XXL Nutrion. Jakoś nie kojarzę tej firmy ale czytałem o niej opinie i w sumie negatywów nie było. Ale chodzi mi o samą ideę : czy wydanie 90 zl na beta alanine jest dobrym interesem? Zamierzam dodać coś do boostera ponieważ w nim są male dawki, bodajże 2 czy 3g. Dawka zalecana to 6,4 g.
[...] ze ludzie tka robią i przyrost mają w miarę dobry ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: na ten cykl (około 2 miesięcy) mam mass xxl i kreatynę monohydrat Trec 200 mesh+taurine z dekstrozą a z tym łączeniem partii faktycznie zrobiłem duży błąd, czyli nogi robię same i dużo więcej ćwiczeń tylko co moge [...]
A czemu bys nie mogl? jezeli masz obliczone ile bialka tluszczy i weglowodanow masz w porcji MASS XXL co bierzesz i dodasz do tego sklad b/t/w casein to jest gitarka. Na noc dobre uzupelnienie
Dzień 62 - PONIEDZIAŁEK Cześć, Mam nadzieję, że się nie obrazicie, bo nie wiem czy dojadę do 100 kg zacząłem z Wagą 89,5 - 90 kg, a mam teraz 98,8 - 99 kg ( 2 razy 99 kg pokazało) z Rana po WC. Zostało 5-6 dni MASSSy - więc może jak się więcej napcham jedzeniem, zatrzymam jakoś wodę to będzie 100 kg ehhe Odstawiłem Kreatne "CreaTrix" [...]
Jak mówiłem jestem zielony i nie musisz robić ze mnie idioty;] Gdybym wiedział jak ułożyć taką dietę to bym nikogo nie prosił o pomoc, a że nie mam pojęcia jak to zrobić ponieważ wszędzie inne informacje zgłosiłem się do was. Tak miałem podane ze 3 gramy bialka na 1kg masy ciala. Tak mi na jednym forum powiedzieli. Więc jaką dietę byś mi radził [...]
Raczej jest szczery Znam go i to człowiek spokojny. Siedzi w domu itd Nnie moja sprawa :D Ale może przyjął coś do płuc pare miesięcy temu a to we krwi siedzi pare miesięcy podobno I zwalił na Mutanta nie wiedząc nawet może że to nie Mutantowe Albo jakaś seria LIMITED-z posypką choć nic nie puchnie MOja ciekawość zaspokojona. Ja też miałem [...]
[...] się jeść 5 zdrowych posiłków do syta, nie liczę kalorii Cel : poszerzenie klatki, rzezba a więc najpierw masa Ograniczenia żywieniowe : nie lubie owsianki Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mass xxl Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : możliwe
Witam, Czas na podsumowanie całego TESTU NA MASE : CAŁY TEST TRWAŁ 66 DNI + 2 DNI kiedy dobiłem kaloriami z niezdrowej żywności. Przez 68 DNI uzyskałem progres wagowy około z 9,5 kg - 10 kg - nie jest to masa świetnej jakości ale moim CELEM było 100 KG - JESTEM BARDZO ZADOWOLONY. -Więc tak zacząłem od wagi 89,5 - 90 kg: -Po 1 FAZIE TESTU uzyskałem [...]
Każdy mówi że bez diety nie ma efektów. Ja postanowiłem zaryzykować i spróbować bez diety. Kupiłem Mass XXL 2kg , zjadłem jakieś ponad pół pudełka i stanąłem na wagę i ważyłem +1kg więcej. Nie jest to jakiś super efekt ale pokazuje że bez diety też są efekty , może nie takie jakie były by z dietą ale zawsze. Ale oczywiście trzeba dużo jeść , bo [...]