youtube

http://www.youtube.com/watch?v=Y8UFzdYlKNE

http://www.youtube.com/watch?v=hggkrZF-Bpw

http://www.youtube.com/watch?v=qZueEci8_zk&feature=player_embedded

Zastanawiam się którego dana ma ten miś. http://www.youtube.com/watch?v=n-fT4fcLulk Nieźle wymiata

Drązka nie mam jak dołożyć. Rozporowy w drzwiach nie wchodzi w gre bo jestem za wysoki i musialbym sobie nogi uciac :D 2 razy w tygodniu martwy robic? hee bedzie ciekawie Syzyfki jak patrzyelm na youtube to ciekawe cwiczenie. Jeszcze go nie robiłem. A jak proponujesz dodac i martwy na prostych i syzyfki razem? Jak tak to w jakich ilosciach.

Ali vs Vitalij Kliczko? Lubię jeszcze np ten filmik http://www.youtube.com/watch?v=1QAcB2GhFns Jest świetny !!! I te http://www.youtube.com/watch?v=u6zlaIl0yh0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=0SYHeKeOTJU&feature=related Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-10-15 01:26:05

[...] starszego Jaya Cutlera (19). Tutaj filmik z tych zawodow. <object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ec8aDR6OL5Y?fs=1&amp;hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ec8aDR6OL5Y

http://www.youtube.com/watch?v=C4RALpBOUnE&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=S3E3dpTgB-I&feature=related

[...] tak dojdzie do fazy wyczerpania. cwiczysz - rosniesz- przertrenowujesz sie w koncu - robisz tydzien przerwy- zaczynasz od nowa zerknij na rozpiske mojego SPLITA na stronie youtube: http://www.youtube.com/watch?v=xDqlvYu6GS8 o ile pamietam Twoj trening nie byl typowym moim planem lecz moja poprawka Twojego. Wiec w polowie sam zes sobie winny [...]

w weekend sie postaram ale swoja droga tam nie ma gramatyki - słownik w łapy i do roboty, jak nie slownik to wpisuj w youtube nazwy cwiczen a beda filmiki wyskakiwały

Temat trochę zapuszczony, więc odświeżam temat Trailer: http://www.youtube.com/watch?v=qZueEci8_zk&feature=player_embedded

Czego tam nie rozumiesz? Wszystko jest opisane, ściągnij sobie tą książke i ćwiczenia są pokazane, jak nie rozumiesz nazw ćwiczeń to poszukaj np. na youtube są Wydaje mi się, że jednak nie masz na myśli typowo siły tylko masę chcesz robić, w takim razie spokojnie możesz robić ten trening dla początkujących Jednak jeśli chcesz robić siłę, to że [...]

[...] boksie większego mistycyzmu, aniżeli ten dotyczący osoby Tysona a priori. Tutaj macie ten rzekomo niemożliwy , rodem z mchu i paproci wzięty sparring bestii. ;/ http://www.youtube.com/watch?v=YJfUj15rgmY Z tego co czytałem, to takie sytuacje podczas ich sparringów były regułą.Z racji czego Zelazny po prostu unikał rankingowych alk z tymże [...]

włos się na głowie jeży jak to oglądam.... http://www.youtube.com/watch?v=uk2AfK7ZbTU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=ihiJtuqEyeA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=vzms0tDycRo&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=32PJxAMx82Y http://www.youtube.com/watch?v=f9R93LoqnEA&feature=related Po oglądnięciu Primetime'a nie wiem już czy stawiać na Brocka . Velasquez się wydaje z 2 razy szybszy i dynamiczniejszy w stójce. Zresztą co ja kurva gadam .. Nie będę się sugerował jakimś programikiem co tylko pokazują migawki z treningów [...]

Szukanie dziury dobra rzecz http://www.youtube.com/watch?v=ScG1nKXfyzI&feature=player_embedded