glutamina nie przydatna http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html imo kup xpanda i mono,xpand przed treningiem a mono po i w dnt
Mam sporo pytań ale musiałem wyjść ;-P CZyli jednym słowem rozdzielić klatkę i bica i nie robić jednego dnia? Trening ten stosuję już od ponad dwóch tygodni dlatego nie układałem go pod XPanda
ej z tamtym postem z efektem motyla to wkret byl pozatym; "Trening ten stosuję już od ponad dwóch tygodni dlatego nie układałem go pod XPanda " nie ma czegos takiego jak ukladanie treningu po xp, napisali ci to juz poprzednicy, ukladasz trening pod siebie(zgodny z celem treningowym) a do niego dobierasz suple. Stosujesz taki trenig, [...]
Czyli próbujesz powiedzieć mi , że nie realnym jest budowanie masy mieśniowej suchej /.? xpanda polecił mi znajomy , uzasadnił to tym , że tam mam już komplet tego czego potrzebuje , nie muszę kupować oddzielnie w takim razie co robić?
A czy bieganie z 15-20 min przed treningiem bedzie odpowiednim sposobem rozgrzania mięsni?? Oczywiscie do tego doloze jeszcze rozgrzewke poszczegolnych partii ciala. I czy warto brac Xpanda jako dodatek do diety ??
białko zmień bo jest lipne pod względem składu eaa daj tylko przed treningiem, w dnt nie dawaj bo szkoda prochu , a po treningu białko i carbo xpanda daj tylko przed treningiem
[...] i w ogolę go nie odczułem a nawet słabiej mi serie wchodziły 2 raz 1.5h po jedzeniu lekka pompa i spore zakwasy po tren. 3 nic nie czułem Mam za sobą już hp,xploda, xpanda , nitro II. Czy wiecie dlaczego tak slabo dziala na mnie ? //Na następnym tren wezmę 2 saszety moze mnie ruszy ... Zmieniony przez - Chemixx w dniu 2010-06-22 18:48:40 [...]
dzieki za konkrety!! po cyklu pociagne jeszcze cell pumpa albo xpanda zalezy jak bede stal z kasa powinno byc si :) na polaczeniu cell pumpa z mono zrobilem ok 10kg :D Jestem ciekaw jak mi pojdzie na tym cyklu :P Czy na cyklu warto dodac BCAA?
Nie wiem pamiętam jak sie nazywa... to fota z sali sądowej... zabił jakąśkulturystke. P.S- on jest kulturystą. Co do Xpanda, to Xpand jest lepszy od Animala?
A o którego Xpanda wam chodzi bo są 3 :D - DYMATIZE Xpand >>> nowa formuła <<< - DYMATIZE Xpand Caplets - DYMATIZE Xpand Energized Czytałem opinie o tym pierwszym XP na tej liście i każdy sobie chwali, jeszcze jak połąsze XP z CP, mono i białkiem to myśle, ze efekty będą duże.
cześć lepszym rozwiązaniem będzie cykl : Mono+Shotgun próbowałem kilka porcji tego xpanda,szału nie ma http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html + http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html