SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Problem z bicepsem i tricepsem

    Post
    Trening w domu

    Edzio94 jesteś masochistą??? owszem ból przy treningu jest czymś normalnym bo na tym to polega żeby mięśnie pracowały i miały impuls do wzrostu. a nie jak niektórzy boli to odrazu odłożyć... pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-02-28 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to se kup hormon wzrostu, bo juz chyba zakladałes posty i kazdy ci mowil jak jest, ze genetyka itp. .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 09:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko hormon wzrostu.. gdzie i za ile go moge dostac?? bo ja tego akurat nie wiem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 09:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie istotne czy mam 200 metry czy 150 bo i tak chce urosnac.. chce i musze to osiagnac.... czy ktos wie jak mam zdobyc hormon wzrostu ??? [email protected] jesi na forum nie mozna o tym mowic !!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 09:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten pierwszy link do tych cwiczen to nie bardzo mi sie dobry wydaje. Dowiedzialem sie, ze to co mozna zdzialac z roznych cwiczen odnosnie wzrostu rowna sie prawie zeru... Co do hormonu to nie mam pojecia, ale takie zabawy nigdy raczej nie sa bezpieczne na 100% ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to drugie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 10:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "smierdzi mi tu zakompleksionym 15 latkiem" to bylo chamskie pozatym ja potrzebuje pomocy a nie tektow typu .. 15 latek... mam 18 lat 180 moze troche wiecej wzrostu na lawce 110 cisne bez odrzywek ale w planach kreatyna mega mas popedzany bialkiem serwatkowym wiec mysle ze powiekszy sie ta liczba.. pzatym mam ktrotkie nogi ktore [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i lekarz nie przepisze hormonu wzrostu gdy jestes wysoki.. jak bys mial 1, 40 m to tak .. ale tak to sobie wybij ze łba Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 10:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może nie jesteś zakompleksionym 15 latkiem ale 18 latkiem i tak czy siak masz kompleks! 180 cm wzrostu to nie jest mało i albo się z tym pogodzisz albo całe życie bedziesz nie szczęśliwy... Inna sprawa że jeszcze pewnie urośniesz z 2-3 cm bo facet rosnie przynajmniej do 20 roku życia.... Jesteś już na tyle dorosły aby to zrozumieć

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 10:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost !!! POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem o tym ze moze jeszcze cos tam urosne ale chce miec troche wiecej wzrostu tak z 185 a to ze nie mam 150 nie wyklucza tego ze nie potrzebuje hormonku.. moze dla wlasnej satysfakcji.. tak nogi najbardziej chcialby wydluzyc bo na tym naprawde mi zalezy sa takie grube i krotkie.. dlatego ich nie lubie chce to zmienic ale nie wiem jak dlatego tutaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-12-17 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    malysz666 moze i osiagnales to w 1,5 roku ale z ilu zaczynalas?? ja zaczynalem z 32cm w bicepsie i ja mam 177 cm wzrostu a nie 187 bo tyle chyba masz.poruwnaj sobie kogos kto ma np z 160cm i ma z 43 cm w bicepsie a kogos kto ma 180cm i 43 w bicepsie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2008-02-28 19:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening na mase.

    Post
    Trening w domu

    Ćwiczę hantlem 6kg.Standardowe ćwiczenia,ale to trening bardziej rekreacyjny bo prawie się nie męczę.Proszę Cię o jakiś trening w którym uwzględnisz hantel 6kg. może być też drążek i gdyby ci to nie sprawiło kłopotu to dodać do tego odpowiednią dietę.Chcę nabrać masę bo ważę 53kg.a mam 170cm.wzrostu.Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2008-10-14 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest bardzo nie tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czolowi kulturysci maja po 165 cm wzrostu, wiec jak sie nie da zyc? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-01 17:09:41

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2016-02-01 17:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest bardzo nie tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    terapia hormonem wzrostu moze pomoc -mojemu koledze pomogla idz do endokrynologa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2016-02-01 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest bardzo nie tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    obiety patrza na wzrost, bo podobaja im sie wieksi od nich... ja tez bym sie wkurzyl gybym byl taki niski...hormon wzrostu jest drogi ale bez kontroli lekarza nie bralbym go

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2016-02-01 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest bardzo nie tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam znajomego, który jest Twojego wzrostu. Ale to nie wszystko - jedną nogę ma krótszą od drugiej ;-) wyobrażasz sobie "takie" życie? Ani nie pakuje na siłce, ani z twarzy to nie Ronaldo. Ale charakterek ma niezły. Mimo to leciało na niego sporo moich atrakcyjniejszych koleżanek. Ja też %-) Nie tędy droga, lepiej się skupić na tym, na co masz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2016-02-03 22:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest bardzo nie tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój znajomy w wieku 15lat miał około 1.50m , po 3 latach terapii hormonem wzrostu urósł lekko 20 cm , na 18 zakończył terapie .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2016-02-04 00:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    żadne ćwiczenia nie hamują wzrostu... to tylko mit

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2006-08-18 07:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dokładniej hormonu wzrostu czytałem kiedyś o tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2006-08-18 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialem tak napisac ale troche hormonow jest wiec latwo mozna sie walnac wiec wolalem sie zabezpieczyc nie podajac nazwy, jesli tak mowisz to loz dobrze myslalem, ok lece do pracy cya tak czy siak sporty silowe nie hamuja wzrostu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2006-08-18 12:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w wyciskaniu leżąc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja targalem 95kg na serie... To ma duzy wpływ jak dokladnie cwiczysz? Czy nie wykonujesz monotonosci. To ma bardzo duzy wplyw jak cwiczysz. Oprocz tego duzy wplyw ma hormon wzrostu (HW) nie tylko dla klatki piersiowej, ale dla kazdej partii miesniowej - cwiczenia z duza iloscia powtorzen przy rosadnym obciozeniu stymuluja emisje HW. Mala liczba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-07-18 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)