SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • to jest najlepsze, koncowa scena http://www.youtube.com/watch?v=t5De182Ymw0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-O%-) http://www.youtube.com/watch?v=n4yppiNhDKU&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 19:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=VFxTHrYk0IA to jest zayebista scena. Bardzo sugestywna \-) Próbowałam się tak nauczyć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o nogę nie kopiącą, to obracasz się na palcach, jeśli chodzi o nogę kopiącą, to kopiesz dopiero wtedy, gdy noga jest przed celem. Tutaj masz poradnik: http://www.youtube.com/watch?v=Ls_WNx4HD4g Yoko geri - W tym przypadku też pomoże ci kopanie wolno, najlepiej na worek, żebyś miał wyczucie, że kopiesz tą częścią stopy, którą chcesz. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2012-07-16 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    Junior potrafi zasadzić mocnego kopa, pokazał to już kilka razy. Ale jak ma tak świetny boks to po co ryzykować kopnięciem sprowadzenie do parteru? http://www.youtube.com/watch?v=Qdpzf5Hb4-c 2:14 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-16 19:52:23

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17180 Data: 2012-07-16 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lb2p7IDPGXY

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8a010dcd0bf49be845a69a1e57dbbd1.jpg http://www.youtube.com/watch?v=gPYubp8x7FA&feature=youtu.be Zmieniony przez - ASNF w dniu 2012-07-21 16:17:28

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce skośnej głową w dół - 2xmaks CCx30 / CCx30 CCx30 / CCx30 Hantle lepiej poszły, 8 sam i dwa pomagane na koniec, regres skończony, ale za to zabrakło siły już na płasko. Kończę ten plan i dam sobie jakiś lżejszy, bo teraz ciągle w polu będę tyrał, więc mocy nie będzie :-) Na końcu maskara: %-) http://www.youtube.com/watch?v=oRBn7J4okMs

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=bieBMfuYaAE&feature=related od 2:27.. ten podklad, czujecie slow motion jak tanczycie naćpani na zayebistej imprze ?%-) musicie to czuc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 13kg x 15 Wznosy w bok: 5 / 5 / 5kg x 20 Wznosy w przód: 5 / 5 / 5kg x 20 Kaptury: Szrugsy stojąc: 28 / 28 / 28kg x 40 Szrugsy siedząc: 4 / 4 / 4kg x 50 Triceps: Wyc. wąsko: 25 / 35 / 45 / 55kg x 6 + 35kg x 20 Francuskie: 15 / 15 / 15kg x 15 Prostowanie na wyciągu: 11 / 11 / 11kg x 20 http://www.youtube.com/watch?v=oMWDjNEBwiU&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obejrzalem Popka robiacego sobie tatuaz galek ocznych....taka zabawa to ok.3000zl,moze i lepiej...wlaczcie filmik od 6:20:D http://www.youtube.com/watch?v=En6m7XiaPBQ&feature=relmfu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=n4yppiNhDKU&feature=youtu.be Wolę to %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bokserski w domu.

    Temat
    Trening w domu

    http://www.youtube.com/watch?v=a6pmUQ6GSBA oto jest link do treningu davida haye'a który w ostatnim czasie przybrał na suchej masie dosyć sporo:-> i tu rodzi się nurtujące pytanianie większości, którzy obejżeli te filmik: czy ten trening może być na masę?:-? Oczywiście przy odpowiedniej diecie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2012-07-16 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=9e19VlmpCA4&feature=player_embedded Krva toż to F3 jak nic.. Kto by pomyślał 10 lat temu, o takich zjawiskach w Polsce, klimat się zmienia jak nic. Za 50 lat jak tak dalej pójdzie to my będziemy mieli tu tornada jak w juesej Ale bym chciał zobaczyć na żywo takie coś, gorzej tylko z tymi co tracą domy.. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy za nim nie przepadają, a musząc cały czas o nim czytać Kamil przebił popularnością na tym forum wielu czołowych zawodników UFC z mojej strony niniejszym oświadczam, że po zamieszczeniu tego posta, nie będę inicjował w najbliższym czasie dyskusji o Kamilu a teraz wspomniany highlight, polecam :-) http://www.youtube.com/watch?v=gONHY0R9xa0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://youtube.com/watch?v=xAm2AUxHKLU Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2012-07-16 21:21:48

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHL

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.youtube.com/watch?v=jW3wfNsAl7Y polecam ten filmik, a ja sam tylko odliczam do treningów na lodzie, jeszcze kilka tygodni, na NHL też nie mogę się doczekać ;d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-07-16 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=v7wulpxThyc&feature=player_embedded Tutaj popularny Vanderlei w roli gangstera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie + Trening - Praca na zmiany.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chodzi o wyciskanie francuskie w leżeniu. Tak. 5.Żuraw na ziemi - czy mógłbyś opisać jak się wykonuje te ćwiczenia, bądź nakierować mnie na film z tym ćwiczeniem. http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY Odbicie z rąk to element tego ćwiczenia w wersji "naturalnej".Inaczej kontuzja murowana.Za to negatyw ma być w pełni kontrolowany. Genialne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-07-16 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek- Co robimy dzisiaj Móżdzku? To samo co każdego dnia,Pinky... Trening i rowerek! http://www.youtube.com/watch?v=iJPFSNu_QNs Micha: - 100 kcal w stosunku do zeszłego tygodnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/616dcdd567554135bcdfe7dc081047e7.png Przedtreningowy żal: Dzisiaj cały dzień zapyerdalałem po mieście, stałem w dziekanatach plus [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)