SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • kurteczka ecko jak na tej aukcji da rade??http://allegro.pl/trixi-kurtka-ecko-fashon-friendly-xxl-black-camo-i1214538420.html tylko w rozmiarze M??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-10-07 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od podstaw

    Post
    Trec

    Treningi zmieniaj co 4-6 tygodni.W 2 i 3 posiłku zamieniłbym tego mass xxl-a na 150gr piersi z kurczaka I POWINNO BYĆ OK.Po treningu Carbo,aminokwasy,glutamina. Białko 2g/kg węgle 5g/kg tłuszcze 0,5g/kg Nic nie piszesz o suplementach.Stosujesz jakieś? Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-10-07 22:05:08

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2010-10-07 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem kupić GB, 103zł za 5 kg, to aż żal nie kupić. Wiem, że składem odbiega od m.in. mass xxl, ale większość opinii jest pochlebiających, w tym moich znajomych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-10-08 16:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy mięśniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mutant mass lub Mega mas XXL Te środki powinny być dla ciebie odpowiednie :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-10-08 17:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CP potem co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie ok. bralbym mass xxl i po treningu pil.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-10-08 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze patrze jest rozmiarowka do wyboru (pod cena) najwieksza XXL. troche wiesniacka;) jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2010-10-08 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEŃ 3, DZIEŃ 5 Witam! Hehe Graczes, alkohol ograniczyłem od czasu rozpoczęcia do totalnego minimum ! Absolutnie! BICEPS / TRICEPS uginanie ramion ze sztangą 12x 30kg 10x 35kg 10x 35kg 8x 37kg wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 14x 40kg 12x 50kg 11x 60kg 8x 70kg 7x 75kg uginanie ramion ze sztangielkami 14x 15kg 11x 17kg 8x 19kg czachołamacze [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA DO OCENY :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patinho - mam małą uwagę może zamiast Carbo zastosuj jakiś garnier. Mi zawsze doradzali że po treningu lepszy jest garnier niż Carbo. A z posiłkiem 30min po treningu jest OK !!! Posiłek 5 po treningowy (19.30) - Garnier (np. Trec Masa XXL 70gr produktu będzie to ok 14gr Białka, ok 50gr Węgli + 250ml mleka ok 8gr białka 6gr tłuszczu i ok 12gr [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-10-10 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANI GAINER 10-20g BIAŁKA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl, lub vitalmax gainer 10 lub 20 trochę drożej, ewentualnie Gainbolic 6000 Musli odradzam ze względu na sam cukier w składzie i BARDZO BARDZO GĘSTE nie idzie wypić tego więcej niż 40-50gr za jednym razem z wodą nawet, nie dobrze mi się robiło Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-10-11 19:23:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-10-11 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 1 PLECY unoszenie tułowia z opadu dużo x cc 16x +5kg 10x 10kg 10x 10kg 10x 10kg podciąganie w szerokim nachwycie 12x cc 10x +5kg 6x +7,5kg 6x +10kg wiosłowanie sztangielką 14x 24kg 11x 27kg 10x 29kg 10x 31kg 8x 33kg TYŁ BARKÓW face pull 4 serie 10-12 powt. czucie ciężaru unoszenie hantli w opadzie tułowia 2 serie 7kg & FAIL [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok.wiec jesli juz temat sie rozwija to mam zamiar zrobic cykl na czyms takim: VITALMAX CREATIN 300g TREC Mass XXL 4800g Olimp VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 kaps cylk bedzie trwal 5 tygodni bede cwiczyl 3 razy w tyg. co o tym myslicie? dodac cos? odjac? zamienic? pytanie do specjalistow lub doswiadczonych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-10-12 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od podstaw

    Post
    Trec

    Mass XXL w ilości ok. 70g bezpośrednio po treningu. O której godzinie kładziesz się spać, zaraz po kolacji?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2010-10-12 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście bym Ci polecił mass xxl (tylko odradzam smak kokosowy)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2010-10-13 17:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 bardzo dobra kreatyna, siła i wytrzymałość po niej jest naprawdę super, zawsze ją kupuje na cykl i zawsze jestem zadowolony, z gainera polecałbym Mass XXL, Nitro bierz II LE

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2010-10-13 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Dieta na MASE.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Aha, dzięki szopqu dużo mi pomogłeś. Czyli tą dietę ze zmianami które mi podałeś mogę zacząć stosować tak? Oczywiście powoli żeby się organizm przyzwyczaił. I powiedz czy dodawać tego mass xxl do posiłków? Jak tak to ile lepiej kupić 2kg czy 4,8kg?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2010-10-13 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej weż mass xxl - Magnum ma monohydrat o ile dobrze pamiętam w sobie. Co do twarzy, niektórzy tak maja, że po prostu ciągną wodę na buzi. Możesz dodać , Cynk , lekkie odwadniacze typu kofeina, herbata z pokrzywy itp. i dodać Cardio. Ale Masa + Genetyka do łapania wody na buźce to ciężko zatrzymać. Lepiej weź BCAA a dostarcz więcej białka z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2010-10-13 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki do mety

    Post
    Doping

    Meta to meta... wywali Ci syfy na plecach czy na twarzy to zobaczymy czy bd tak fajnie;] Moim zdaniem warto kupic sobie 5kg mass xxl,diete walnac,kreatynke dobra i tez bd dobrze,a nie meta;D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2010-10-14 14:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Dieta na MASE.

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] Ci, że jeśli się zastosujesz to zobaczysz dużą różnicę. Jednak może się okazać, że równie dobrze pójdziesz do przodu gdy coś sobie pozmieniasz (w granicach rozsądku). Mass xxl nie dodawaj do posiłków. Chyba że dany posiłek jest skromny a Ty czujesz, że zjadłbyś coś jeszcze. Normalnie to wrzucaj między posiłkami, bo lepiej dla organizmu jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2010-10-15 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W związku z pytaniami zostaly następujace rzeczy: Nowy depilator Braun 3270 95zl Monitor Belinea 17cali, z plamką na matrycy. Nowa bluza Hollister by Abercrombie, L <a href="; <a href="; Nowa koszulka AF yellow, XXL Nowe spodenki AF, w sam raz na siłownie ;) , L Bluza AF, zamek do wymiany, XL Spodenki AF, XL, stan [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2010-10-15 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Trec

    Nie wiem czy jest potrzeba dawkowania Tribulona przed 21 rokiem zycia.Co do cm3 bierz 8 kapsulek dziennie.W DT 4 kapsulki 30minut przed tre, i 4kapsulki odrazu po tre.W Dnt bierz rano na czczo, i przed kolacja.Mass XXL uzupelniaj wedlug brakow w diecie,najlepiej wypij odrazu po treningu 70g. Co do AAKG i HMb nie mam pojecia to sie nie wypowiadam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-10-15 23:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)