SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • Przedtreningówka - moc oraz pompa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisałem kiedyś nitro caps ale wiadomo to tylko pompowalo potem nitrobolon 2 następnie energized potem stimul a aktualnie mieszankę beta alanina + aakg + cytrulina. Spory czas temu testowałem też n.o xplode

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2017-03-30 18:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULL 1 1. MC R8 8x90kg / 8x120kg / 8x150kg / 8x175kg / 10x158kg / 12x140kg 8x90kg / 8x120kg / 8x150kg / 8x180kg / 10x163kg / 12x148kg 8x90kg / 8x130kg / 8x160kg / 8x190kg / 10x170kg 8x98kg / 8x138kg / 8x168kg / 8x198kg / 9x178kg 2. Podciąganie na drążku szeroki nachwyt 8/8/8/10/12 8x12,5kg / 8x12,5kg / 7x12,5kg / 10x5kg / 12xCC 8x12,5kg / [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takze high kick bo on nie ma w ogole pomperów , niby pod sporty walki ale na silke sie nadaje i pobudza w sam raz oraz podnosi koncentracje , całkiem niezły jest tez nowych xplode xe czy bomb od 7nutrition oczywiscie nie sa to rzeczy jak bombshell czy inne cuda na 1.3 ale solidne i dobre , zdrowsze produkty :) no i podalem te pozycje ktoe mozesz [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia : brak przeciwskazan Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia /aeroby Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : posiadam iso whey zero i bcaa xplode powder treningi godz 18.00 Moje perwsze ułożenie diety proszę o wyrozumiałośc TDDE-2687Kcal Białko 2,2gx75kg=165g 165x4=660kcal Tłuszcze 1,0gx75kg=75g 75x9=675kcal [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2017-04-02 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanię skoro zapotrzebowanie wynosi 2687kcal (nic nie odejmowałem ani dodawałem kcal) to jaką przyjąć dietę redukcja czy masa? Aha posiadam odżywki iso whey zero i bcaa xplode powder siostra mi podarowała bo nie trafiła w smak%-). /SFD/2017/4/5/b7bef9db3295487d9884dbbfb7c38945.jpg Zmieniony przez - ozi58 w dniu 2017-04-05 17:34:21 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2017-04-05 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz jakieś konkretne na myśli? Na pewno przydatne będą podstawy: witamina D3, omega 3. Może się przydać odżywka białkowa w pewnych sytuacjach. posiadam odżywki iso whey zero i bcaa xplode powder siostra mi podarowała bo nie trafiła w smak.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2017-04-09 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienna dawka kreatyny z różnych źródeł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, takie pytanie odnośnie łącznej dawki kreatyny. Używam Olimp TCM Xplode, wg informacji na opakowaniu dzienna dawka to 2 x 3.9g, co daje 2 x 2,5g kreatyny, czyli dzienna dawka to 5g. Jako, że mam problemy z utrzymaniem/nabraniem masy ciała, przed i po treningu biorę po 1 porcji Olimp Gain Bolic 6000, w którym dodatkowo jest 2 x 1,5g mono, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2017-04-18 11:03:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Założyłem nowy temat, gdyż minęło trochę czasu od początku redukcji. Redukuję od lutego 2017 do teraz (kwiecień). Załączam zdjęcia porównawcze. Wagowo poleciało tylko 3-4 kg, ale jest poprawa w estetyce sylwetki. Na redukcji zażywam cały czas Creatine Xplode oraz białko WPC. Nie raz potrafiłem jakimś kebabem zepsuć w weekend to co wypracowałem w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2017-04-20 12:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która opcja dawkowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Trening billstar 5x5 (3 tydzien). Dieta masa (carb cycling). Cykl 2 miesiace, suple: Green Magnitude (835 g) No xplode (przed treningowo 1025 g) 500 g mono. Pytanie 1: Wychodzi ok. 24 dni treningowych oraz 36 dni nietreningowych. Która opcja: A) DT: 10 g kreatyny, DNT: 5 g kreatyny B) DT: 10 g kreatyny, DNT: 10 g kreatyny (uzupelniając z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2017-04-23 16:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i spalacze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :20 3) waga/wzrost :83/181 4) staż treningowy :2 lata 5) cel cyklu :dobra sylwetka 6) stosowane już wcześniej suplementy :aakg,thermo speed hardcore, whey protein, bcaa xplode 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed hardcore 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2017-04-27 10:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma opinii i informacji akurat o tym produkcie 20:1:1 OLIMP BCAA 20:1:1+ Xplode Powder 500 g Olimp Sport Nutrition http://eu.olimp-supplements.com/13/0/bcaa-20-1-1--xplode-powder,511/ Nie ma go w klepie SFD nawet. Czy jest coś z nim nie tak ?Czy brać jak piszą ? Wagę mam 83kg 175cm trening różnie ale wychodzi 15-16 razy w miesiącu. Chcę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2017-04-29 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , ostatnio kupiłem BCAA od firmy Allnutrition i było bardzo fajne tylko że sie kończy ale przejrzałem inne BCAA i znalazłem 2 dodatkowo ciekawe produkty: Activlab BCAA XTRA Olimp BCAA XPLODE Pozostać przy Allnutrition czy lepiej będą wydane pieniądze przy zakupie któregoś z tych dwóch ? Zmieniony przez - Maskotis w dniu 2017-04-29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2017-04-29 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup AllNutrition ale tę wersję, gdzie w porcji 10g jest 9g BCAA a nie 5 czy 6g. Ona kosztuje bodajże 10 zł więcej. Xplode Olimpa chyba drożej wychodzi choć mi osobiście lepiej podchodzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2017-04-29 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowki Pump Igniter i inne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi o Purus Labs Noxygen wychodzi jakies 110 zl za 40 porcji i ponoc pompa miazga ,,Niby" Sprawdze na sobie bo zamowilem jedna puszke wezme bez niczego zeby wiedziec czy dziala, do tego jeszcze zamowilem BSN N.O. -Xplode XE Edge (Z ciekawosci ) https://www.youtube.com/watch?v=ciBQui8Lqlg Zmieniony przez - DjBAKUS w dniu 5/2/2017 6:59:27 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2017-05-02 18:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz pobrać i spożywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tłuszczykiem miałem problem zawsze. Brzuch odstaje sporo. Zdjęcia nie wrzuce póki co. Mam 27 lat. Waga 85 kg, wzrost 176 cm. Staż to jakieś 14 miesięcy bez przerwy, a tak jak pisałem wcześniej to było kilka lat treningu z różnymi przerwami (zaczynałem w wieku 16/17 lat). Moim celem jest zrzucenie brzucha i myślę, że tak jak każdy chcę nabrać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2017-05-03 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przegladajac chociazby preparat typu no xplode jak i kilka innych to one maja tez w sobie kreatyne. Watpie, aby byl sens w to ladowac kase i lepiej tak jak napisales celowac w arginine, cytruline czy AAKG solo lub miksowac. Te suple to normalnie pod stala suplementacje sie daje tak? Pamietam kiedys bylo tu troche pisane na temat suplementu Horse [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2017-05-09 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy zakup poleci AAKG Xplode z ON. Szamales moze? Blisko 4g AAKG na porcje. Tanio na czym teraz najbardziej mi zalezy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2017-05-09 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow-X lub The Curse (COBRA LABS)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko tak tez zrobie. A sluchaj te AAKG XPLODE z olimpu sie nada na poczatek? Anubis cos wspomnial, zeby szukac czystej formy bo chociazby w tej z olimpu na 150gram jest tylko jakies 70 AAKG, ale patrzac na sklad to tam jest napisane, ze na 100gram mamy 75.000mg AAKG to na 150 wyjdzie ponad 110.000 to albo ja cos pomylilem, albo moze on sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2017-05-09 23:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy które xplode bo są dwa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Xplode_Powder-opis30657.html#wartosci na 5g masz 3,75 aakg http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_XPLODE_powder-opis27379.html#wartosci na 8g masz 3,75 aakg W angli powinno być my protein czyste aakg lub arginina.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2017-05-10 07:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/5/11/93028306311e4fc2bc75c857a49bf814.jpg OPIS Doskonałe pobudzenie Idealne skupienie Zwiększa wytrzymałość i wydolność organizmu Nie czekaj na przypływ energii. Niech energia wstąpi w Ciebie. W każdy centymetr Twoich mięśni. I to jeszcze przed treningiem. Innowacyjna i unikalna formuła BSN zapewni Ci szybkie rezultaty na starcie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2017-05-11 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)