SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xtreme bcaa

  • Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 93 Wzrost : 175 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 97 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : różnie; tydzień pracy,tydzień wolne Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2013-02-27 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli ocena. Redukcja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano. Mam taki mały problem. Posiadam następujące suple: FA xtreme thyroburn, olimp whey protein complex 100%, bcaa xtra activlab. Dawkowanie Thyro 2x caps od razu po przebudzeniu przed treningiem Thyro 2x caps po treningu Bcaa xtra 10g 20 min później Białko 30g Dokładnie mi chodzi tutaj o dawkowanie po treningu czy jest dobre czy może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-06-15 16:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - sprawdz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jack 3d green magnitude xtreme creatine (mono z fa) bcaa super mass hi-teca vita-min multiple sport omega 3 do sniadania: mono 5g + omega 1 kaps do obiadu: vita-min 2 kaps + omega 1 kaps przed treningiem: green magnitude 10g + bcaa 15-20g + jack 3d na początek 5g po treningu: super mass 75g w porządku będzie takie dawkowanie ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-03-11 18:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie czy coś ewentualnie zmienić :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA ) wiek 26 3) waga/wzrost planowana na cykl 86-88 kg/184 cm 4) staż treningowy pare ładnych latek będzie ale bez priorytetu na siłownie 5) cel cyklu : rekompozycja 6) stosowane już wcześniej suplementy: obecnie Storm,Anaboic Halo, Syntha 6, Amino,planowane na marzec Antropex i białko 7) stosowane wcześniej spalacze nic planowany Antropex [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-01-20 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i w jakich porcjach dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mam mały problem bo już sam nie wiem jak dawkować moje suple mam activlab aminokwasy bcaa które biorę przed i po treningu dokupiłem FA Nutrition Xtreme Amino 5400 400tabl i teraz jak lepiej dawkować 2razy dziennie po 2tab po posiłkach czy jedną porcję również po treningu razem z activlab bcaa zaznaczę że po treningu bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-04-15 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore BCAA lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad zakupem bcaa i wydaje mi sie, ze te dwie pozycje sa najbardziej optymalne: FA Nutrition Xtreme Anticatabolix 500g HI-TEC BCAA TST 500G Moje pytanie brzmi, ktore polecacie, a jesli nie te to moze jakas alternatywa :) Zalezy mi na tym aby nie brac codziennie tylko przed, ewentualnie po treningu i stad ten wybor. Z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-03-29 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3/xpand itp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chcąc przybrać trochę siły i mięśni postanowiłem zakupić : 1 Xpand Pump Xtreme 800gr 2 cm3 TREC 180 kap 3 mono OLIMP 180 kap 4 BCAA Extreme Pure 5 Witamina ( Magnez plus B6 ) Może ktoś ma jakiś pomysł (dobry pomysł) jak to dawkować wszystko razem czy rozłożyć jakoś :)? ... z góry dzięki za przydatne odp :) Ps . mam 18 lat do tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2013-03-24 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split = 2xPartia /*Tygodniowo [Ocena] ^^

