youtube

http://www.youtube.com/watch?v=-lsBaMRyDUw&feature=youtu.be /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3dcc0d726964a0ba01fa0b6e70e3179.jpg

5:38 - 5:58 \-) https://www.youtube.com/watch?v=gS1nCMFN5rE

ja też wszystkie chyba już obejrzałam co fajniejsze polskie są spoko, zagranicznych trochę widziałam, ale nie bardzo mnie bawiły Jachimek też nieźle pocisnął na tym roaście, najlepiej ze wszystkich https://www.youtube.com/watch?v=mIrsgAuXG6Y

Hahahaha :D https://www.youtube.com/watch?v=-x4x6zhuuo0

stand upy lepsze od roastów zawsze ale tutaj Wojtas nawet fajnie pojechał %-) https://www.youtube.com/watch?v=qPHA7_URK6g

Jak taki może wyjść to myśle że ja też %-) https://www.youtube.com/watch?v=_ZrIlP1r5jE O matko, co to za zawody? %-) Auschwitz Classic ? %-)

[...] - lepsza regeneracja dodatkowo: - brak zjazdu, pogorszenia samopoczucia czy problemów żołądkowych Dodatkowe aspekty jakie występują, gdy kupujemy AMG: - koszulka: wybieramy sami rozmiar, dobra na trening:) Film z rozpuszczalności AMG: https://www.youtube.com/watch?v=WNM912ygzdo Zmieniony przez - FaJa' w dniu 2014-09-30 18:27:55

[...] postacie polskiego Kickboxingu: Tomasz Makowski, Mariusz Cieśliński czy Piotr Kobylański. Emocje wznieci też turniej wagi ciężkiej, który z uwagą będzie obserwował cały świat i Remy Bonjasky. Nie może i was tam zabraknąć! Remy Bonjasky zaprasza do Gdańska na KOK World GP 2014 http://www.youtube.com/watch?v=veSWhOZwKGs Informacja prasowa

[...] w te sprawy staram sie zdrowo odzywiac w miare mozliwosci duzo , mam mega motywacje w planie nie musi byc brzucha poniewaz robie go codziennie przez dobrze znane cwiczenia z youtube 8 min workout 1 lvl Pozdawiam Pawel Zmieniony przez - siemanko111 w dniu 2014-10-01 01:52:54 [...]

https://www.youtube.com/watch?v=VrC3Hfab1FY Tak to wygląda na dzień dzisiejszy plany startowe debiuty 2015 klasyk do 180 cm. Waga na czczo około 80. Proszę modów o zmianę nazwy tematu na Przygotowania Do Debiutów 2015 Mateusz Gostyński i przeniesienie do działu dzienniki treningowe. Z góry dziękuję Zmieniony przez - Gosti w dniu 2014-09-30 [...]

Jak taki może wyjść to myśle że ja też %-) https://www.youtube.com/watch?v=_ZrIlP1r5jE

https://www.youtube.com/watch?v=NkRf4sQjfTo

Dzisiejszy dzień sponsoruje piosenka... https://www.youtube.com/watch?v=WpIAc9by5iU czas wyluzować Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-09-30 09:53:53

[...] , 13kg , 16kg x 12 Burn set: uginanie na prasie 30kg na łydki juz zabrakło czasu. Po każdym treningu nóg i pleców robie dodatkowo ćwiczenia na mobilność bioder http://www.youtube.com/watch?v=08nyzDY6uD8 http://i58.tinypic.com/25g48hx.png Coś mi tu nie HALO ??? Na filmie z wyskokiem horyzontalnym wygląda mi to na ślizg raczej :D Oj tam, po [...]

zobaczcie najnowszy odcinek Cross Trec z serii Kettlebell: https://www.youtube.com/watch?v=5gqHyMhJwXY

Jak zapobiegać urazom barków | Core Training https://www.youtube.com/watch?v=ZOG_K5OIJ40

https://www.youtube.com/watch?v=TfBrjqapblA :-D

[...] z kumplem bo dawno sie nei widzieliśmy, ogólnie nie lubie klatki trenować... Na przód barków wystarczyło jedno ćwiczenie. Ogólnie klatka poszła mi średnio. FILMY https://www.youtube.com/watch?v=8VyU3pW2DpM&list=UU_JgKiNlRfKAcFQnQ7d9KLQ https://www.youtube.com/watch?v=v_ib1PttZJw&list=UU_JgKiNlRfKAcFQnQ7d9KLQ DIETA 1- 300g białek jaj, 40g [...]

https://www.youtube.com/watch?v=MLYe-gt2YGM&utm_campaign=UFC+Fight+Night+Stockholm&utm_source=15600&utm_medium=Facebook%3A+UFC

[...] co dopiero się rozwija. Trenuje już ponad miesiąc efekty są naprawde pozytywne całkiem inna siła jest na drązku niż na siłowni. Szybciej można rozwinąć rzeźbe. https://www.youtube.com/watch?v=cm6WIrWcd70 Profil na FB dodaje ćwiczenia, tutoriale, filmiki motywujące. https://www.facebook.com/strolawa Pozdrawiam gorąco ! Zmieniony przez - footbag [...]