do oktagonu? W oczy rzuciła się sytuacja z sobotniego UFC 146 jak dos Santos po walce poprosił aby Bruno wpuścili do oktagonu. Niby wszystko fajnie a tu gościu (policjant?ochroniacz?) nie pozwolił na wpuszczenie go do środka. A drugie pytanko, czy pamięta ktoś z jakiego filmu jest cytat: "Mówią mi magister, bo się niby g***o znam na robocie" ???
No tak %-) ale obiecałam ojcu że jak za starych dobrych czasów obejrzymy razem w domu doprowadzając tym matke do szału bo nie będzie mogła obejrzeć jakiegoś kiczowatego filmu i będzie mi sie odgrażać, że nie po to rodziła córke żeby boks oglądała z ojcem a nie filmy z nia haha%-) Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2012-07-14 11:40:59
[...] do brody 4x10 z pomocą partnera -wyciskanie siedząc przodem 3x10 Brzuch -unoszenie nóg leżąc 3x20 -brzuch na skosie w paru pozycjach 4x25 A za chwilę zajmę sie montażem filmu z treningu SUPLEMENTACJA -rano na czczo 5g creatyny,glutamina,hmb -przed treningiem dont stop z dużą zawartością kofeinki,creatynka.aminokwasy oraz carbo -po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja przeczytalem o nim 2 ksiazki, przesluchalem kazda plyte, przeczytalem kazdy wywiad z nim i o nim dostepny po polsku, filmy o nim i z nim obejrzane i nie moge sie doczekac filmu o nim, ktory w 2015 wychodzi
Sztangielka 12kg, jasne że nie w dzinsach. To spodenki dresowe, krótkie luźne szerokie te same co z pierwszego filmu gdzie wykonuje pompki na poręczach. A teraz idę spać, pozdro ;-).
a ja właśnie wróciłem z Opola, zachaczyłem o MC, miałem znizki to wydając 36zl zjedlismy 2 MacZestawy, 2x6McNuggets i 2xMcRoyal tzn ja zjadlem wszystko prócz 1 big mac'a dobranoc E: Nie oglądajcie filmu - Nine(dziewięć) mega choojstwo
[...] nie muszą,jeżeli ktoś uporczywie forsuje tezę,że to jedyna droga do treningu nóg to po prostu pozostajemy przy swoich zdaniach tylko przoszę przy okazji każdego mojego filmu z treningu czworogłowych nie odgrzewać tego kotleta i tyle. Tymczasem mój aktualny zestaw suplementacyjny.... [...]
[...] http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/564914_372911542767239_162084640516598_1048007_1024288975_n.jpg http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/547182_372900679434992_745417827_n.jpg ps.Reso na razie niema filmu z meczu,jak się pojawi to wrzucę na pewno
Nie opisywałam ćwiczeń (nie umiem), wkleiłam tylko link do filmu z Burn Circuit 1. Tutaj jeszcze raz link: http://www.youtube.com/watch?v=lARxOpuzADM A Sumo Squat with hip lift wygląda tak: Ćwiczenie składa się z trzech części: 1. Pozycja wyjściowa - stoi się prosto, ciężary na wysokości szyi 2. Robi się przysiad i wraca do pozycji wyjściowej 3. [...]
ale taki film bylby nudny. Przeciez nie biore tony na suwnice i nie macham 100kg sztangą bicepsów na modlitewniku. Mnie by sie nie chcialo ogladac kolejnego filmu gdzie zmienia sie jedynie twarz a reszta taka sama jak u innych. Szczerze to mam ok.25plyt z ponad 70ką filmow roznych zawodowcow ale jak dotad oglądałem tylko Ruhla przez 10min. Nie [...]
pij aż do urwania filmu najlepsze jest to jak ktoś ci opowiada co odpjerdalałeś a ty nic nie pamiętasz wiem z własniego doświadczenia ale jutro będziesz zdychał zobaczysz Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-07-31 18:29:11
odnosnie filmu z otwarcia federacji - a bylem tam i widzialem to na wlasne oczy, nawet mnie gdzies tam widac w pierwszym rzędzie - jest on MOCNO wyciągnięty z kontekstu, bo nie jest to ustawiona walka a'la pojedynek na ringu (jak pewnie to postrzegacie niektórzy z Was). Zaszłości między Mestre Nem i A. Fabą to ich prywatna sprawa, z tego co się [...]
[...] - zbieganie i wbieganie po schodach tak jak na filmie (prawie tak jak na filmie :-) ) Od zawsze kocham schody. No może nie od zawsze, ale od pierwszej w moim życiu projekcji filmu Rocky :-) Biegałem po klatce schodowej. Zaczynałem od zbiegania. 1-2 piętra, a raz na sam dół i z powrotem (4 piętro). http://www.youtube.com/watch?v=0_knoou6H9E Jednak [...]
- zbieganie i wbieganie po schodach tak jak na filmie (prawie tak jak na filmie :-) ) Od zawsze kocham schody. No może nie od zawsze, ale od pierwszej w moim życiu projekcji filmu Rocky :-) Biegałem po klatce schodowej. Zaczynałem od zbiegania. 1-2 piętra, a raz na sam dół i z powrotem (4 piętro). mam taką tapete na telefonie od kilku miesięcy: [...]