czyli zjadłeś za mało ;-) nie, akurat. Dwa normalne posiłki, zestaw xxl z Burger Kinga, cale pudełko ptasiego mleczka i dwa lody. Aha i szejka po siłce.
[...] o 1,5cm... ale w górę %-) Jednak znając swój organizm jeśli będę jadł tyle co jem to już mocno mi się obwód nie zwiększy. A co jem? 550g mięsa, 150g twarogu, omlet 4 jaj xxl z owsiakami, ze 4,5 torby ryżu, trochę owoców, z 6 łyżek oliwy zamiennie z masłem orzechowym + oliwa ze smażenia, do tego od czasu do czasu jakieś cheaty. Hmmm... o czymś [...]
Ja bym musiał troche tego opisac ale powiem ze zawsze i przez cały rok stosuje i jestem pewny tych produktów: Carbo Max-brzoskwinia/lub Vitargo cytryna-grejfrut Whey Protein Perfect tylko czekolada G-FORCE orange smak Glutamine Extreme w proszku Mass XXL czekolada Nitrobolon Energizer smak tropikalny ZMA wszystkie X PACKI Amino Muscle 16500 no i [...]
W moim arsenale podobnie jak u Tomka znajduje się kilka ulubionych pozycji mdzn.: -Isolate (najlepsze smaki:owoce leśne i tropik) -L-Glutamine Extreme-proszek -Nitrobolon 2/ Energizer (smak: tropik) -BCAA G-Force (smak:orange) -Vitargo (smak:brzoskwinia) -Vital X Pack-rewelacja!!!!!! -Clenburexin i Lipo X Pack ( w trakcie redukcji) Kiedyś nie [...]
Magnum 8000 Czekolada - pyszotaaaa Banan - ok Karmel-Wanilia - nigdy więcej Mass XXL Czekolada - jak wyżej Pinakolada - zaje**** ale przez kilka dni ;) Nitrobolon Energ. Tropik - da sie wypić ZMA Mam problemy ze snem ale po ZMA śpię jak dziecko Boostery - wszystkie już mi obrzydły ale jadło sie gorsze :) Triumph - suuuper Kammer Kokos - ok Speed [...]
więc tak: cm3- bdb jabłczan, działa za każdym razem, świetne wzrosty siły, nitro e.- swietny tylko z czasem trzeba dawki zwiększac ale wszystko ok smak też ok, mass xxl- czekolada i wanilia- mniam :D białko fitavit- bdb smak rozpuszczalność wszystko ok magnum 8000- te same smaki jak od mass'a są swietne dibencozide- na mnie akurat nie podziałał [...]
Ja kupuje wszystko praktycznie z Treca( bralem duzo z innych firm wiec moge porownac) wiec troche mojej opini tez sie przyda: TREC CM3: Jak dlamnie najwiekszy kozak, zawsze kiedy go biore ( juz 4 razy) kopie jak trzeba, zawsze sila i wytrzymalosc na wielki +, Na tym suplemencie zawsze tyje kolo 3-5 kg , miesien jest fajny nie zalewa jak w [...]
Dziękuje panu Adamowi za wskazanie tematu :) A więc moja przygoda dotyczyła wielu odzywek firmy trec ponieważ bardzo ją lubię i prawie nigdy się nie zawiodłem. A więc zaczynamy -Zacznę od MASS XXL bardzo dobra odzywka rozpuszczalność 4/6 smak 6/6 Po każdym spożyciu czułem się pełny bardzo fajne uczucie, mięśnie bardzo pozytywnie reagowały na [...]
Miesiac na mass xxl 5 centymetrow w bicepsie, +30 kg na klatke, 60 kg w przysiadzie, niesamowita waskularyzacja, porazajaca pompa miesniowa, nieprawdopodobne skupienie, fenomenalna regeneracja. Przechodzac obok dIewczyn zawsze sie ogladaly, 4 razy czarny kot chcial mi przez jezdnie przebiec ale spojrzal sie na mnie i zawrocil. Zmieniony przez - [...]
Kiedy ten mój metabolizm wyhamuje? Wczoraj wleciał potrójny whooper z frytkami xxl i colą, a późnym wieczorem dwa piweczka. Wyraźnie podsuszyło %-) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10511181_691356587604752_6883362386378653096_n.jpg?oh=6d9ad39d77b223078623679a4c79f7da&oe=5436F3E7
Mi sie konczy whey delicious z XXL Nutrition smak brzoskwinia-mango wymiata, teraz zamówiłem SCITECA Strawberry-White Chocolate mam nadzieje że na jutro bedzie bo mam w planach na ładowanie nalęśniki zrobic %-)