wódka

porady jakby szedl na wojne conajmniej,idz na luzaka,walnij z dwie pixy popij browarem i wodka,zobaczysz ze odrazu cie polubi

wódka u ruskich kupiona

ja mam 3 lutego siksy,wódka i potańcówka Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-01-15 12:42:07

Bo wódka na weekend jest chłoodzona

http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Go%C5%82dap Gospodarka Głównym źródłem utrzymania w mieście jest przejście graniczne. Z przemytu utrzymuję się ok. 50% mieszkańców. Pozostałe 50% w ogóle się nie utrzymuje. Gołdap - 15-tysięczna metropolia na północnej północy Polski. Największe miasto gmin Gołdap, Banie Mazurskie i Dubeninki. Stolica kulturowa [...]

ee tam I już prawie podsumowując, trochę naukowych odkryć i badań. Otóż – potreningowa konsumpcja 70-80 gram etanolu nie przejawiła żadnego wpływu na testosteron, LH, kortyzol, czy jakikolwiek inny endokrynologiczny współczynnik regeneracji bądź hipertrofii, – potreningowe spożycie 60-90 gramów etanolu nie miało wpływu na siłę oraz regenerację u [...]

[...] i progesteron dojdzie trochę do głosu. I jeszcze jedno pytanie - czy wie ktoś może jak ma się zakaz spożywania glutenu do alkoholu? Założyłam, że wino można, bo jest z owoców, ale piwo, czy wódka? W sumie jak już coś piję to kieliszek wytrawnego, ale chciałabym wiedzieć na wszelki wypadek ;-) Zmieniony przez - figa79 w dniu 2013-05-13 20:34:19

Uzytkownik Ch-A z dzialu po 35 roku zycia - juz byl banowani, drwi nadal z konkursow w dziale, spamuje w moim temacie i nie tylko, wyzywa od skvrwieli. http://www.sfd.pl/Kulturystyka_si%C5%82a_sprawno%C5%9B%C4%87_pi%C4%99kno_Test_BLACK_DEVIL-t879263-s70.html#post9 Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-06-21 17:59:16

Jeszcze daj serie i powtorzenia. Klatka x2? Jak tak to odstep sob - pon wydaje mi sie z maly; zamien piatek z sobota moze? Pzdr. EDIT Na moje oko za duzo tej klatki jednak. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2012-11-25 05:42:13

Faktycznie zapomniałem tego zamienić, Klata w środę i sobotę będzie, po prostu wkleiłem rozpiskę która powstała z myślą o 3 dniach, później dopisałem sobotę, dobre spostrzeżenie Kapitanie Wódka :) A czy dużo? Tak jak wspomniałem wcześniej, najtoporniej mi to szło więc zobaczymy teraz.

czego chcieć więcej oprócz efektów :-) No właśnie na tych efektach zależy mi najbardziej. Zmieniłem nastawienie do redukcji od ostatniego dziennika, wcześniej bez liczenia miska, teraz patrzę na wszystko, w tym roku zero alkoholu już, zacząłem biegać, musi być dobrze! Daj jeszcze ciezary, wtedy bedzie widac co i jak :-) Nie ma się czym chwalić, [...]

.....::::: DZIEŃ 30 :::::..... DNT, szkoda gadać %-) %-) %-) %-) Był kociołek panoramixa, wódka itd 8-) http://www.youtube.com/watch?v=UgmtndL6Urg

Nie boj sie daget, sledze codziennie. Juz myslalem, ze porzucies splita na rzcz FBW, ale doczytalem zes nieugiety. Co to za ryba plarnia? pzdr. EDIT Ah kvrwa, plamiak, juz widze. Z rana ciezko cos... Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2012-12-29 02:36:44

Ah kvrwa, plamiak, Chodziłem ostatnio mega wk***iony bo w sklepach w których robię zakupy przestali przywozić dobre ryby, co się pytałem to tylko zj**ana panga, albo morszczuk, jedynie zawsze na łososia mogłem liczyć, teraz znowu są inne, a w szczególności cieszę się z powrotu dorsza :-D

Daget jak tam wyniki, bo juz 35 dni minelo? Pzdr. Wagi nie patrzę bo nie zrzuciłem jeszcze świątecznego balastu, ale widoczna poprawa sylwetki jest, pomiary zrobię w najbliższą sobotę, może jakieś zdjęcie, ale nie obiecuję ;)

Cos te plecy slabo, w zasadzie 2 cwiczenia + kaptur. Na bica z drugiej strony 3, co jest kvrwa? %-) Wspominałem że przeziębienie, po MC i Wiośle byłem tak sponiewierany że nie miałem już ochoty walczyć z drążkiem... zresztą bicka małym ciężarem dobijałem. I czemu nie ma wpisanego obciazenia, sa same ilosci powtorzen. Wspominałem o tym w dzienniku, [...]

push/PULL/legs ;) Czekałem aż ktoś poprawi bo mi się j**ło po prostu a edytować się nie da8-)}:-( Tak czy siak jadę splitem i tu pytanie: Obecnie mam klata&tric, plecy&bic, nogi&barki i czy nie lepiej byloby zaminiec na: nogi&plecy, barki&bic ????

No to daget znowu sie po przyjacielsku czepiam - co tak malo na te nogi, dwujek nawet nie dotknales? Mi to wystarcza, dorzuciłem 10kg do przysiadu i x2 po 8kg do wykroków i nawet bym nie pomyślał że na tym etapie ćwiczeń mogę zaznać jeszcze zakwasów %-)

Slaba ta miska Twoja daget, i pisze bez uszczypliwosci tym razem %-) Malo bialka Pierwszy raz bialko poniżej 150, więc jak słabo to tylko ten jeden raz, nie będę płakał z tego powodu bo akurat wczoraj zrobiłem sobie zdjęcie i stwierdzam że przy obecnym treningu i diecie może nie do końca spełniam swoje założenia, lecz idę w dobrą stronę, bo mimo [...]

Niech zgadne - zapiles ryja jak szmata wczoraj, prawda? \-) Zrobiłem tylko z kolegą jedną butelkę wyborowej a przepijałem mineralną więc nie jest najgorzej :) Przede mną jeszcze jedno większe wyjście w najbliższym czasie i później długi post jeśli chodzi o alkohol bo siłownia i wóda nie idą w parze jakby nie było %-)