xxx

[...] się około 2 i pół tygodnia po chodzeniu na siłownie) (zaczynałem od około 55/56) Kark 0,0(37cm) (zaczynałem od około 37) Biceps 0,5cm(28cm) (zaczynałem od około 27,5) Ramie xxx Przedramię 0,8cm(25,8cm) (zaczynałem od około 25) Nadgarstek 0,1cm(15,3cm) (zaczynałem od około 15,2) Klata 1,5cm(84,5cm) (zaczynałem od około 83) Talia 0,0(73cm) [...]

Yo ja też jestem nowy więc mówie wszystkim cześć!Od razu chciałbym zadać pytanie jakie jest waszym zdaniem najlepsze ćwiczenie na tricepsy?? xxx

100 kilo na klate w takim wieku to bardzo dobry wynik.Mało kto w jego wieku tyle wyciska(o ile ktokolwiek wyciska).Ja w każdym razie nikogo takiego nie znam dlatego ciężko w to uwierzyć.jak długo ćwiczy,ile waży i czy bierze odżywki?? xxx

NO to polecam sprobowac czegos lepszego - ja po lajtach czasami tez cos tam mam - ale bez tendencji calkiem niezly i tani-tu dosc bardzo jest NEUTRO ROBERTS hardcoreowy ale nei tak bardzo jak inne ojciec uzywa gilette pacific light - chyba sie tak tez zwie - calkiem fajny -ale pod wzgledem dezynfekcji to nie wiem bo bezalkocholowy XXX Boofi [...]

[...] bold/cypio Co do deki to mam 250mg/ml więc lecialo by 500mg i 750mg cypio. To teraz tak, do końca tego tyg (8) bije tren przez kolejne 2 tyg (9-10) poleci sam propek i co od 11tyg moge lecieć: 11-xxx bold 750mg ew 11-xxx cypio 500mg ew czy testa powinno byc wiecej niz bolda?? HCG 500I.U. ew Zmieniony przez - TomekV8 w dniu 2014-01-14 08:30:36

co do tluszcy typu margaryna ---to swinstwo (margaryna) jest utwardzane (likwidacja wiazan nienasyconych) np przy pomocy niklu XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

witam co do bóli przedzawałowych (wieńcowych) ogolnie boli w śródpiersiu , przenosi sie na lewe ramie , uczucie cierpnięcia w razie czego (zawału) 2 aspirynki połknąć , nitrogliceryna podjęzykowo , co do pozycji to nigdy sie nie kłaść - TRZEBA SIEDZIEĆ Z REKOMA OPUSZCZONYMI - odciążenie serca - należy sie też w miare możliwości uspokoić [...]

Kurva, jak w tym temacie się po naśmiewać to proszę bardzo, chętnych w c*uj a w moim innym poscie apropos drążka to jakoś się nikt do tej pory mądrze nie wypowiedział. Nie ma to jak pomoc znawców dla początkującego i nie doświadczonego kolegii. Dzięki wielkie !!! JESZCZE RAZ PROSZĘ ADMINISTRATORÓW O SKASOWANIE TEGO POSTA!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony [...]

no właśnie więc jak to jest !! wychodzi ze trec to to samo !! tylko 100mg mniej na tabletke !! czekam na wyjaśnienia ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

i hormony XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

np dr Nikisch - lekarz sportowy katedra i zaklad fizjologii am w poznaniu rozmawialem duzo z dr W . Kozakiem bylym adiunktem katedry endokrynologii (u przybyszewskiego szpital) prof r bernat ..i niewiem co sie oburzasz ??? ktos chce wezmie , nie chce nie wezmie.... ...i powtarzam .. ze szkodzi wiadomo... XXX Boofi XXX Hard Core Straight [...]

w ogóle Jakryc - też może być bo to dość częste ... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

w sumie nijak.... rehabilitowac + moze cos przyspieszajacego ale co to ci teraz nie powiem ogolnie czas ;) XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

jak chcesz to sobie poczytaj kacik medyczny to i artykuly medyczne XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

robiłem po 8-10 ruchów i ostatnia najcięższa na xxx pow. sam pomyśl, nie dasz rady robić na wysokim zakresie pow wszystkie serie - to chyba logiczne dość,jeśli Ci zalezy na dużych kg.

no co ty ACID do koksu nie nawołujesz ??? nie moze byc ? co do kontuzji: smaruj i oszczedzaj staw (w chwili leczenia i w sumie przez cale zycie! ;) ) jesli bedziesz go obciazal to kontuzja bedzie sie raczej tylko poglebiac !!!! ale ruch tez jest wazny (sprzyja regeneracji) co do stawow - skladaja sie na nie m.in chrzastki ktore unaczynione nie [...]

...czas leczy rany... cos w tym jest :) jesli nadal boli to chyba przerwa jest konieczna , daj raczce odpoczac , odwiedz lekarza ... w koncu bedzie dobrze ! pozdrawiam XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

nie przeciążaj, ale ze tak powiem stosuj ruch i na razie obserwuj a ogolnie jak nei tak cos to do lekarza-chyba ze nei podpisał z NFZ ;( XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

jak JAKRYC mówi ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

no to wmiare OK ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge