youtube

[...] według mnie to bokser dobry w dystansie a jeszcze lepszy w półdystansie. A półdystans to obrona zobacz walke z Hectorem Avila To pokazuje jaki ma półdystans https://www.youtube.com/watch?v=JByYY3rdqFs U Kliczki takiej akcji nie widziałem co jedynie pojedyńcze bomby a nie całe serie z taką siłą PS. zobacz na jakim on worku ćwiczy jak marciano [...]

https://www.youtube.com/watch?v=y52lJqhgdeE https://www.youtube.com/watch?v=7e3Y4GW0Z_k Zmieniony przez - FighterX w dniu 12/12/2019 9:59:16 AM

[...] zrobiła na mnie bardzo duże wrażenie. Faceci jakoś mnie nie ponieśli, chociaż było zaskoczenie (nie chcę spoilerować %-) ) Pierwsze odcinki z serii Brute Showdown. Zmagania kobiet: https://www.youtube.com/watch?v=gG3h749G6eY Zmagania mężczyzn: https://www.youtube.com/watch?v=_ygE9Z2sIAk Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 2020-01-03 21:13:01

Piątek - Sobota - Niedziela Zawody Strength in Depth https://strengthindepth.com/ Gabi, Bron i Daria Cieślikiewicz na placu boju W piątek były 2 WODy 1. Blade Runner = 6km run https://www.youtube.com/watch?v=mLweBahE9pg 2. The Standard = 30x C&J + 30x RMU + 30x Snatch https://www.youtube.com/watch?v=FfMedBoMGAA Jutro od rana lecą dalej

https://www.youtube.com/watch?v=nBUUztMK0Dk https://www.youtube.com/watch?v=EMpxBl8QlhY

W rosyjskich mediach też pokazywali to amatorskie nagranie ale w nieco odmienionej (czyt. ocenzurowanej) wersji. Poprostu wmontowali tam jakies inne filmy: http://www.youtube.com/watch?v=npRxsoxc2ak&feature=related A tutaj juz dość profesjonalnie ktoś zaznaczył ważniejsze momenty z Oryginalnego nagrania, warto zobaczyć: [...]

Film z Sapri 2011- Agnieszka Urbaniak na Mr&Ms Europe,Universe http://www.youtube.com/watch?v=-r_WKeZsD2g&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=MGqlneSqiLk&feature=related

[...] coś jest dobre na tą górę klatki czy gość trochę ściemnia??? Bo patrząc na ułożenie włókien w części obojczykowej klatki to coś w tych ćwiczeniach może być. https://www.youtube.com/watch?v=pE8H-viNQSw ze sztangielką , https://www.youtube.com/watch?v=71NiUvA_nlo&t=320 np. z linką wyciągu dolnego. Dziękuję za porady, Zmieniony przez - SeBaLy w [...]

Do oceny MC, mam 37kg wszystkie komentarze mile widziane. Ehh dopiero teraz widze, że nie widac pleców jak się prostuję. Na następnym treningu nakręce jeszcze raz, tymczasem..... http://www.youtube.com/watch?v=XflZMZmmI2k&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=PDnWJ_5tfCg

Tydzień 1 dzień 2 Ten trening robiłam dość asekuracyjnie, bo wolę zacząć jak najniżej i sobie dokładać niż wziąć raz za dużo i źle skończyć %-) I bardzo dobrze. Lepiej się powoli bezpiecznie rozpędzać niż upaść już przy wychodzeniu z bloków. Dół I 1A. Przysiad klasyczny ze sztangą na karku 8/8/8 20kg/25kg/30kg - zaczęłam od samej sztangi, bo [...]

Tydzień I Dzień III Myślałam, że będe słabsza jesli o ciężary chodzi, ale mile się zaskoczyłam. Wyciskanie na skosie myślałam, ze nie dam rady do konca 14 kg, ale sama wymęczyłam i dałam radę. Góra II 1A. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 20-30 stopni 8/8/8 Ok - dobre ciężary. 10kg/12kg/14kg 1B. Wiosłowanie sztangielkami w opadzie [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=WiZVxoLvBWM http://www.youtube.com/watch?v=UcznQd5cu0g&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=jI7NdTQk_Kc&feature=relate Podałem link z wypowiedzia P.Mirowskiego,mysle ze to rozwiaże spory.

http://www.youtube.com/watch?v=OE7QV65wCAE Moja forma promocji tej imprezy:) Mam nadzieje Andrzej, że Ci się spodoba.

fajnie by bylo-na pewno zwyciezcy beda zadowoleni z kasy... a meszaros z druzyna zapowiedzial swoj przyjazd..... ciekawe czy powtorzy ten wynik? http://www.youtube.com/watch?v=uqnfgfaILQE&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=TJ2CtVeaOAE&feature=topvideos_sports link do filmiku na ktorym Burneika mówi gdzie bedzie w Polsce i wspomina o zawodach. Usłyszycie tez, że Mirowski będzie startował i chce zrobić rekord świata 325kg w RAW

http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=O4wISGFBNmw Darek Mirowski trenuje w USA z Robertem

Gavrilo ma pytanie :czy tak jak na filmie wyciska jest ok? http://www.youtube.com/watch?v=fN9QId-XW3s

A czy w wielokrotnym mozna odpoczywać ze sztanga na górze,tak jak na filmiku http://www.youtube.com/watch?v=EhUNjL6SV64