xxl

[...] studia. dostep do sprzetu- siłownia fuul sprzet dieta- jest z programu vitalmaxa od 1 sierpnia chce ja wprowadzic przeciwskazania medyczne - nie mam zazywane suplementy- nic nie bralem i obecnie nic nie biore ale jak uloze diete chce zaczac brac treca masse xxl i jakies carbo ewentualnie glutamine z kreatyna chce sie wstrzymac na jakis czas

[...] będzie dieta więc " jako tako " raczej odpada ;) od 5 do 8 posiłków dziennie połączonych z odpowiednim treningiem, pomyśl nad jakąś masówką jeśli chcesz ( np. mass xxl ) a efekty będą więcej niż zadowalające. Z tego co wiem jednym z najlepszych ćwiczeń przy budowaniu masy jest martwy ciąg. Ogólnie rzecz biorąc wykonuj te ćwiczenia które [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 179 Cel treningowy : Przybrać na masie mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka regulowana, hantle + obciążenie, gryf prosty + obciążęnie Dieta : Jest (na masę) Przeciwskazania medyczne : [...]

Trec Nutrition NITROBOLON zaawansowany preparat zwiększający syntezę tlenku azotu Dostępne opakowania: 120 kaps. i 240 kaps. Skład w jednej porcji (4 kapsułek) Nitric Oxide Amplifier Proprietary Blend 2700 mg: Diarginine Malate (jabłczan argininy), Creatine Ethyl Ester HCl (ester kreatyny), Citruline Malate (jabłczan cytruliny), Arginine [...]

Cena za pas, dopinkę i pokrowiec: 175zł razem z przesyłką. Rozmiary jakie mam to: Obwód pasa: 70-80 cm S-M; 81-90 cm M-L; 91-105 cm XL; 106-120 cm XXL. Osobiście używam pasa numer mniejszego, ponieważ lubię jak jest bardziej ściśle zapięty.

[...] przyjemne wiec ic goraco poleca, z treca mailem wszystko i nie polecam ani 3d ani magnum 5000 syf i kila tfb tez cienizna reszta to stuff na poziomie emf super sprawa,mass xxl,life energy,perfect whey protein,carbo pomarnczowe(cytryna ochydna) gluta t6,naight protein blendet czy izoalt trecowy to naprawde wart uwagi stuff i raczej sciemy nei [...]

bardzo podobny do PWP i mass xxl - ta sama linia smakowa, mi bardzo smakuje :) rozpuszczalnosc jest dobra

zostały tylko L i XXL 300 zł za sztuke plus wysylka. Dwie kurtki jedna wysylka.

Właśnie nic nie rozumiecie, w roku szkolnym jak to zawsze bywa jest szkoła i nie będzie dużo czasu na siłownię, ale będę robił wszystko co się da, mam siłkę w domu, na pewno to nie jest tak że suple nic nie dadzą, ja tylko pytam które ? Dieta też będzie przez całe wakacje a zacznę ją od przyszłego tygodnia na pewno, miało być od tego ale za [...]

Mass XXL z dietą i treningiem w Twoim wieku na początek powinno wytarczyć

Zamiast szynki filety z piersi kurczaka/indyka, lub normalna pierś. Po treningowy nie może być ostatnim posiłkiem. Na noc musisz wszamać jeszcze źródło białka np ser biały lub tuńczyk. I nie piłbym Mass XXL do tych 2 posiłków, lecz między nimi jak już. W ogóle za dużo go tam, za bardzo będziesz łapał fatu Zmieniony przez - erniiii w dniu [...]

[...] podnoszę - coraz wiecej moge. zmęczenie- male, ale odczuwam po silnym treningu, spadek wagi - nie. 3.Chce osiagnac przede wszytskim mase, dlatego zakupilem zellbolan 2 + xxl mass i ukladam nowy plan. bedzie to 1 moj cykl. 4. mozliwosci czasowe mam nieograniczone, bo zaczynaja sie wakacje (sesja trwa do 1 lipca, potem laba, na studiach tez [...]

[...] z 6 kanapek, z tunczykiem, albo z serkiem ziarnistym, czasami jakas szynka. / na noc uważaj z węglami... coś mało posiłków daj ostatni przed snem jakies białko + tłuszcz zamierzam sie do kupna mass gainera xxl 3 kg (bo niemam wiecej floty narazie, jak dozbieram to kupie 4,5) / wpierw wylicz bilans kaloryczny potem sie martw o takie rzeczy pzdr

"teraz przytyłem 3 kg na Trec mass xxl i dietą". Ziomek, nie chce Cie urazić, ale co znaczy w Twoim przypadku przytyć? Czy to samo co u większości przytyć to tylko zauważyć na wadze kilka kilogramów róznicy? Chcesz dobrze wyglądać to przestać pić te gainerki jak wyżej, bo Cie zalało tłuszczem. Bo wydaje mi sie, że diety to nie przestrzegasz, a [...]

[...] T:3,6 / W:107,8 kcal:478 laczne dostarczone zapotrzebowanie z tego to: Bialko-222 Tluszcze-89 Weglowodany:506,dostarczone kalorie to:3554 Powiedzcie mi tylko bo teraz nie wiem gdzie w to wszystko wkomponowac tego mass xxl moze byc zamiast jajecznicy czy kiedy??? i czy ogolnie moze byc ta dieta? Zmieniony przez - Arniee w dniu 2005-06-23 23:36:39

Do s.m.p.a: Dobra :) dzieki za pomoc do Maksadi: Rano doloz sobie jajka.Conajmniej z 3,no i jak kupiles WPC to uzupelnij sobie :) a co do gainera,to zakup MASS XXL od firmy Trec,bardzo dobry produkt,i uzywaj go po treningu najlepiej. Pozdro!

THX stary!! Soga nie dostaniesz, ale załatwię Ci wp*****l rózgą XXL od Mikołaja na święta... SFD FIGHT CLUB Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

dokładnie to mierzyłeś bo długość rękawa i bluzy spoko ale ta szerokość 65/66 to masz 130cm 132cm w obwodzie klatki to jest rozmiar XXL? spoko bo porównuję do swojej bluzy i mam w klatce 58 pasuje fajnie a nie wiem czy ta twoja za duża nie będzie?. to po praniu mierzone czy jeszcze nie była bluza prana pisz ile chcesz tutaj....była noszona jak [...]

I mam pytanie ile stosowac Mega mass xxl na dzien tam jest niby 150g-280. czy 100g/ew 150 jest ok ? I mieszać jak ?Miarka w sumie ma 22,5g wiec 50g z 500ml mleka?

I mam pytanie ile stosowac Mega mass xxl na dzien tam jest niby 150g-280. czy 100g/ew 150 jest ok ? Ma być tyle ile brakuje ci ww i białka w tej twojej diecie. Odpowiednio do braków w diecie prościej mówiąc