SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • Dziennik treningowy (Motywacja) - 20 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] basenu Niedziela: wolne Mój trening polega na małych ciezarach, ale duzo powtórzen, 5 serii po 15/20 powt. Klate i biceps katuje ostro (okolo 7 ćwiczeń) Suplementacja: BCAA xplode oraz Man Scorch. Celem mojego tematu jest przedewszystkim motywacja, co jakies dwa dni bede opisywał jak przebiegaja dni, bedzie mnie to bardzo motywować. Przedemna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2013-04-04 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA- dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem szczesliwym posidaczem BCAA Olimp Xplode Powder w proszku. Najpierw mój trening zaczynam od przejechania rowerem 9km, potem bezposrednio udaje sie na trening pilki noznej(ok.1,5h). Po treningu pilkarskim przejezdzam kolejne 9km rowerem. I nasuwa mi sie takie pytanie zwiazane z dawkowaniem BCAA. Napój mam pic przed tym treningiem czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-04-04 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hydrolizat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w zwiazku z tym iz alergia jest sprawa jednsotkowa pytanie probowalas czystych aminokwasow ? np BCAA XPLODE ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8678 Data: 2013-04-05 10:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon2- wielka lipa?co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nitro 2 ma różne opinie i trudno coś na ten temat powiedzieć. Jak dla mnie lepszy xplode od nitro:-) PS Martyś jeżeli uważasz siebie za takiego doświadczonego i mądrego to już dawno powninieneś skończyć tą gadke.Tylko już nie pisz w tym temacie tak jak cie autor prosił. Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-04-05 15:38:55

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2013-04-05 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę proszę o ocenę!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta na rzeźbę. Białko/tłuszcze/węglowodany Pierwszy posiłek 2jaja około 100g 14,4/20,8/0,8 245kcal Łyżka stołowa oliwy z oliwek 10g 0/9,2/0 82kcal Kromka chleba pszennego 30g 2,5/0,5/14,6 Błonnika 1,9g 66kcal Szklanka Mleka 0.5% 230g 7,4/1,2/10,8 83kcal Płatki owsie błyskawiczne szklanka 60g 6,6/4/38 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2013-04-05 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Okazja Odrzywki!!

    Post
    Targowisko

    to jest nowa wersja no-xplode w sklepie sfd kupiona mam paragon zjedzone niecałe 200g i jest ponad kilo jeszcze hehe na allegro wlasnei patrze najtansze w wysyłka 140zł i tam jest 1080g razem jakbys nie wiedział, jak masz za 90 tego nowego xploda to daj link :0

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2013-04-05 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Dieta , Odżywki Do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam 25 lat 182 wzrostu 94kg.Od stycznia regularnie chodzę na siłownie .Wcześniej od 17 roku życia miałem kilkanaście podejść za każdym razem po jakimś czasie rezygnowałem z różnych powodów. Z wagą i sylwetką bywało różnie najwięcej 110kg najmniej 83. Jakoś do 16 roku życia uprawiałem piłkę nożną. Amotorsko też biegałem. W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-04-06 11:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Założyłem ten temat, ponieważ nie potrafiłem nigdzie znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Otóż, około rok temu zakupiłem Pre-Workout Shock Therapy ( pucha kilogramowa ) i po połowie miarki tj. 10g czułem niesamowite pobudzenie, mogę powiedzieć, że wyrywało mnie z butów i ładnie pompowało. Musiałem go brac około 14, żebym mógł spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-04-06 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam 25 lat 182 wzrostu 94kg.Od stycznia regularnie chodzę na siłownie .Wcześniej od 17 roku życia miałem kilkanaście podejść za każdym razem po jakimś czasie rezygnowałem z różnych powodów. Z wagą i sylwetką bywało różnie najwięcej 110kg najmniej 83. Jakoś do 16 roku życia uprawiałem piłkę nożną. Amotorsko też biegałem. W [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-04-06 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana za 20 saszetek vitarade CL 50g? jestem z katowic albo za taki zestaw: FA HP Shot x5 po 1 ze smaku FA WOW x2 karmelowe Olimp Redweiler x10 próbek NO Xplode 2.0 1 próbka Cell Zoom Amix 1 próbka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-04-07 10:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw+dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w swoim zestawie na cykl mam: -przedtreningowkę SAW -stack kreatynowy olimp X-plode -białko SFD WPC protein plus -białko olimp Pro Long Dawkwanie: DT : rano: 5 g Xplode oraz białko SFD Przedtreingiem: SAW Po trening: białko SFD Na noc: białko olimp Pr Long DNT: rano: 5 g Xplode oraz białko SFD Na noc: białko olimp Pr Long Co sądzicie? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-04-07 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw+dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli Xplode 2 razy w ciągu dnia, bez względu na to czy DT czy DNT ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-04-07 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim. Potrzebuje jakiej kreatyny na kolejny cykl tylko nie wiem jaka moze ktoś pomóc?? Wczesniej mialem 4 cykl: trec creatin 100% olimp mega caps olimp creatine xplode trec cm3 Co moge zapodac teraz??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2013-04-07 18:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Piątek – 07.04.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png *5g mono na czczo 1.Jajecznica + pieczywo 2.Wędlina + pieczywo + serek wiejski 3.shake 4.ziemniaki+mielone *5g BA 30 min przed treningiem *5g Creatine Xplode po [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/matthewl_zps810d9005.png Sobota – 08.04.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png *5g mono na czczo 1.Makaron + kulki mocy + sos 2.Pieczywo + wędlina + ser żółty 4.ziemniaki+Schab *5g BA 30 min przed treningiem *5g Creatine Xplode po treningu *40g [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 75/180 4) staż treningowy: 3 lata 5) cel cyklu; masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy; trec creatin 100% olimp mega caps olimp creatine xplode trec cm3 7) stosowane wcześniej spalacze; brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od; brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny; 2miesiace 10) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2013-04-08 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BCAA XPLODE dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie co do dawkowania powyższego suplementu. zalecana dawka do 10 gr przed treningiem i 10 gr po treningu. po treningu siłowym robię aeroby i moje pytanie brzmi: lepiej będzie jeśli wezmę 5 gr przed treningiem siłowym, 5 gr po siłowmy przed aerobami i 10 gr po aerobach , czy nie kombinować i cała dawka 10 gr przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2013-04-08 20:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7edea2a84b414d2a8fd18e520c61f6c7.jpg 4...3...2...1...0... XPLODE! DOSKONAŁA FORMUŁA, POTĘŻNE DAWKI, PYSZNY SMAK ALE PRZEDE WSZYSTKIM KOMPLEKSOWE DZIAŁANIE… TO DOMENY PRODUKTÓW Z SERII XPLODE™! Xplode™ to seria suplementów oparta wyłącznie na absolutnie innowacyjnych produktach, zaprojektowanych dla osób o bezkompromisowych [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2013-04-09 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny produkt! uzupelni dobrze serie xplode

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2013-04-09 12:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania: Bcaa xplode 600g - 70zł (bez pkt olimp) białko sixstar whey protein - prawie 2 opakowania przesypane do jednego, smak czekolada - 100zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-04-09 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)