Witam , czy może mi ktoś polecić hormon wzrostu , na dzień dzisiejszy mogła bym kupić imperial czy ktoś może się wypowiedzieć na jego temat , i ewentualnie jeżeli nie ten to który ? Jeżeli wiesz co z nim robić to bierz bo to dobre gh ;-)
[...] 3 miesiace - 20 kg ale prawda jest całkiem inna . Dobrze by było gdybyś dała zdjęcie sylwetki do oceny bo może się okazac że zbytnio tez nie ma z czego wiele spalać ( stosunek wagi do wzrostu wydaje się ok ) Wstaw przykładowy zrzut diety w tej formie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html
[...] fałfka więc musze cały czas chodzić z napiętym brzuchem ? bo jak go puszcze to mięśnie + fat lecą do przodu i troche mnie to martwi waga naczczo pokazała 77.5kg przy 176 cm wzrostu bf obliczone na "puszczonym" brzuchu i jest 27%. Wg Waszej sylwetki na sportowca powinienem mieć 76kg a już mam 77.5 a bf to wgl kosmos więc co sie dzieje pale [...]
[...] głupota . Ale ja przecież ważę tylko 57 kg przy wzroście 173 cm, jestem na granicy niedowagi, a żeby być "napakowanym w mięśnie" i mieć super sylwetkę powinienem do tego wzrostu ważyć 75-78 kg, czyli znacznie więcej niż teraz, a żeby mieć dużo w łapie jak to mówią to gdzieś z 80 kg powinienem ważyć ,to taki cel na chwilę obecną bo jeśli [...]
[...] Mięśnie przedramion to głównie zginacze i prostowniki, ale często trenujący zapominają o mięśniu ramienno promieniowym to też solidny kawał mięsa, który warto pobudzić do wzrostu choćby jakimiś ciężkimi uginaniami młotkowymi. A tak poza tym to bym się nie spinał bardzo mocno z trenowaniem przedramion tylko dokładał ciężar w ćwiczeniach [...]
[...] Mięśnie przedramion to głównie zginacze i prostowniki, ale często trenujący zapominają o mięśniu ramienno promieniowym to też solidny kawał mięsa, który warto pobudzić do wzrostu choćby jakimiś ciężkimi uginaniami młotkowymi. A tak poza tym to bym się nie spinał bardzo mocno z trenowaniem przedramion tylko dokładał ciężar w ćwiczeniach [...]
[...] cytrulina+ tauryna. Jeśli dobrze rozumiem WDN kreatyny nic nie daje, nie powoduje że mięśnie rosną wraz z odpowiednią dietą ? Tylko daje nam siłę w dniu treningu i impuls do wzrostu ? Już tyle naczytałem się i tyle razy brałem kreatynę że teraz jak miałbym ją brać tylko w DT to mam mętlik :) No i jak będę brał kretę tylko w DT to beta alaninę [...]
[...] ćwiczenia. Jak zatem podejść do treningu brzucha? Podchodzimy do treningu mięśni brzucha jak do innych partii mięśniowych czyli dajemy im zarówno bodziec treningowy do wzrostu, jak i odpowiednią ilość czasu na regenerację. Dlatego pierwszym czynnikiem jest takie ułożenie planu treningowego aby zawierał on ćwiczenia wielostawowe. To one [...]
[...] nie jest w tej kwestii wyrocznią.Pod ręką zawsze należy mieć lustro i miarę krawiecką. Warto też pamiętać, że przyrost masy ciała nie musi mieć liniowego przebiegu, a niekiedy ma wręcz charakter skokowy: okresy konsekwentnego wzrostu masy mięśniowej przelatają się z okresami krótkiej stagnacji. Zwracaj uwagę na wygląd ogólny , to priorytet .
[...] 1kg miesiecznie , ale chce sie troszke podlać tak do 80kg z 6-7 kg przytyć ciagu 3-4 miesiecy , jestem najdrobniejszej budowy 100% ektomorfik a ważąc te 73kg przy 176 cm wzrostu wyglądam jakbym nie cwiczył a poziom tkanki tłuszczowej też jest w zadowalającym poziomie a gdybym nie cwiczył to celowałbym w wage wtedy około 52kg bo tyle moze max [...]
