wzrostu

wzrost, waga, poziom bf itd wtedy mozna oceniac bo np 40cm w lapie nie da sie ni ch.uja zrobic na sucho jesli mialo by to byc u goscia z 155cm wzrostu i 4% bf a 48cm da rade u goscia 2m z bf 20% i to raczej bez wiekszych problemow jesli ma dobrego gena ja mam slabego gena ale doszedlem w 6lat do 40-41 przy wzroscie 175cm i bf 8-10% w wieku 19lat [...]

mam pytanie, waszym zdaniem jest mozliwe dojscie na sucho przez 5lat do 48 w lapie i 140kg na seriach na plaskiej w wieku 22lat chvj nie info ile chłop ma wzrostu i ile ma w pasie ??? wtedy można coś powiedzieć jeśli to jest zlane 48, a kolo ma w pasie metr no to spokojnie w 5 lat można to zrobić... Jeśli na żyle, to nie ma mowy... Dorian by nie [...]

moj koleszka, 21lat, 95kg, 193cm wzrostu, suchy jak wior, w******la wszystko 44cm na zyle, bez diety i odrzywek...

Na twoim miejscu nie rezygnowałbym zupełnie z MC, ale jeżeli chcesz poczekać do końca okresu wzrostu z tym ćwiczeniem to ok. Ogólnie plan spoko tylko w piątek zamiast wiosła hantlą daj unoszenie z opadu, no i przy tricepsie mi się nie podoba to że masz w sumie 3 różne ćwiczenia na dość małą partię - skupiłbym sie na dwóch angażujących wszystko - [...]

A dlaczego miala by nie żyć ? Zapotrzebowanie kaloryczne wylicza sie ze wzrostu wagi itd. wiec mozliwe ze wlasnie tyle potrzebuje

Odpowiedz jest prosta, ani pierwsza ani druga opcja. Przy pasie 118 do 185 wzrostu tylko redukcja Cie ratuje. Zgubiles 8 kilo to lec tak dalej bo w Twoim przypadku 4kg z tych osmiu to mogla byc poranna kupa a kolejne 2 woda. Srodki ktore podales beda dzialaly jak zredukujesz CONAJMNIEJ do 2 cyfr w pasie, nie wiem czy Cie zmartwie ale na te wakacje [...]

jestem Twojego wzrostu i wagi, jaki rozmiar koszulki jest na Ciebie dobry?

[...] się od pierwszego kroku. Weź pod uwagę, iż endo- (najlepiej w przychodni przyszpitalnej lub uniwersyteckiej) ma gigantyczne możliwości diagnozy. Badanie IGF-1 czy hormonu wzrostu na przykład także. Jeśli będziesz robił wszystko prywatnie - koszty pójdą w tysiące. Estro, prolaktyna czy test będzie badany w ciągu roku pewnie wielokrotnie. Rzecz [...]

[...] całkiem ciekawych endo- w UCK. Przyjmą w ramach NFZ, choć czeka się nawet 10 miesięcy. Komplet darmowych badań. Naprawdę komplet - rezonans czy badanie IGF, hormonu wzrostu itd. to nie problem. Prywatnie zapłaciłbyś >1000zł. Jeśli natomiast masz dostęp do Lux Medu to możesz skorzystać z urologa. Na znanylekarz.pl pewnie zorientujesz się [...]

Kalkulator pewnie obicza to na podstawie bmw stosunek wagi do wzrostu, ale czesto jest tak że użytkownicy sa chudzi a mają oponę ta brzuchu http://fitz101.com/wp-content/uploads/2012/12/different-body-fat-percentage.jpg Wpisz sobie w googla body fat kliknij grafikę i się wyswietli więcej zdjec.

myslalem także czy moze kupic hormony wzrostu... pragne miec jakies 182cm i 75kg przy tym wzroscie. jestem gruby jak hmm... moje ciało przypomina gruszke slyszalem ze jak ma sie cos większego np głowe do tułowia to oznacza sie sie urośnie moze to glupie ale ja mam tak jakby sutki wieksze pewno jest to oznaką otyłośći tez ale nie tylko [...]

[...] tylko taką żabą co do góry i w dół ( pod wode i wynurzenie ) wogle sie nie męcze wtedy hehe... a powiedzcie mi czy MLEKO - WZROST ? czy od picia mleka urosne więcej? moj ojciec ma 176cm brat 177( ale on non stop przy kompie siedzi ) to tak jak ja... a jezeli chodzi o hormony wzrostu to kiedy je brac ? nie chcem miec jakiś 176 wole 182 :p

wysoki jestes... jeszcze pewnie urosniesz. ja to mam dopiero problem. mam 160 cm wzrostu (nr. buta 37) waga 56 kg. tylko ze u mnie to jest naladowane miesniami w nogach i takie tam. wystarczy moim skromnym zdaniem jak ograniczysz slodycze, fast foody itp. i bedziesz sie wiecej ruszac.

nikt nie sprawi ze urosniesz w mgnieniu oka 10 cm czy ile ty tam sobie chcesz. po co sie przejmowac kto ile ma wzrostu? aaa.... co do mleka pij 10 litrow dziennie to powinienes urosnac gdzies tak ponad dwa metry.

agatek ja mam 14 lat, 178 cm wzrostu i nie wyobrażam sobie żebym taki został,więc nie mów że wzrost nie jest ważny zdaje sobie jednak sprawe z tego ze duzo ludzi dałoby wiele by mieć "aż" 178

nie wiesz ile masz wzrostu?/? Jesli chodzi o cykl to moze byc. bialko mysle na poziomie 3g starczy Aczkolwiek na 1 cykl obstawalbym za krotkim estrem tescia

[...] tez moge. Cwiczylem 2 lata aikido, 1 mies wing chun, ale to nie w Warszawie. W stolicy cwiczylem 2 mies tekwondo na Rozanej 24, ale ze tak powiem wolalbym na nadchodzacy rok akademicki odwiedzac inny klub. Uderzenia piescia wychodza mi lepiej niz kopniecia. Mam 188 cm wzrostu, jestem dosc silny, potrafie zrobic 400 pompek w ciagu 2 godzin.

Nie ma kurcze jak cudowanie, a później przy 59 kg i 180cm wzrostu, ma sie tłuszczehhh

Jesz tyle, co ja - 164cm wzrostu, 56kg wagi, mięsa zapewnie sporo mniej%-)

[...] maja wplyw na wage jak wzrost, budowa, sklad ciala itd itd. Waga kompletnie nie ma tu znaczenie apropo kaloryfera. Jak mozna porownywac kogos kto wazy np 105 kg i ma 195 cm wzrostu a kogos kto ma 180 albo i mniej przy zupelnie innej konstrucji fizycznej Kaloryfer do wagi ma tyle co piernik do wiatraka i zalezy tylko i wylacznie od ilosci [...]