xxl

ostrowia to nie gainer i mówisz że masz jej 15 kg ale śmiecia gainera nie chcesz??:D:D:D z dobrych gainerów wartych polecenia to masz Muscle Juice z Ultimate'a, Mass XXL z Treca, Mutant Mass z PVL'a te jadłem i smakowo i jakościowo są bardzo dobre, polecam czekolady z każdego, chociaż to kwestia gustu w sumie:) Zmieniony przez - Mihupaw w dniu [...]

20.10.2009 - Drugi dzień treningu. 10 powtorzen w kazdej serii (wyjątek wspiecia na palce) -Rozgrzewka (bieg w miejscu + rozruch stawów) -Trening: Nogi: Przysiady ze sztanga 10*31kg/10*45kg/10*52kg Plecy: RDL 10*31kg/10*42kg/10*52kg Klatka: Wyciskanie sztangi na płaskiej 10*22,5kg/10*32kg/10*49kg Plecy: Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia [...]

hehehe Giszman to mow im co by sie na szachy przerzucili wtedy przy 2 posilkach beda mase robic <szok> heheh No niestety taka praca ............ pozatym mass xxl dzial dieta i jedziesz..

Generalnie Mass XXL to skondensowane pożywienie w postaci pysznego koktajlu. Ciężko powiedzieć ile powinieneś spożywać go po treningu, ale sądzę że ok 100g wystarczy to nie całe 400 kcal więc spokojnie, nic Ci nie będzie. Traktuj to jak posiłek po treningowy i tyle. Czekolada rzeczywiście jest najlepsza imo.

Chciałem tylko sprostowac, że żaden z produktów Trec jak to nazwałeś nie "rozwala"-moim zdaniem w tym wieku masz tak duze zapotrzebowanie na kalorie ze to doskonała propozycja dla Ciebie.Jednak szczególnie jakos białkiem nie nadgonisz,Mass XXL to typowy węglowodanowiec i niech tak zostanie.Z

[...] na cwiczenia powinnismy wychodzic lekko glodni i wysterowac tak czasem zebysmy po treningowy posilek zjedli 3h po przedtreningowym jak masz mozliwosc to dodaj sobie po łyżce oleju MCT GOLD do posilku przed i potreningowego(ew do kazdej porcji mass xxl) - niezawodne zrodlo dodatkowej energii Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-10-23 14:01:42

za 3kg mass xxl dasz 102zł, za magnum 8000 4kg dasz 120 zł, Olimp gain bolic 4000 kg 115 zł, muscle juoce 2,27 dasz ok 100, jeżeli chodzi o dawkowania to według braków w diecie

Kup sobie np. Mass XXL czy jakiś inny gainer ewentualnie jeszcze białko i wystarczy

trec nie ma kega masa tylko mass xxl'a i moim zdaniem będzie on lepszy dla Ciebie od top massa (bulka) ze względu na to, że jest bardziej kaloryczną odżywką, jak już chcesz kupić jakieś uzupełnienie diety to możesz kupić treca

ile samo mass xxl

Mass xxl, mutant mass te są dobre i w przyzwoitej cenie (cena=jakość). pzdr

wpisalem venom na allegro co by poszukac starego venoma i oto co mi wyskoczylo na jednej z pierwszych propozycji : (cytuje ) "FETISH CZARNY KOMPLET ''BLACK VENOM'' XXL HIT"

może być monter, może być też magnum 8000, z trochę droższych to jeszcze muscle juice i mass xxl, te są dla mnie warte uwagi

Ja sie zdecydowałem ma mass xxl, znajomi mi polecali a i cena całkiem atrakcyjna

mam pytanko jaki gainer polecacie mam do wyboru monster mass (boigenix) lub mass xxl (trec) moze proponujecie cos innego (do wydania 130 zł )

Płeć mężczyzna Wiek 16 Waga 60 Wzrost 170 Cel treningowy masa/siła Staż treningowy na siłowni 4miechy Uprawiane inne sporty piłka amatorsko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) minimalny Dieta jest Przeciwskaznania medyczne nie ma Zażywane suplementy gainer mass xxl

mysle nad monster mass albo mass xxl hmm albo gainbody hmmm

Przeczytalem sobie oto ten artykoł: http://www.sfd.pl/WARTO_SPR%C3%93BOWA%C4%86-t352941.html I chcialem zapytac: Co w takim razie najlepiej wypic Przed trenigniem,w czasie treningu i potreningu. Dodam jeszcze ze mam Mass XXL i Kreatyne(napiszcie co i kiedy) Prosze :]

Aha, i mass xxl też ma maltodekstryny i to nie mało, a mutant mass też posiada cukry proste - zmieniają sie jedynie proporcje

jak chcesz skuteczny gainer to nie tani ;] oczywiscie sa tanie ale sklady tych owych gainerow sa przerozne . Jak chcesz porzadnego gainera to kup mutant massa, mass xxl .. ale pomysl z ostrovia tez jest dobry.! a jak tanio to tak j/w napisal waco.;)