Witam, zastanawiam się czy konserwanty mogą mieć negatywny wpływ na rozwój mięśni, czy można np. przez glutaminian sodu i te inne E XXX stracić na wadze i na masie mięśniowej ?
Witam, mam troche glupie pytanie, znalazlem w domu odzywke dokladnie taka, jest ona 2.5 roku po terminie, o.O, otwarta okolo 3 lat, przez 2 lata byla szczelnie zamknieta, pozniej byla poprostu "zwinieta", chcialbym zapytac czy nie wywroci mnie jak ja zjem?XD, proszek ladnie wyglada, tak jak nowy, zapach tez ladny. I czy wogole taka odzywka spelnia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemka , jak zrobić zrzut diety PoTreningu? ( zamierzam prowadzić dziennik na tej stronie ) i czy da się wkleić swój własny produkt? pod jakim produktem w dziale odżywki umieścić produkt xxx Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2014-02-09 20:38:22
Witam, Od xxx czasu borykam z bardzo dziwnie odstającymi łopatkami... Nie wygląda to jak plecy okrągłe. Czytałem kiedyś o czymś takim jak łopatka skrzydlata, która występuje gdy są problemy z mięśniami zębatymi. Proszę o jakieś porady. Za każdą odpowiedź z góry dziękuję :) Poniżej kilka zdjęć (pierwsze 2 w zwykłej postawie, następne 2 gdy się [...]
Witam. Jestem typowym ektomorfikiem, nie jestem w stanie za xxx przytyć. Kiedyś nawet robiłem sobie próbę, codziennie w KFC, McDonaldzie i rzeczywiście dużo tego syfu jeść i przytyłem 1kg i to pewnie tylko tłuszcze. Zrezygnowałem, nie chciałem się truć. Zrobiłem sobie przykładową dietę, robię to pierwszy raz dlatego proszę o sugestię i poprawki. [...]
[...] a są tam sprzedawane po 12 kaps. Wczesniej nie brałem spalaczy, dieta dopieta, cukry ograniczone do minimum,5x silowy w tyg w tym 3x aeroby po 20minut o duzej intensywnosci, odnosnie przeciwskazan zdrowotnych to brak, warto brac? http://xxx.dkonto.pl/fitcare/FOTO%20AUKCJE/Male%20ze%20znakiem/Supplements%20Facts/San%20Tight%2012%204serv.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chciałbym się dowiedzieć od bardziej doświadczonych ludzi którzy codziennie mają styczność z kreatyną, czy produkt Creatine Magna Power® jest dobrym produktem? Mój staż na siłowni to już prawie 2lata. Tutaj macie link do tego suplementu XXX :) Z góry dzięki! Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-06-15 14:58:34
wyobraźcie sobie normalnego gościa... nie zwracający uwagę na jedzenie, trochę gruby.. pewnego dnia zapisuje się na siłownie żeby troche zmienić swoje ciało, żeby podobać się dziewczynom, i sobie, żeby spełnić odwieczne marzenie posiadania 6paka ( 4 lata temu tym sie kierowałem nazywając tak to konto %-) ) Chodzi regularnie, nadal nie zwraca uwagi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Siłownia baseny Rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: xxx Cel/problem/opis: Teraz chciałbym chdozić na siłownie 6x w tyg i codziennie ćwiczyć inną partię ciała Dlatego też przygotowałem dietę która powinna mnie w tym wspomóc :) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Siłownia,basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: xxx Cel/problem/opis: Moim celem jest zrobienie formy modela fitness do 18 roku życia :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3e79fc57f4304d7181ac293428d39b2d.png [...]
[...] dowiedzieć, czy nie chodząc na sekcję będę w stanie nauczyć się jakiegoś stylu kopanego? Wziąłbym np. wymagania egzaminacyjne do kk/ tkd i ćwiczył te kopnięcia codziennie po xxx razy, z partnerem, w powietrze, w worek. Filmiki na yt, czytając opis techniki, jak myślicie, czy to jest możliwe do wyćwiczenia w ten sposób? Jeśli znajdę kogoś kto zna [...]
[...] tematy chciałbym na nim umieścić zbiór najciekawszych według mnie artykułów. Jeśli umieszczę np. artykuł od kogoś z SFD i z dołu wyrażę swoją osobistą opinię itp. i dopiszę "Źródło: xxx.linkdoartykułu.xx" to jest to dalej uznawane jako kradzież materiałów? Sądzę, że nie bo link do oryginału został podany itp. Czekam na opinie. Pozdrawiam. :)
[...] o pomoc Binia albo Sławka. Nie mogę sie wogóle zarejestrować na forum sławka, cały czas wyskakuje mi podczs rejestracji info, że użytkownik x o adresie meilowym y i IP xxx jest spamerem. (nigdy nie rejestrowalem sie na tamtym forum). Podobne problemy mają koledzy, którzy też mają UPC. Probowałem nawet innego maila i rejestracje przez [...]
[...] pory brałem białko z treca, lecz moje fundusze nie pozwalają mi na jego zakup(zestaw białko+dieta+kreatyna nie jest tani ;D bynajmniej dla mnie ) . Chciałbym kupować jakiś tańszy substytut (jeżeli taki istnieje) dobrej jakości. Chciałbym również wiedzieć czym takie białko xxx za te 50/kg różni się od lepszych białek, które kosztują nieco więcej .
[...] teraz zamiast jej nitrobolon II powder. Może być? (przedtrenigówka mi się w zasadzie skończyła, ta którą stosowałem co jakiś czas). Pytanie 2. Kończy mi się izolat firmy xxx i znalazłem w sklepie sfd w cenie 148 zł bodajże firmowy izolat sfd. Ktoś go jadł? Spoko jest? Cena/jakość? [...]
siemanko Panowie wczoraj w innym temacie napominałem , że będą robione badania estro przez kolege bo ma problemy z xxx przy okazji poprosiłem go o zrobienie badania testa dawka 1cm e4d (enan ap )do tego leci DD (ap) 1cm e7d to drugi jego cykl w życiu jesli chodzi o wyniki badań wstawiam poniżej moje pytanie - dlaczego estradiol ma w normie , [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gabio WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Na stduiach sporo biegałam, niestety później pojawiły się problemy z kolanami i ortopeda stanowczo zabronił długich wybiegań. Na siłowni ćwiczę w miarę regularnie od marca 2014. Na początku trening obwodowy, później dzielony na dwie [...]
[...] nie miała naruszony brzuch to niema prawa powstać. I mówiłem że jak się stosuje pas to nie wzmacnia się mięśni brzucha, stabilizatorów gorsetu jak to usłyszał "paker" z xxx stażem to pukną się w czoło bo jest on nauczony przekonany że jak się przekroczą 100% kg mc ( np ważymy 70 kg i bierzemy na martwy 70kg to to jest 100%) że wtedy należy [...]