youtube

najprostszy sposob na mostek: http://www.youtube.com/watch?v=FbraLXKNgtI 59 sekunda, trzymasz mostek przez lawke - dobre rozciaganie i nauka dla lawy - 2 pieczenie na 1 ogniu

Świetny videomontaż z zawodów :-) https://www.youtube.com/watch?v=JcvAbVoyh1o

[...] filmik na samą 'część zarzutową' czy jest to dobrze technicznie? - bo gościu nie schodzi wcale mocno nisko więc widzę światełko w tunelu (no, może nie od razu) http://www.youtube.com/watch?v=wSm8XMlo198&feature=player_embedded#at=22 tak, full wkładka wcześniej była podpiętka, ale ostatnio robiąc skłony zobaczyłam w lustrze, że prawie nic [...]

Rudziaku lubię jak boli }:-( wtedy wiem, że żyję Iza FrontSq/BackSq/BSq nogi wąsko to przysiad przedni, przysiad ze sztangą na plecach a BSq to siad na ławce ze sztangą na plecach? MC Snatch to tak? http://www.youtube.com/watch?v=3XCC8Ns-YmM&feature=related MC sumo to jak klasyczny tylko nogi szeroko?

syla33 proszę http://www.youtube.com/watch?v=Sj9cTImc2jk

Myślę, że działa ;) czasami jest tak, że dany trening/dieta działa tylko i wyłącznie na konkretną osobę. Nie ważne co działa na innych, ważne co działa na Ciebie :) A oto mój ulubiony filmik o futbolu :) http://www.youtube.com/watch?v=pGAhNFHnWj0&feature=fvst

[...] prowadziliśmy przez pierwszą połowę). Dlatego jeśli chodzi o sezon 2012 to widzę go tylko w kolorowych barwach :) Zapowiedź meczu sezonu 2011 Saints-Knights: http://www.youtube.com/watch?v=a3mOmVwzEsc Pozdrawiam wszystkich fanów jajowatej piłki (czy to futbolowej czy do rugby, w końcu pochodzą od tego samego) i liczę, że w tym roku grono [...]

[...] żeby przepchnąć innych liniowych. Zdziwiło mnie kiedy dawałem radę przepchnąć kolegę ważącego 120kg.. Największy problem to brzuch. Ciężko mi biegać kiedy śnieg za oknem więc bedę robił 15 minut aerobów po treningu siłowym. Dodatkowo wróciłem teraz do treningów futbolowych więc jestem dobrej myśli :) http://www.youtube.com/watch?v=5x82FAuoHGM

podaj wiek to policzę ale miło powspominać, nie? znasz? musisz znać http://www.youtube.com/watch?v=cOrc37wNUqU&feature=related Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-16 22:52:39

Robimy listę przebojów obiboki baboki? Na początek coś wolnego: http://pl.youtube.com/watch?v=bHdutRjXPVE&feature=related

http://pl.youtube.com/watch?v=uw0VokW9-E8 LISTA

a jest ta walka na youtube albo gdzie indziej bo na tej stronie mi tnie

Ten Andre ma chyba ADHDNiezły kocur z niegoMi w głowie od tylu przejść do innych technik by się zrobił kogel-mogel.U mnie nie cięło filmiku całe szczęście. Aha,zapomniałem o liście przebojów dla oldbojów http://www.youtube.com/watch?v=_yGRyCEW2Yg Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-01-19 15:16:41

http://pl.youtube.com/watch?v=dKAlV3fuuMs&translated=1 włączam taką muzę i idę się trochę pogibać po macie(czyt. gimnastykować się)

...rio de spamejro... http://www.youtube.com/watch?v=IWKhbR33bww Witam

Dawalm Saidzie dam i wszystkim. Karnawal, wiec polecam refren: http://www.youtube.com/watch?v=5TJ9WDRWc0g Shane ma jeszcze wszystkie zęby ;) Zmieniony przez - grimper w dniu 2009-01-23 12:16:19

z reguly ogladam filmy na youtube troche dziwnie bo podzielone sa na czesci ostatnio ogladalem Sare tak pytalem o to francuski latwiutki jest ; a raczej byl

Co ty wiesz o kinematografii ;) http://www.youtube.com/watch?v=CTVvok4S_9E&NR=1

nie ma o czym gadać a i ja średnio obudzony jestem (pojadłem i spać się chce ) http://www.youtube.com/watch?v=I9DdyBHxGXQ&feature=related chyba czegoś poszukam na rozbudzenie ... Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-24 15:52:59

whaaat? Masz na obudzenie "mózgoje.ba" http://pl.youtube.com/watch?v=rZBA0SKmQy8&feature=rec-HM-rev-rn