Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
jestem gruba i chciałabym schudnąć jak najszybciej -P O M O C Y
jak uzyskac te miesnie? http://i47.tinypic.com/ac4i7q.jpg jakie cwiczenia?
Jakie ćwiczenia poza brzuszkami mogę wykonywać na ławce ze skosem ujemnym??
czy ektomorfik powinien trenowac brzuch na mase czy rzeżbe żeby było widac efekty
Czy w dniu kiedy mam przerwę od treningu moge ćwiczyć sam brzuch???
ćwiczę już ponad 6 miesięcy. Czuje swoje mięśnie ale icz nie wiedzę i nie wiem dlaczego ?
Witam mam takie dziwne troche wglebienie miedzy klata a brzuchem co zrobic zeby to troche poprawic itp ?
Jakie ćwiczenia najlepiej rozwinął mięśnie skośne brzucha ?
Witam,jaki polecacie trening na mięśnie brzucha początkującym,dodam że brak u mnie mięśni brzucha.
czy można trenowac brzuch codziennie, jesli trening jest krótki? (konkretnie ab ripper x, trwa 15 minut)
mam duży brzuch jak go spalić szybko i skutecznie
Co wybrać na trening mięśni brzucha i spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha? A6W czy abs8? Z góry dzięki. :D
czy moge zbudowac mięśnie brzucha jak kai greene?
jakie ćwiczenia należy wykonywać aby mięśnie brzucha stawały się większe a nie tylko się wzmacniały ?
witam :) chciałabym zapytac o kilka porad na temat diety i cwiczen poprawiajacych wyglad brzucha i ud :)
od 2 miesięcy boli mnie brzuch i mam odruchy wymiotne dodam, że robiłam test ciążowy i wyszedł negatywny :)
Czy to prawda ze jak cwiczy sie brzuch to reszta tes spada?
ból z lewej strony brzucha
Ktoś opisze technikę jaka jest spinanie mięśni brzucha podczas treningu? Krok po kroku jak prawidłowo to zrobić?
DLA KOBIET
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
