xxl

mass xxl według braku w diecie xpumpa porcja przed treningiem a kreatynę tak jak wyżej rozpisałem

Chudo jak na ten wzrost. Oliwa tez do supli sie zalicza ? Kreatyna 30minut przed sniadaniem i 30 minut przed treningiem. W dni nie treningowe pierwsza porcja tak jak w przypadku dni treningowych druga porcja w godzinach mniej wiecej ktorych robisz trening. Mass xxl wedlug brakow w diecie proponowalbym po treningu jakies 20-30minut.

a masz diete ? bo chyba nie skoro pytasz sie jak i ile wcisnac Mass XXL

Tzn DIETY jako takiej ścisłej nie mam, staram się jeść to czego mój organizm potzrebuje najbardziej, innych zbędnych śmieci nei tykam :). Ale na uzupełnienie dietki mass xxl nie zaszkodzi. Do tej pory brałem go rano naczczo, przed posiłkiem i po posiłku. Ale jak teraz zgrać to wszystko z XP i CP? Pzdr.

No właśnie przyznam się ,że z ciekawości pije już 2 tydzień przed snem 50 gr megamasa xxl i na brzuchu raczej zero tłuszczu... tylko że mam jeszcze 2 kg i zamierzam dalej go spożywać przed snem i nie wiem co będzie później...

white90 -> nie ma żadnego gainera w tabletkach, ale może się mylę Ja (w miarę możliwości) unikam produktów w kapsułkach, bo te kapsułki czasem są jakoś tak dziwnie wychudzone. Lepiej kupić kreatynę w proszku. Wybór jest duży. Z tańszych proponuję "Classic Creatine Monohydrate" Vitalmax'a lub "Creatine" American Muscle, a z [...]

Aż mi gościa żal. A jak wyglądają twoje treningi , czy przypadkiem nie ćwiczysz 5-6 w tygodniu? Może po prostu dostarczasz za mało kalorii? Ja też na początku zakupiłem suple, bez diety i codziennie treningi, młody i głupi byłem a teraz jadę na sucho, dietka i 2 kilo w trzy tygodnie. Oblicz sobie bilans kaloryczny, po treningu dostarcz w pierwszej [...]

jak chcesz kupić gainera to kup nikt Ci przecież nie broni ten który jadłeś (mass xxl) jest jak najbardziej ok, zjedzenie kolejnych 2 kilo Ci nie zaszkodzi weź tylko pod uwagę to co Ci chłopaki napisali, i nie licz na wiele. Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-04-04 22:43:07

Normalny gainer oparty o olej MTC, ja tam jednak wolę XXL! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

MOŻNA JAŚNIEJ?? CZYLI CO MASS XXL JEST LEPRZY NA TO WYCHODZI?? >>> pozdro <<<

mniej wiecej ten sam skład - tyle ze Mass XXL tanszy no i sprawdzony - a gainer mct nowa formuła mam nadzieje ze bedzie lepsza od poprzednika! Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Zrobie moze male porownanie: po MCT mialem najlepszy przyrost sily i masy a np: po trex xxl ktorego sie zachwala tak bardzo nie mialem sily a masa praktycznie sie nie pojawila. Stay Negative.

to mass xxl to na cyklu lepiej wez...

a co to mass xxl to jakis skladnik cyklu co za roznica skad zezresz te kalorie wazne zebys zezarl!

a jesli chodzi o massa xxl o tez stracil waznosc i byl caly czas otwarty(praktycznie jadlem go przez miesiac i troche gonilo)co o tym sadzicie?

mass xxl nie jest odzywka bailkowa tylko weglowodanowo-bialkowa (gainer) zostaw odzywki w spokoju za ta kase dokup sobie zarcia wejdz w dzial TRENING I DIETA w tak mlodym wieku to ci tylko starczy!!!

Zamiast Nutrendu i Olim.pa ja wziąłbym XXL z treca albo zamiast bawić się w gainery to zbilansowałbym dietę i kupił białko! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Osobiście to wybrałbym SWG 4000 Olimpu - dobry sprzecik A jak by była troszku mało kaski to jak było napisane wyżej zdecydował bym sie na Mass XXL Treca Podstawa to dieta - bez tego nic nie zdziałasz

no ja tez bym sie opowiadał za trec xxl no i oczywiście nie zapominaj o diecie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

MASS XXL ze względu o większu ilość węglowodanych w składzie (o jakieś 20g na 100g wiecej niż w SGW4000) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!