Już chyba powinno być w porządku? Dzięki i pozdrawiam. /SFD/2018/1/4/455045a0ed144c80aa6ce7300bc5aa99.jpg Zmieniony przez - Entuzjasta.XXL w dniu 2018-01-04 19:17:54
ja tez napisze ze gainer to badziewie <lol> cukier + wiecej cukru + troche maltro + troche bialka a placimy jak za zboze i jeden kij czy to gain bolic czy 737 czy mass xxl
Dokładnie.Jak nie masz rozeznania w temacie i jesteś szczupły to sądze ze gainerek typu mass gain hi teca(nowy) czy Olimp mct czy też trec xxl bedą spoko Chodzi tutaj głównie o ilośc i jakośc węgli.. Pozdro.
[...] wzrósł to raczej gainer z mniejsza zawartoscią węgli,czyli np. Olimp whey gainer, Ultimate, itp. albo odrzywkę typu Bulk-Olimp prifi whey mass, activita itp. Polukaj po cenach. Albo osobno kup białko i carbo i zmieszaj. Jesli chodzi o typowego gainera(nie boisz się tłuszczyku) to zasuwaj treca xxl,olimp mct, hi tec mass gain,smp itp. Pozdro.
dla robinsona xxl w kategorii +100 były 3 osoby 1 Andrzejczk Tomasz 230 2 Andryszek Krzysztof 160 3 weteran z Bełchatowa 155 open 1 Robert Wrzawiński 200 (w kat 75) 2 Tadeusz 222.5 (w kat 90) 3 Rafał Ziemiakowski 165 (w kat 67.5) 4 Tomasz Andrzejczak 230 (w kat +100)
wiek-18 waga/wzrost-80/173 staż treningowy-3,5lat cel cyklu-Trochę masy+Rzeźba,odkreślenie sylwetki stosowane już wcześniej suplementy-kreatyna,mass xxl stosowane wcześniej spalacze-nie informacje na temat diety -białko-2g weglowodany-3g tłuszcz-1g przewidziane finanse na cykl-500zł uwagi i sugestie-brak Zmieniony przez - kwachu13 w dniu [...]
XXL Nutrition - Advanced Post Workout - sam zastanawiam się nad kupnem. Fajna sprawa bo nie zawiera kreatyny, którą możemy dodać w/g własnego uznania. Stosunek bialka do węgli to 1:3. Fajną sprawa wydaje się być też BIG ZONE - Transformator tu stosunek wegli do białka to prawie 1:1 Zmieniony przez - 2jack w dniu 2013-04-09 09:26:01
ok, wiec ostateczna wersja na ktora chcę sie zdecydowac to: BioTech USA - One-A-Day - 100 tab.- witaminy Universal Nutrition - Storm - stak Trec - Mass XXL - 4800 g - gainer Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g- kreatyna SFD - SFD PURE BCAA - 500 g/ActivLab - BCAA Xtra - 500g ?? która lepsza?? i jeszcze dwa pytania czy do [...]
Ja bym polecił Mutan Mass albo Mass XXL z Treca , ehh dziwne te pytania zawsze "czy to powoduje jakies skutki uboczne" a zwykle zarcie powoduje? nie.. no wlasnie :> to zwykle zarcie tyle ze w proszku (ja to tak traktuje ;d)
ja sobie bardzo chwaliłem tego gainerka, wszystko zależy ile chcesz kasy przeznaczyć, na porcję po trenie miałem też mass xxl i było ok, ważne aby przyjąć mix węgli z białkiem a za ile tę porcję kupić to już Twoja kieszeń niech Ci podpowiedla mnie firma ultimate i trec dają radę i korzystam z nich dość często
zdrowe koxy __ hehe żona kupiła koszulki w sklepie wszystkie xxl __ po wlozeniu wszystkie jak z młodszego brata %-) najbardziej zapunktowała koszulką w kolorze różowym ( już wole nie wspominac kto ostatnio wyskoczył na forum w rózowych bucikach %-) ) pózniej była zj**ka i oddała do sklepu___ ale o pare dni pózniej wróciła z wielkim rogalem na [...]