youtube

Witam załozymem ten temat poto baśmy mogli sobie sfobodnie rozmawać o rćżnych tematach nie spamujac w innych. Zapraszam !!! http://www.youtube.com/watch?v=k0_hHHJs0ZM Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-11-09 14:36:45

Nie wiem dlaczego ale wydaje mi się że mam jakies dziwne plecy http://www.youtube.com/watch?v=PS3jcUYLTyE

http://www.youtube.com/watch?v=VK11KovyaP8 chodzi mi wlasnie o takie "cos" (pudła) jak sa na tym filmiku. Chcialbym kupic cos takiego, ale nie wiem dokladnie nawet jak to ludziom w sklepach sportowych tlumaczyc. Jak zaczynam mowic to sie usmiechaja . Moze ktos mi pomoze powie gdzie cos takiego mozna dostac. Jak nie da sie kupic to sprobuje [...]

[...] MB, ML, tomoi, lethwei, bokator, praday serey-czyli wszystko co wygląda jak muay thai, choc muay thai jest stylem pochodnym, najstarszy jest bokator). Do Uderzanych trafia wlasnie ta formułą sportowa. Poniżej highlight z Mistrzostw Świata z 2003 roku. http://www.youtube.com/watch?v=3l71pjVU4II&feature=player_embedded Zachęcamy do komentowania.

http://www.youtube.com/watch?v=oQpU8LEWYKc&feature=player_embedded Jasniejaca gwiazda polskiego MMA za granica. Blyskotliwy i fachowy komentarz w tle. Lol

[...] nie wystarczają do zdania egzaminu sprawnościowego - i tutaj nasuwa się pytanie - jakimi ćwiczeniami przygotować się do testów? Filmik przedstawiający owe testy znajduje się tutaj - http://www.youtube.com/watch?v=RXBaY91nU2Y Dziękuję za odpowiedzi i jednocześnie proszę o zachowanie kultury w temacie ( bez wyjeżdżania z tekstami typu jp... )

Siema, Znalazłem filmik z treningu na siłowni T. Adamka. Spodobały mi się dwa pierwsze ćwiczenia Czy nie ma ograniczeń by wykonywał je 16 latek, na co one wpływają, jakie grupy mięśniowe są zaangażowane ? Proszę o pomoc o to link http://www.youtube.com/watch?v=4Uq5onYzHBI

czy to jest dobry trening na miesnie brzucha? http://www.youtube.com/watch?v=ABQdYiKZO0g&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=ABQdYiKZO0g&feature=related 10 minutowy aerobik jedynie na brzuszek :) ocencie go ;) Zmieniony przez - Carukos w dniu 2009-11-11 21:59:18

na warszawskim AWFie w tym roku bedzie juz III-cia edycja Gali KOKORO CUP czy ktos o tym slyszal?? pewnie nie a walki sa na prawde swietne - zobaczcie sami: http://www.youtube.com/watch?v=iZH_CaNJX3o co sadzicie o takim typie imprez?

[...] jak nauczyć się szybko i efektownie przekładać nogi nad piłką? (nie wiem jak ten trik się nazywa więc daje filmik,chodzi mi o trik ktory trwa od 0:08 do 0:10)http://www.youtube.com/watch?v=Zugy__T71Mg. Ogólnie jak patrzę na grę Ronaldo,to widzę że on woli piłkę bardziej bliżej palców prowadzić.To chyba wszystko,trochę zagmatwany ten post,no [...]

http://www.youtube.com/watch?v=sKu2uYD9HVk

Mam takie pytanie nie umie ruszyć mojej łapy z miejsca jakos nie rośnie myślę że to wina techniki szukam jakiegoś filmiku z poprawna techniką i znalazłem to . http://www.youtube.com/watch?v=zvoKbd3hVnQ&feature=player_embedded#at=21 Czy ten koleś na tym filmiku poprawnie wykonuje te ćwiczenie?? Wydawało mi się że to ćwiczenie wykonuje się w lekko [...]

Hej! Chciałem się z wami podzielić filmem dokumentującym część mojego powakacyjnego treningu na drążku. Mam nadzieję że się spodoba. http://www.youtube.com/watch?v=mNCZq5pL2K4

Hej! Chciałem się z wami podzielić filmem dokumentującym część mojego powakacyjnego treningu na drążku. Mam nadzieję że się spodoba. http://www.youtube.com/watch?v=mNCZq5pL2K4

Hej! Chciałem się z wami podzielić filmem dokumentującym część mojego powakacyjnego treningu na drążku. Mam nadzieję że się spodoba. http://www.youtube.com/watch?v=mNCZq5pL2K4 Trenuję w 90% bez ciężarów w sposób podobny do tego na filmie. Trenuję pod kątem sylwetki "sprinterskiej" i generalnej estetyki. Niestety nie posiadam zdjęć całościowych [...]

Witam. panowie ma takie pytanko : jak nazywa sie ta maszyna co ten koles na filmiku robi na niej sztugsy??? http://www.youtube.com/watch?v=fIhuBOwGpjY

[...] dzielą się na 3 grupy: - prowincji Hebei (z tego wywodzi się yiquan) - prowincji Shanxi (oryginalne z Shanxi, i zmodyfikowane pochodzące z Hebei), - z prowincji Henan - gałąź muzułmańska, zwykle nazywana xinyi liuhequan. Tutaj odmiana Hebei, pochodząca od Xue Dian z Tianjinu (80 km. od Pekinu): http://www.youtube.com/watch?v=JHEbJxX_vV0

Cztery wykonania formy sanchin: 1 - chińskie - styl białego żurawia 2 - chińskie - inna szkoła białego żurawia 3 - okinawskie - uechi ryu 4 - okinawskie - goju ryu http://www.youtube.com/watch?v=mWh-uhw4C9s

[...] na Doriana Yates’a której to jest włascicielem - ciasne centrum miasta bez parkingu - slabe sanitariaty - sprzet wymagający przeglądu - niemniej jednak polecam http://www.youtube.com/watch?v=R8cUlGRSrGQ Miałem okazje mieć tez roczny kontrakt z pewna angielska siecią. Głównie ze względu na basen. No cóż - nie dało się trenowac, nie ten klimat. [...]