[...] ( całe 12 tyg cyklu jadłem 400 mg B6 każdego dnia ). Pierwsze badanie przed cyklem - zero ćwiczeń, alkoholu, czy tłustych posiłków dwa dni przed. Drugie badanie - tylko wątroba przed zarzuceniem winstrolu (9 tydzień cyklu) - zrobione po intensywnym treningu w środę, odpoczynku w czwartek i robione w piątek z samego rana. Trzecie badanie - po [...]
To czy pochodzi od zdrowego kurczaka czy też nie to nie mogę stwierdzić z reszta jak większość z nas a tyczyło by się to tez mięsa takie myślenie a tak serio to wątroba z kurczaka jak dla mnie oczywiście smakuje mi o wiele lepiej niż np wiepszowa.
Wiadomo ze sa inne i tez z nich korzystam, lecz tak jak pisalem na przemian codzien ta watroba wpada z piersia z kurczaka mozna sobie zobaczyc na profilu prowadze dziennik zywieniowy :-)
Kilka lat temu wątroba wieprzowa była moim głównym źródłem białka. Jadłem ją codziennie w ilości ok. 0,5kg. Nie odczuwałem żadnego dyskomfortu. Urozmaicone źródła białka są wskazane.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A czy na redukcji takie podejscie jest dobre?? Do 15 min po treningu wypijam 10g żelatyny + banan średni + jogurt naturalny 180 gr a po nastepnych 30 min ( czyli okolo 40-60min po treningu) zjadam jakiś wartościowszy posiłek , np jajecznica z dwoch jaj , lyzka oliwy z oliwek i żytni chleb 2 kromki z masłem lub coś w ten deseń ( np watroba , [...]
[...] albo wszamię wszystko i będę skazany na przepełniony brzuch i senność, albo będę non stop myślał o żarciu i męczył się psychicznie z tego powodu. Nigdy więcej ! ! ! {{:-( Jutro klasycznie: wątroba wieprzowa, jakiś ryż/ ziemniaki + 350kcal z herbatników. Z dobrych informacji: lekki spadek rozmiarów. Nieco mniejsza talia, nieco mniej na wadze.
exe 4 dni po tabsie potem, dwa razy 1/2 e2d i dalej 1/2 2* w tygodniu, po 2 tygodniach badania znów cabaser pierwszy dzień tab, po 2 dniach pół i dalej 1/4e5d lipidy si, wątroba si, krew Ci gęstnieje, ale za jakiś czas sprawdź czy się gorzej nie robi. Takie wyniki na cyklu to norma ale zawsze lepiej kontrolować.
[...] szeroko indywidualna, dla każdego. Z relacji znajomych to taki środek , który się ocenia zero , jedynkowo, jedni go uwielbiają inni nawet nie próbują na niego wchodzić sidy wątroba lipidy stawy ja osobiście lepiej toleruje depot czasami dokładałem 10-15orala, podobnym środkie, ma siłę zdecydowanie mniej sidowym jest PH epistane , efekty [...]
No to chyba jasne...sr...i rzy...dalej niż widziałem :P :)) A potem zero apetytu, i tak wyszło...z tą wątrobą to nie prorokuj :P :) A już się wystraszyłem, że umierający jesteś :-D Że tak zapyam, zauważyłeś jakiś znaczący postęp od kiedy stosujesz ten niski zakres powtórzeń?
ja odstawilem euthyrox i zaczalem brac jod w formie kelpu (akurata teraz mam z firmy swanson) mialem lekka niedoczynnosc, troche mniejsza jak Ty. na tabletkach tsh mi skakało, kombinowali mi z dawkami, zle sie czulem po tych tabletkach. odstawilem. po paru miesiacach suplementacji jodem, zmiana diety (dieta przy niedoczynnosci tarczycy) i tsh mam [...]
[...] i gino? Mówię tutaj o zastrzykach. e2d Bez urazy daj sobie spokój ze sterydami, nie masz nawet , minimum wiedzy, wyskoczy ci gino zostaniesz impotentem, oraz wyłysiejesz, wątroba będzie w fatalnym stanie. Nie chcę żebyś mnie żle zrozumiał ale zadajesz pytania jak 12latek, jak tytuł topicu, trening i dieta, to wszystko co Tobie potrzeba, [...]
To sam potrafię stwierdzić sugerując się przedziałami, chodzi mi tutaj o porady jak co podbić, czego powinno być mało itp. Tak samo jak z tą wątrobą, dobrze, że teraz wiem, iż mój nadmiar AST nie jest zły
Cześć mam pytanie odnosnie watroby ok 15 jadlem tlusty posilek jestem na propku nie biore oslonek,jutro chce kupic gdyz martwi mnie jak wstalem,polozylem sie na chwile,i wstajac poczulem lekkie uklucie po prawej stronie kolo zebra,jak sie wygne tak do tylu i spowrotem do przodu to czuje takie lekkie pieczenie w tym rejonie co to moze byc watroba ?
Cześć mam pytanie odnosnie watroby ok 15 jadlem tlusty posilek jestem na propku nie biore oslonek,jutro chce kupic gdyz martwi mnie jak wstalem,polozylem sie na chwile,i wstajac poczulem lekkie uklucie po prawej stronie kolo zebra,jak sie wygne tak do tylu i spowrotem do przodu to czuje takie lekkie pieczenie w tym rejonie co to moze byc watroba ? [...]