[...] nie wiedziałem wtedy o odbloku. Potem w wieku 30 lat powróciłem na siłkę i ludzie mówili, ze nieżle wyglądam.Choć tak naprawdę to bardzo przeciętnie bo 41 bicprzy 178cm wzrostu, choć klatka niezła ;-) Byłem tez byłem dość zacietrzewony na Treningach i czułem dużo testa w sobie. Takze wtedy mój organizm wróci do niezłej równowagi hormonalnej [...]
[...] -Belizean man vine 90% extract 150mg -3B-hydroxy-5-adrosten-17-one 25mg -Androstenolone 25mg Wczesniej jadlem przez 2-3 miechy B-ekdyzon z innymi ziolami anabolicznymi i od wzrostu jader i plemnikow, przed cyklem na tych tabletkach. Mam plan zarzucic gdy skoncze te tabletki odblok PTC hellraiser. A potem dalej na czysto fitoeksydostroidy i ziola [...]
[...] później w poniedziałek, środę i jutro kolejny zastrzyk 50 mg a nie czuję ŻADNEJ różnicy. Nie będę nic robił na własną rękę, wszystko pod kontrolą lekarza. mam 183 cm wzrostu i ważę 76 kg. Moje przykładowe posiłki: Burgery z indyka z serem żółtym • 110 g Bułka kajzerka (2 sztuki) K: 325.6 kcal B: 9.2 g T: 4.0 g W: 64.5 g • 115 g Mięso [...]
[...] zniewieściałych chłopców zamiast facetów A co ma jedno z drugim wspólnego? Nie byłem wojsku, nie żałuję i żałować nie będę. Zniewieściałym nie można mnie nazwać- 190 cm wzrostu, 105 kg wagi. Opowieści się nasłuchałem o fali, bezsensownych rozkazach i przede wszystkim o jakości "szkolenia". Kilka razy wiozłem swojego wujka na na poligon- [...]
[...] cytruliny prekursora tlenku azotu - bardzo solidna. Beta alaniny mogłoby być z 1-2 gramy więcej, betaina bezwodna często dodawana do tego typu produktów w celu zapobieganiu wzrostu poziomu cholesterolu, premix na koncentrację i pobudzenie też fajnie skomponowany, chociaż można byłoby dać z 0.5-1g więcej tyrozyny, a trochę mniej np 300mg kofeiny. [...]
[...] używek. Byle tylko parametry byly porządne, tj gryf min 180cm,wytrzymałość min 200-250kg ławka max udźwig ok 250-300kg stojaki min 200-250kg, regulacja wysokości zależna od wzrostu. Obciążenie? Tu jest najważniejsza część wydatku. Im wiecej tym lepiej. Jaka waga krążków? 2x2,5kg , reszta to od 5kg w zwyż. Mniej się nie opłaca Zmieniony przez - [...]
[...] używek. Byle tylko parametry byly porządne, tj gryf min 180cm,wytrzymałość min 200-250kg ławka max udźwig ok 250-300kg stojaki min 200-250kg, regulacja wysokości zależna od wzrostu. Obciążenie? Tu jest najważniejsza część wydatku. Im wiecej tym lepiej. Jaka waga krążków? 2x2,5kg , reszta to od 5kg w zwyż. Mniej się nie opłaca Zmieniony przez - [...]
1. Tak, tylko czasowo przyspieszy tempo wzrostu włosów. Trochę urośnie więcej, ale po odstawieniu większość wypadnie. Spraktykowane na sobie. 2. Nie, nie ma. Możesz używać dutasteryd, RU, nizoral i liczyć że będzie lepiej, ale po odstawieniu włosy zaczną znowu wypadać. Po prostu w czasie kiedy będziesz używać to na pewien czas zahamujesz wypadanie [...]
