youtube

[...] stylu Wu (Hao) Tai Chi z Guangfu - Miasta Tai Chi, mistrzem Zhao Xiaoqing, powstałe około 10 lat temu. Forma 37 ruchowa - dla początkujących - w całości powolna https://www.youtube.com/watch?v=BgRbw6Va-WI Forma 46 ruchowa - z elementami dynamicznymi https://www.youtube.com/watch?v=d433RSU3Yxo Forma z mieczem [...]

A kto jest cierpliwy może dojść do takiej siły z odważnikami http://www.youtube.com/watch?v=VSaiHfPX98E&feature=player_detailpage i do takiej kondycji http://www.youtube.com/watch?v=kaKDSza92mY&feature=player_detailpage. Może za kilka lat?

Nawet Koklajew ćwiczy raz tak. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8_LCDf6jpEY A raz tak https://www.youtube.com/watch?v=7kxzFXg6URY&feature=player_detailpage

Pytanie konkursowe dlaczego odważniki kulowe mało kogo kręcą. Kalistenika w wydaniu mistrzowskim. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Mq5iJUQQL6s&x-yt-ts=1421828030&x-yt-cl=84411374 Tak jest niesamowita,medialna , można zabłysnąć na plaży czy w parku. Wygląd również bardzo dobry a przy tym jaka sprawność Kulturystyka. [...]

[...] błędną ale uznaję że Większy może więcej. A ten niedźwiedź to mnie kusi powiem wam. Muszę się z tym przespać. A tu królewski martwy ciąg w wykonaniu gigantów https://www.youtube.com/watch?v=d5t8U5A6xG8&x-yt-cl=84503534&x-yt-ts=1421914688&feature=player_detailpage A tu jakaś ekipa z USA- miłośników Pawła :-) bawią się w [...]

[...] gdzie piszę wybierz sobie kilka ćwiczeń,ćwicz w drabinach,rotuj ciężar,ćwicz w obwodzie baw się czasem jako progresja ciężaru itp.Wybrałem nastepujące ćwiczenia. https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=l5qB0nILpko Trening A 1.Wymachy 2.turecki siad 3.Wyciskanie z zarzutem 4.Przysiad 5.Rwanie [...]

[...] startowej następnie na pas startowy do załadunku ale tu zatrzymałem ruch i powoli zacząłem wyciskać i zdziwienie kula nie poszła w górę :-) . Brak nagiej siły. https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=qANDoToZl5o A tu ciekawostka.Ostatnio miałem okazję postrzelać . Wrażenie niesamowite pomimo że na co dzień mam do czynienia z [...]

Legs Training (22.06.2011) 12 Weeks to Mr.Olimpia http://www.youtube.com/watch?v=9VkvC7J-BSw http://www.youtube.com/watch?v=LDKn8Jj6rNE http://www.youtube.com/watch?v=7y12qOZtE24

http://www.youtube.com/watch?v=swz5xGJLIRg http://www.youtube.com/watch?v=uS8Sz_GYom4 http://www.youtube.com/watch?v=-q9W7wbrkoM

http://www.youtube.com/watch?v=SPCnzb9odYI http://www.youtube.com/watch?v=cDKj7Sk1d6g http://www.youtube.com/watch?v=0zmzibTisOs

a dzisiaj pomyślałem że szkoda że nie wrzuca już filmików na swój kanał;-) http://www.youtube.com/watch?v=0lj90YIlnNs http://www.youtube.com/watch?v=3CSCeQuf5wM Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-07-24 23:29:16 http://www.youtube.com/watch?v=yJ73zYbpRCw Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-07-25 12:51:39

http://www.youtube.com/watch?v=OY1aBe1wsMw&feature=player_embedded#t=0 http://www.youtube.com/watch?v=EwXAotGjppc&feature=player_embedded#t=261 http://www.youtube.com/watch?v=lP6WTTpsM4k&feature=player_embedded#t=0

http://www.youtube.com/watch?v=kP6thxbCidI&feature=player_embedded#t=0 http://www.youtube.com/watch?v=wM00iBu6nuQ&feature=player_embedded#t=0 http://www.youtube.com/watch?v=XCELL4Xqq_4&feature=player_embedded#t=0

http://www.youtube.com/watch?v=YL6xkx4rGz4 mniej więcej tak jak zrobił pierwsze powt odkładam , i powtórka z pierwszego no i sie tak nie odchylam mam nadzieje że w przyszłym tygodniu będzie filmik z pierwszej ( 107,5x12 ) i ostatniej ( 160 x3-4 ) serii http://www.youtube.com/watch?v=78_pzcbOiy8 bardziej niż poprzedni w ten deseń a tak też nie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=FM4fcVP4hHo http://www.youtube.com/watch?v=-vDLLj-TMWE jeden pies czy z partnerem czy nie grunt zeby sie trzymac tu nasz forumowy Hubert81 http://www.youtube.com/watch?v=3Q7UFi082eM albo wysu http://www.youtube.com/watch?v=mULW7CXi5sg Pozdro Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-08-06 21:28:21

Konkwista 88 - Bramy Valhalli http://www.youtube.com/watch?v=lsOfCRTc1K0 Honor - Cena Idei http://www.youtube.com/watch?v=-_wKsqI6e_Y Potop 318 - Bomby na izrael http://www.youtube.com/watch?v=k8xQRDFHttc&feature=related Takie pierwsze lepsze, ale warto posluchac inne kawalki, szczegolnie Honoru jesli komus sie spodoba :-))

piękny... http://www.youtube.com/watch?v=E-vvvTeCJ-U http://www.youtube.com/watch?v=i4SSPQ5iypc http://www.youtube.com/watch?v=Sis7O6IvzAQ

nie wiem czy widzieliście.. wczoraj oglądałem: https://www.youtube.com/watch?v=0nZCbhT2m7g https://www.youtube.com/watch?v=otQch8f2GDs https://www.youtube.com/watch?v=CtzbQLtN6KI ale mnie ten pedał denerwuje co się wtrąca Korwinowi, po ch** on wgl został zaproszony, kto to jest..

1 porownanie https://www.youtube.com/watch?v=Xmo6nO4Xu5g 2 porownanie https://www.youtube.com/watch?v=TMeYnCG5e3E 3 porownanie https://www.youtube.com/watch?v=wDbShoHUVIA

open https://www.youtube.com/watch?v=LmGc-H_oZsE 212 https://www.youtube.com/watch?v=TeCe_sYkQlA wywiad z Dexterem https://www.youtube.com/watch?v=p636ygnj9oY Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-22 23:20:56