SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxx

  • To może zrób po prostu cykl 6 tyg. a resztę zostaw na następny ? Niektórzy to mają tak,że jak kupią czegoś xxx to muszą za wszelką cenę wszystko zjeść

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-11-18 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm..pomysl o mnie w poznaniu malenka;)i baw sie dobrze xxx

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kolezanke z filmów xxx,nie podziękujemy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana białka na lepsze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chociaż w tym spisie suplementów na SFD jest przynajmniej kilkanaście odżywek białkowych wyżej cenionych niż Provit... A w związki z BCAA to znalazłem takie cudo - ActivLab BCAA Xtra. Koledzy doradźćie... :) Zmieniony przez - xXx 222 w dniu 2009-12-18 17:29:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-12-18 17:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana białka na lepsze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak sobie jeszcze myślę... Mamy okres świąteczny - sporo promocji tu i tam można spotkać... Trochę kasy się zbierze... Kiedyś brałem L-Karnitynę Olimpu i fajnie na mnie działała... A może by tak taki mini cyklik zrobić miesięczyny albo 6 -tygodniowy. Od początku nowego roku - fajna dietka + Lkarnityna Olimpu+ 90 minut rowerka/ worka bokserskiego/ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-12-18 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwi bicka

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak kolega wyżej powiedział, za wizytę u lekarza nie płacisz jeszcze więc nie zaszkodzi. On będzie to widział, dotknie, ja się z opisu domyślam. Tylko, że lekarz rodzinny da Ci skierowanie do specjalisty (gdzie zapłacisz albo będziesz czekał bardzo długo)albo przepisze Ci maść i zakaże ćwiczyć przez XXX okres. Nie trzeba przestawać ćwiczyć tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2010-03-01 12:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASA DO MAJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie sugeruj sie atlasem, zawiera on xxx błedów. w dwuglowych zurawia, na brzuch DUZO ZA DUŻO pompki w podporze tylem przed francuzem!! w plecach 2 cwiczenie to wioslo a nie pdociag do klaty, to zrob hantlami jako trzecie ewentualnie. Wywal MC, bo robisz juz rdl, ew. mozesz zrobic rack pulla ale nie wiem czy masz sprzet. nie ma bicepsów w planie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2010-03-01 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech ktos wezmie adolf i mozna odegrac 2 wojne swiatowa xxx

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona herbata a fluor

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie ma znaczenia czy kupie saszetki firmy Xxx czy Yyy? ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2010-04-03 07:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam treningu na mase miensniowo.....

    Post
    Trening dla początkujących

    Ktos stara sie wypozycjonowac stronke 100pompek.xxx tym wpisem :). Olejcie temat. Bo 30 serii na klate + triceps w ten sam dzien to ja nawet nie robie , wpis dla picu PZdr Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-04-07 19:16:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-04-07 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik / Krzysiek

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpis XXX Sobota (17.04.2010) Dieta 1. Kreta - Omlet. 2. Kura, kuskus, marchew, oliwa. 3. Kura, ryż, brokuły, oliwa. 4. Wołowina, ziemniaki, buraki, oliwa. 5. Tuńczyk, ser biały, migdały. Omlet wdł. przepisu Pitt Bull (Przepis: http://www.sfd.pl/Smaczny_i_pozywny_Omlet_:_-t441282.html) Zmieniony przez - Ksys0 w dniu 2010-04-18 08:13:00

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2010-04-18 08:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz rację, posiadam pewnego fioła na punkcie cyferek. Zdaje sobie sprawę, że czasem nawet przeginam z dokładnością i aptekarskim wyliczaniem wszystkiego, ale mam w tym jeden cel - dyscyplina. Jak napisałem chyba na pierwszej stronie, chcę z siebie wycisnąć maksimum możliwości. Mam pracować na 100% swoich fizycznych i, co ważne, psychicznych [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 23:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu temat xxx sie rozwija Bratku, Wojtek to fetyszysta wszystko lubi (sam wole na oliwkowane) Ewelinka zdradź szczegóły

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Tomek to chyba numery pomyliłes Ja żadnych xxx opowieści nie dostałem Ewelinka wkręcamy sie wzajemnie On mnie wkurza, ja jego

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 13:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bede zadawal pytania w jednym posce i tu dam diete na dniach zeby nie robic trzody. Ok powiedzmy ze wyjdzie m xxx tluszczy to jak je rodzlic na na nasycone,jedno,wielo ? jak to obliczyc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2010-05-08 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na codzien bije, ale mam niedlugo spotkanie xxx km do miejsca zamieszkania od godzin porannych do wieczornych z przerwami na petka i nie chce bic w parkingu w aucie czy tez po kiblach. latwiej i szybciej bedzie mi to wypic, tylko jak to sie sprawdzi. Przypominam,ze to tylko 1 dzien

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2010-05-13 12:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki vs. energy drinki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niema czego tu porównywać... xXx 222 - napisać można wszystko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-05-19 14:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie, chcę mięc po prostu "parę w łapach" + nie za dużo tłuszczu bo mam lipo + w miarę równomierną klatę. Jakim trenem to zrobić? Split... siłę na nim zrobię, mięcha na całym ciele przybędzie a jak będę robił aero po treninigu to i fat poleci... Ludzie ale kiedy ja wybuduję w końcą równomierną klatę jadąc splitem? Właściwie to może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-05-26 16:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym wieku, to chyba w wymiarze XXX

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z USA vs z Polski

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe a ciekawe czy tego treca w ogole miał w ofercie? ;) bo pewnie nie , zresztą temat rzeka (na forum tez poruszany xxx razy) moze podaj jaki to sklep to będzie wiadomo , gdzie mamy sprzedawców na poziomie nie bede zaglebiał sie w szcegóły bo w archiwum forum, jak wspomniałem jest wiele tematów odnoszących się do głownego wątku, powiem tylko w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-07-06 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)