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich :D Chciałbym zaznać opinii specjalistów owego forum :). Mianowicie staż jest, dietka jest i jest fajnie :D. Do tej porty trenowałem FBW ostatnio Split 3x, i szło fajnie XD Ale idzie lato i chce się troszkę więcej :). Zakupiłem sobie troszkę supli i chciałbym wykorzystać w 100% ich możliwości :) i dlatego wpadłem na pomysł split [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-07-05 13:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAŁ KARMOWSKI ZDOBYWA PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE! W sobotę 5 listopada odbył się Puchar Polski w Kulturystyce – tym razem do rywalizacji stanęli zawodnicy federacji NAC. Oczywiście jak na każdej prestiżowej imprezie, również w kaszubskim Przodkowie nie zabrakło reprezentacji TREC TEAM. W kategorii MEN BODY powyżej 179 cm bezapelacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2011-11-09 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe i mase :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ello cykl dla kumpla - wiek 20, waga 77-80 kg. , miał dwa cykle na mono. zastanawiamy się nad : 1- Shock THERAPY 1kg + Storm DUŻY + bcaa TST lub activlaba 2- Dymatize Xpand Xtreme Pump + cell pump lub cm3 + bcaa TST lub activlaba cena nie gra roli jeśli te połączenia są złe to prosze o poprawę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-06-14 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łełełełełełełe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie. Biore teraz jablczan kreatyny z CM3, IZOLAT BIAŁKA z mexa, BCAA xtreme 5000 z FA i boostera przed treningiem ANIMAL RAGE. Wydaje mi sie ze trochu tego za duzo, prosze niech ktos mi powie czy jak to wszystko zjem to pozniej moge zmniejszyc na kreatyne monohydrat 1250 OLIMP i jakies BCAA? pracuje na zredukowaniu tluszczy, jakas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2013-02-04 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl supli na 4tygodnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie szukam cyklu na 4tyg dobrego mam na oku Crea9 Xtreme Powder z treca + s.a.w + bcaa z glutaminą lub Nitrobolon energizer + ta kreta co napisałem i jakieś bcaa albo coś zaproponujcie dieta oczywiście jest, a na siłkę chodzę 5x w tygodniu , staż 7miesięcy cel siła i masa pół na pół. Zmieniony przez - Benuu w dniu 2017-09-03 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2017-09-03 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam robię cykl na masę i chciałbym jakieś rady jak stosować odżywki: FA XTREME CREATINE 500G MEX NO MAX 900G CYTOGENIX CYTOCELL 673G FBL BCAA GT 400G - Do dokończenia mam jeszcze bcaa xtra activlab L GLUTAMINE ULTRA 100CAPS- GRATIS CARBO NOX OLIMP Zmieniony przez - Konik17 w dniu 2012-03-28 18:23:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-03-28 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Białko Kreatyna jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Creatine Xtreme z FA 500g, białko, oraz bcaa dokupie jakies pytanie jak to dawkowac? Kreatyne nadczo i po treningu, białko 30min po treningu ale jak do tego bcaa dawkowac?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2013-05-01 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE IsoMass Xtreme Gainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dawkować jak sie ma trenig o 20 00 ???? Już niebawem IsoMass Xtreme Gainer - najskuteczniejszy stack wspomagający wzrost sily i masy mięśni Ultimate Nutrition. Dziesięć formuł precyzyjnie połączonych we wszechstronny system wspomagający. Potężna dawka energii, wszystkie niezbędne składniki odżywcze i stymulatory wzrostu - to wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-09-13 01:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie bcaa mam wybrac. trenuje codziennie po 6-8 godzin - sztuki walki. zastanawiam sie pomiedzy: kaizen xtreme 400 tabs, dymatize 400 tabs, albo mrm bcaa+g. zalezy mi na duzej paczce. jestem daleko poza polska i ktos mi to przywiezie. odp na [email protected] pliz, chyba ze tutaj to jakos inczej dziala dziekuje za odpowiedz. tomek

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2010-11-05 01:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mavionis - Dziennik treningowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] zainwestować w odżywki. Odżywki: Od miesiąca biorę Met-Rx Amped NOS, które dostałem w prezencie od brata. A dzisiaj jako że mam po niskich cenach kupiłem - Gainer Met-Rx xtreme size up 2,7kg(podobno dobry :P ) - Gainer Hi tec Whey mass buylder 4,5kg - Olimp profi BCAA mega caps 110 - Hi tec creatine powder (monohydrat) Jutro rozplanuję branie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2010-02-02 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Może ktoś pomóc dawkowaniu tych suplementów? FA XTREME CREATINE 500G MEX NO MAX 900G CYTOGENIX CYTOCELL 673G FBL BCAA GT 400G - Do dokończenia mam jeszcze bcaa xtra activlab L GLUTAMINE ULTRA 100CAPS- GRATIS CARBO NOX OLIMP

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2012-10-07 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele pytań o dietę i nie tylko :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, (wiem że pytanie było na innych forach ale więcej odp to lepsze wnioski :) Zacznijmy od początku :) Mianowicie kiedyś ćwiczyłem na mieszkaniu i studiowałem i wszystko było spoko ale niecały rok temu znalazłem pracę i przytyłem 13kg do wagi 88kg. Na początku tego roku zacząłem odżywiać się zdrowo (zero cukru, gazowanych, mało soli, dużo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2017-02-24 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weryfikacja Planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU 3x do braku siły. -WYCISKANIE HANTLI ZZA GŁOWY 2X do braku siły. 6 WOLNE + AEOROBY 7 BRZUCH I NOGI ominę ćwiczenia. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel treningowy: redukcja rzeźba Staż treningowy na słowni: 1 rok Zażywane suplementy: Crea9 xtreme, monohydrant "creatine 100%", S.A.W, BCAA gforce.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-09-03 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)