youtube

no wreszcie jest :-) https://www.youtube.com/watch?v=Lioq77j6ReM

[...] układają się na ławie i brać co najlepsze dla siebie:-)) a ciagi - ja podglądam kilka osób - Fedosienkę, Innę Filimonovą a ostatnio Katie Anne Rutherford. np: https://www.youtube.com/watch?v=pdxr8IYXjhI od 1.43 https://www.facebook.com/KatieAnneRutherford/videos/vb.1526145104331161/1652680508344286/?type=2&theater Zmieniony przez - Kokosik w [...]

Panteon, to fakt w kategoriach 47, 52 u pań czy w 59 u panów małe osóbki mają taką długośc ruchu czasem ;-) Akurat Inna jest +/- średniego wzrostu a Katie Anne już całkiem normalnego jak na dziewczynę. Zawsze można ciągnąc klasykiem:-) https://www.youtube.com/watch?v=xjwOiD4MBdk

Mój pracownik Juzek 59 lat. U mnie wszyscy bardzo mocno są zaangażowani w pracę.;-D https://www.youtube.com/watch?v=Ii5uRRtpmeI

Nic się Tadziu nie Stanie i bedzie według rozkazu |-) Proszę : https://www.youtube.com/watch?v=NIr97NROavk

Józef - 2 próba, jest poprawa myśle że na lepsze:-P https://www.youtube.com/watch?v=OBxtGv1Z7gI

Pieciol - Cyberpompki 2 próba https://www.youtube.com/watch?v=_oM75jKcW-Y

https://www.youtube.com/watch?v=_zPg3GP5nEk

Lechu 2 https://www.youtube.com/watch?v=FmTElvGc7P4

Siemka Też się podjąłem wyzwania, ale tak mnie spompowało barki łapy i klatkę że już więcej mi się nie udało :) I tak jestem zadowolony z wyniku :) Z tego co wyliczyłem to 102 pompki. Pozdrawiam https://www.youtube.com/watch?v=7W1d0BgFtTs Zmieniony przez - Bundeks w dniu 2015-12-06 16:46:45 Zmieniony przez - Bundeks w dniu 2015-12-06 16:47:23

https://www.youtube.com/watch?v=g8M3WhFHHVM&feature=youtu.be

no i moje wypociny https://www.youtube.com/watch?v=VvSYELTDuNA&feature=youtu.be

Ronin, wyobrażasz sobie tutaj przerwy 90 sek? :P :)) https://www.youtube.com/watch?v=YI-CU9_GUd4

[...] waży tyle co nic i wygląda jak niedożywiona nastolatka. To co, że rozluźniona, że nie syka itp. Kula waży dokładnie 24 kg i leci nad głowę 200 razy w 10 minut. https://www.youtube.com/watch?v=jD6HBHQKoBs O Denisowie nawet nie chcę pisać po raz kolejny. Reasumując: każdy ma swojego bzika. I niech tak zostanie. Jedni znaczki hodują inni rybki [...]

[...] ważne: zdrowie, powodzenie, kasa się zgadza, uśmiech itd. Spokoju i radości. Robiłem zdjęcia, którymi ozdabiałem treningi na Endomondo. Teraz skleiłem je w mały film. Przekrój roku 2015 wg MaGora. Pozdrawiam! Bawcie się dobrze. Ja mam taki zamiar ;-) https://www.youtube.com/watch?v=Hel6w73mGMw Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-12-31 16:01:18

[...] :-) Niemniej jednak uważam, że jeżeli nasz naród potrzebuje mobilizacji (a potrzebuje w tych trudnych czasach) i duchowej odnowy, to może się to stać w oparciu o ruchy prawicowe i konserwatywne. Taka zresztą chyba tendencja w całej Europie. :-) Polecam film i cały cykl "Czego nie uczą w szkole?" https://www.youtube.com/watch?v=rb8Vh8ORNu4

[...] czas. Wczoraj: Snatch: L/P KB20 - 20/20 KB28 - 10/10 KB32 - 5/5 TGU KB32 3/3 Czyściłem kamerę z filmów i skleiłem kompilację tygodnia. Taką krótką. Na początku KB32. Na końcu też (jeden szczebel z drabiny). W przysiadach KB28+32. Zauważyłem, że spinam wolną rękę aż mnie skurcz łapie w triceps. :-D https://www.youtube.com/watch?v=LLiacBE83Nw

Masz tatuaż?? Spojrzenie jedno z dwojga: 1. ZABIJĘ!! 2. CO JA ROBIĘ TU ?? UUUU.. https://www.youtube.com/watch?v=f_QijH4GXqI

[...] ciężar. Tam są inne dźwignie, inne ramiona - zupełnie inny rodzaj pracy. Kamil właśnie doradzał mi drewniane. Byłyby dużo większe przy tej wadze i bardziej... hm... miłe w dotyku. Bo łatwo (zbyt łatwo) nabić sobie guza. Kręcenie na glebie (kiedyś robiłem z kettlem). Chyba dobre dla pływaków? https://www.youtube.com/watch?v=rmoqGgZJmgc

Fan - mam maczugi po 2 kg. I już o mały włos a ortopeda i/lub trepanacja czaszki. Jakbym miał 16 kg... Będę miał. Sonia ładna. Ale popatrz jak typy potrafią wywijać takim czymś :-) https://www.youtube.com/watch?v=uIHN0sXNC1Y