wzrostu

wladek , mimo niskiej wagi do wzrostu jakos sie to prezentuje. przyszlosc w twoich rekach, gena masz ;]

Mam 173-175 cm wzrostu, byłbym mikro strongmanem. Pozatym mam bardzo słaby uchwyt, cały trening pleców robię w paskach, a te unoszenia też z paskami.

Jaki rozmiar szmaciaków z Dragona będzie dobry na osobę 174 cm wzrostu? M czy L? Nigdzie nie mogę znaleźć rozmiarówki Dragona

nie o igf chodziło ;-) Tak wiem, ale czynnik wzrostu też chciałem znać dla porównania za jakiś czas. No nic, następnym razem zrobi cały panel hormonalny.

Mojego wzrostu

[...] ze sztangą : nachwytem 2x20 10 kg podchwytem 2x20 1x30 20 kg dzisiaj z rana waga 85 kg , w pasie 89 cm jestem mega zadowolony :-) wyczytałem gdzieś, że do mojego wzrostu i budowy ciała idealnie było by , gdybym miał 85 cm w pasie, także nie wiele mi już brakuje, myślę, że to kwestia zrzucenia jeszcze 2 kg ........ Zmieniony przez - [...]

Witam mam pytanie czy ochraniacze na piszczele powinny być do samego kolana ? Mam 190 cm wzrostu ale nogi mam że tak powiem przeciętne nie jakieś długie . Myśle nad rozmiar L przymierzałem kolegi Twinsy ostatnio wlasnie rozmiar L i byly mi tak przed kolano a nawet poniżej . To dobrze czy nie zbyt ?

[...] ryzyko urodzenia dziecka z zespolem Downa w starszym wieku - otoz nie to nie jest do konca tak jak sie powszechnie uwaza,ze zwieksza sie ilosc nieprawidlowych podzialow w zygocie(jest to tak nieznacznie wiecej,ze nie tlumaczy wzrostu statystycznego) tylko dlatego,ze w starszym wieku rzadziej dochodzi do poronienia takiej ciazy w I trymestrze

36 na witce przy 188cm wzrostu, chyba śpisz na tej siłowni i dieta kuleje Zmieniony przez - sahtar_089 w dniu 2014-03-04 22:19:44

Ty się za doping chcesz brać? wymiary moje, prócz pasa 16centów większego i ważę 10kg mniej przy 185 wzrostu%-) Możesz bić górę towaru ale bez dobrej diety po cyklu i tak szybko się pożegnasz z wodą która najdzie, obciążenie ze sztangi też szybciutko zdejmiesz;-)

Koledzy po pompkach lepiej wyglądają ode mnie... mam 188cm wzrostu i dlatego tyle kg, nie ściemniam, wazylem sie na kilku wagach... wiem że najpierw najlepiej gdybym po diecie mial efekty i dopiero wtedy moglbym cos myslec ale jak sie wyglada jak gó*no no to mysli sie o wszystkim naraz...

Priest spoko, ale parę cm wzrostu by mu się przydało.

ile masz wzrostu ?

Jestem pod wrażeniem sylwetki, jest fenomenalna... Jestem ciekawa ile masz wzrostu, bo wyglądasz naprawdę imponująco :-PP Powodzenia w takim razie w tegorocznym sezonie!! Będę podglądała :) Zmieniony przez - Kasia Ch. w dniu 2014-03-12 23:13:22

niektorzy nawet maja takie tabele, ktore pokazuja co moze byc nie tak z kimonem, w zaleznosci od wagi i wzrostu, hayabusa chyba tak ma, ale moge sie mylic

dzisiaj byłem na chwile na drążku podchwytem : 6,5,4 dipy na poręczach : 8,8,10 ten drążek ma jedną wadę jest za gruby ciężko mi się dłużej na nim utrzymać bo tylko palcami się trzymam....... no i też trochę wysoko wisi , ja mam 183 cm wzrostu, a musze dobrze podskoczyć, żeby się złapać Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-03-26 14:44:11

Krzysiek w klasyku to zamiatasz. A co do Piotrka i w ogóle kulturystyki ekstremalnej z całym szacunkiem dla tych chłopaków ich średnia wzrostu to 170cm albo mniej czyli bardzo niscy chłopacy napompowani na masie to już w ogóle nie zdrowo to wygląda a jednak Krzysiek zdrowo wyglądasz i jednak twoja sylwetka bardziej mi odpowiada niż tych z [...]

[...] to jest źle! http://www.sfd.pl/TRENING%2C_DIETA%2C_SUPLEMENTACJA_DLA_KA%C5%BBDEGO_JUNIORA-t1016509.html#post10 Zobacz sobie FBW 3x w tygodniu na ciężarze własnego ciała (1.1.2.), ogarnij jak powinna wyglądać dieta by dostosować ją do twojej wagi i wzrostu. A6W i miliard brzuszków możesz od razu wywalić do kosza, w piłkę graj jak najbardziej :-))

przecież dopasuje wagę do wzrostu. jest moc

[...] po 10-12 powtórzeń przy czasie wykonywania jednego powtórzenia ok. 4 sekund. Taki trening ma na celu dalsze obniżanie poziomu glikogenu oraz stymulację wydzielania hormonu wzrostu. Oba treningi siłowe (poniedziałkowy i wtorkowy) mają tez na celu zachowanie masy mięśniowej. Wtorek: - węglowodany i woda to samo co poniedziałek, - zwiększamy podaż [...]