Tak są punkty. Dzięki za przypomnienie, bo zdałem sobie sprawę, że posiadam sporo punktów OLIMP, założyłem osoby temat dla zainteresowanych. http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Punkty_OLIMP__ponad_1000_punkt%C3%B3w_%21_-t916047.html TYMCZASEM PRZEJRZAŁEM JESZCZE CO MAM I DLA OSOBY KTÓRA WEŹMIE CAŁOŚĆ DORZUCAM OK. 500-600 gram BETA-ALANINY XXL - ZSYPANE DO [...]
Dobra to male podsumowanie kupujemy: carbo ,ZMA (apteczne) i SP80/treca XXL mysle ze ewentualne braki finansowe dorzuci mamusia w koncu musi dbac o swego synusia
Robiłeś jakąś przerwę odkąd zacząłes na siłowni cwiczyć (tydzień regeneracji). Jak ćwiczysz często i z bardzo dużą intensywnością to mięśnie nie rosną bo nie mają czasu sie zregenerować Co do 2 pytania: Mono każda dobra. Możesz brać olimpa, a jak masz mało kasy to możesz vitalmaxa. Co do gainera to np. olimp gainbolic 6000 czy Mass XXL Treca. PS: [...]
nie będę wstawiać linka na allegro bo będzie ban, ale ja zakupiłem beta-alaninę XXL nutrition w proszku, bo wiele osób chwaliło, poza tym jest najkorzystniejsza cena więc Tobie też sugeruję :) activlabu za 9 dych wychodzi 390g, a tu masz 500
napisałem, że mam HMB Bolon Olimpu, Shock therapy Universala, Jet Mass firmy GAT, oraz odżywki typu gainer : Mass XXL 1kg Treca, Magnum 8000 1kg Treca oraz guaranę Treca. dostałem odpowiedz z wykorzystaniem 1 z tych odzywek. (chciałbym wiedziec cos wiecej, jak ułożyc kolejny zestaw z wykorzystaniem tych odzywek, gdyz posiadam je wszystkie i np [...]
Też kiedyś miałem Mutanta czekoladke i rzeczywiście smak to katastrofa, strasznie słodki, musiałem oddać koleżce. Z gainerów dobry w smaku, mniej słodki jest Mass XXl z Treca, piłem smak waniliowy i nie narzekałem. Up Your Mass ciastko z kremem pyszny, z tym, że to nie gainer a bulk.
Taa? trzeba wypić? Spróbuj pinacolade mass xxl to zobaczysz! Ja wypiłem może 3 razy i sprzedałem kolesiowi który również narzekał tak bardzo jak ja. Możesz dodać kakao, ale prawziwe, bo jest gorzkie, a z tym rozpuszczalnym to zemdli Cię na potęgę. Możesz też dodać cynamon, zmieni smak. Ale wolał bym sprzedać niż męczyć 7kg. 700ml mleka? Toż to [...]
Magnesium Asparticum, to mój chleb codzienny Bez tego ani rusz,chyba że ktoś lubi skurcze. Patrzyłem na tego Megamassa XXL 1000g - rozumiem, że o niego chodzi? 20g białka/78g węglowodanów -chyba powinno być ok. Czy dawkowanie, o którym tam mowa dotyczy również mnie? Nie chodzi mi o osiągnięcie wyglądu panów z opakowania gainera, tylko o odbudowę i [...]
Nie musisz jeść dużo, ważne żeby dobrze :> poczytaj trochę w dziale odżywianie, w podwieszonych linkach a co do gainera to polecam Mass XXL on jest spoko, ale masz wiele opcji i najlepiej żebyś popatrzył co Ci najlepiej uzupełni dietę.
skoro masz dietę i nie dajesz rady już dorzucić kcal i białka w postaci normalnego jedzenia to z gainerów mutant lub mass xxl, jeżeli chodzi o białko to ostrovia jak dla mnie dramat także pozostaje matrix lub ewentualnie coś innego jeszcze, olimp, ultimate
witam! ktorego gainera polecanie na zrobienie masy(diete juz mam) Vitalmax 1 , 2 czy mass XXL? (wiek 22 lata, 82kg, ogolnie mam problemy z nabieranie masy stad to pytanie)
Wyrzuc HP, bo jeszcze za wczesnie. Wez zwykle mono, albo tak jak pawcio Cp + mono. Za kase, ktora Ci zostanie kup vitaminki i ZMA. Co do Mass XXL wolalbym miec jakies bialeczko Carbo OK. pzdr.
Majkel. a jesli chodzi o Mass XXL to mozna pic jednorazowo wtedy kiedy brakuje posilku i np. dawkę 100g czy rozbic jakoś te posilki w czasie i podzielic np dwa razy po 50g? tam jest opisane zeby stosowac to kilka razy dziennie. ale ja raczej mniej bym tego pil, tak.jak piszesz zebe tylko uzupelnic