SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • ZBIOR SUPLEMENTOW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być jeszcze Green MAGnitude + White Flood, albo faktycznie ten zestaw BSN, chociaż próbowałem no-xplode i na mnie nie działa za dobrze, już lepiej działa shock.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-05-23 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - biegunka.... Mdłości...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może zmniejsze dawki? czytałem na sfd relacje z takiego cyklu jak ja pana BOOGIEGO. I zaczne brać jak on czyli: Nitrix tylko w dni treningowe - rano naczczo i przed treningiem NO Xplode - w DT przed treningiem a w DNT rano naczczo Cell Mass - po treningu ale tylko raz bez tej drugiej porcji juz a w DNT wieczorem miedzy treningami.. Co wy na to? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2011-05-24 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 87 Wzrost : 189 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztangielki, sztanga, drążek, wyciąg z góry Dieta : ok Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : Trec Mass XXL, OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-05-24 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracamy do normy ;) Dziś nie byłem w pracy bo mam dentyste o 14:30 więc z posiłkami troche szybciej musiałem upchnąć Poza tym, mega sampoczucie :D Thermostim 4kaps po zwiekszeniu dawki o3 rowniez w gore, 2x4 kaps Jutro skonczy mi sie BCAA, ale powinna dojsc paka pojutrze rozpiska nieco sie rozszerzy Rowniez bylem dzis na mini-zakupach, w sumie [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pełnoziarnistego , do tego mieso warzywa masło -obiad 100gr Ryżu albo makaron , kasza , 150gr piersi z kurczaka + warzywa łyzka oliwy z oliwek przed trenigiem- 1porcja no xplode po treningu gainer - posilek po treningu taki sam jak obiad czyli mieso ryż itd - taki sam posiłek jak 2 sniadanie - a ostani posiłek to serek wiejski albo tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-05-24 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsiok / DT / Lekka redukcja :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek 19/05/11 Kolejny dzień, wpadł leciutki czit, 2 żeberka plus lizak Chupa Chups :D, na razie jedyny na szczęście. Dieta: 1 . Owsiane ,rodzynki ,orzechy(brazylijskie +migdały +włoskie +laskowe) ,jaja. 2 .Makaron razowy ,pomidory ,gruszka, jaja, schab, oliwa 3 . Durum, pomidory, schab, oliwa 4 . Banany, WPC 100% 5 . Ryż Basmati, Schab 6 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-05-25 01:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsiok / DT / Lekka redukcja :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 20/05/11 Dieta Powrót kurczaka po lekkim urozmaiceniu schabem :D 1. Owsiane, rodzynki, warzywa, 4 jaja, orzechy 2. Makaron Razowy, mały pomarańcz, warzywa, 3 jaja, pierś z kurczaka, oliwaB2 (nogi, plecy, biceps, przedramiona) 3. Makaron Durum, warzywa, pierś z kurczaka, oliwa 4. WPC 100%, banany 5. Ryż basmati, pierś z kurczaka, mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-05-25 11:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA POMPĘ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenie. nie koniecznie nowości. z drugiej strony śmiać mi się chce jak ludzie na testach piszą o pompie w skali 11/10. czyli co??? kiedyś pisali tak o starych produktach typu no-xplode, shock therapy... wypadało by pisać chociaż 15/10 albo ze 20/10 hehehehehe. za dwa-trzy lata dojdziemy do 99/10... i wszystkim łapy pękną tak ich spompuje...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-05-25 20:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudka, trening, praca, wypiska. Dziś kończyła się rywalizacja w dziale Odchudzanie ;) Dlatego tez pokusze się o małe podsumowanie po 18 dniach z Koniem, w ktorym oczywiście licze na Wasze głosy znaleźć możecie je pod wypiską ;) Oprócz tego: dziś doszły suple ze sklepu SFD 2x WPC Protein ECONO 80 (czekolada/wanilia) 1x Tested Burner 2x BCAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 22:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena lepsza niz bcaa xplode?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ Nie wiem na pewno ale raczej tak bo Xplode nie jest tanie w sumie. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-05-26 09:59:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrałem konkurs na głosowanie :) Za wszystkie głosy dziękuje :) Brawa należą się dla Koniu151, bez którego efekty nie były by tak widoczne - poraz kolejny widać iż warto w niego zainwestować ;) Jak pisalem na poczatku, motywacji bylo wiecej niz fatu Mimo iz teraz jest go mniej, motywacja rosnie odwrotnie proporcjonalnie ;) 100 zł wykorzystam w [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsiok / DT / Lekka redukcja :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek 24/05/11 Dieta: 1.Owsiane, pół banana, 4 jaja, 30g orzechy 2. Mak razowy, warzywa, mandarynka, 3 jaja, pierś, oliwa 3. Mak durum, 200g pierś, warzywa, 15g Oliwa 4. WPC 100%, 70g Daktyle 5. Ryż Basmati 75G, 200g Pierś, warzywa 6. Warzywa, 1.5 serek wiejski, 15 g oliwa 1KG warzyw i owoców ~ 4L wody Suple: WPC 100% 35G ( po aero już) BCAA [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-05-27 12:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki olimpa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie dziwnie to napisali, że nie za bardzo to łapię. @faftaq słuchaj co może polecić zamiast tego pieczywa pakowanego hermetycznie? No i byłby sens brać AAKG przed treningiem a po treningu ładować BCAA Xplode? Zmieniony przez - BzS w dniu 2011-05-27 17:32:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-05-27 17:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kolei

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna to kreatyna, najlepiej na początek tak jak napisałeś zwykłe mono potem mozesz spróbować creatine xplode i do tego np nitro caps beta alanine, a potem np pojedyncza formę i jakąs przedtreningówkę. Jabłko wcale mocniejsze od mono nie jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-05-27 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! 1) cel sucha masa mięśniowa (podkreślenie definicji mięśni) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:Storm, No-xplode ,Horse,Shock Teraphy , HMB(nie bralem nigdy z chęcia sprobowałbym) 3) staż 16 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Chciałbym mieć ostrego kopa przed treningiem i nie wiem jaki preparat bylby [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tylko w Twoim Xplode > Shock.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsiok / DT / Lekka redukcja :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 27/05/11 Dieta: To co zawsze tylko -200kcal z węgli :D zero keczupu, 4L woda Suple: BCAA Xplode 20G WPC 100% 35G Omega3 2G Wapń 1G Glukozamina 1.5G dodać omegi/wapń?? :P Trening: B2 (Klata + Barki + Tric + ABS) WL Sztangielki na ławce poziomej 4s (ciezaru nie pamiętam dokładnie :P) WL Sztanga Skos w dół na Suwnicy Smitha 40x10/ 45x9/47.5x9 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-05-29 01:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsiok / DT / Lekka redukcja :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobota 28/05/11 Dieta: 1. Owsiane 60G, rodzynki 15G, 4 jaja, 30G orzechy 2.Mak Durum 65G, Warzywa 250G, Pierś 200G, 15G oliwa 3.WPC 100% 35G 2 Banany (dość małe) 4.Ry Basmati 70G, 150G warzywa, Pierś 200G 5. Warzywa 300G, 3 Jaja, Pierś 70G, 15G Oliwa 6. Twaróg Chudy, Warzywa ~100G, 15G Oliwa Chyba powinienem dodać trochę warzyw do śniadania, ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-05-29 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    NOWA GRAMATURA BCAA XPLODE JUŻ DOSTĘPNA! ZAPRASZAMY DO ZAKUPÓW! http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=71

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)