SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Mała redukcja tłuszczu + może siłownia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod kątem i nie do końca oddaje to jak wyglądam, ale myślę ze wiadomo co mi dolega (małe sadełko z przodu i zaokrąglone boki Nie czuję się jakiś mega gruby, mam 178cm wzrostu i ważę 72.5kg (budowa dość grubokoścista). Regularnie gram w piłkę nożną, staram się nie jeść wielkich ilości słodyczy i innych świństw, nie mówię ze nie jem ich w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-07-07 12:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek Rozporowy?

    Post
    Trening w domu

    a ile masz wzrostu? ja na drążek chciałbym wydać max 40zł chciałbym też kupić expander do ćwiczeń np cos takiego allegro.pl/przedmiot,expander-do-cwiczen-matalowy-5-sprezynowy-axer,1706033333.html#start_item można na nim wyćwiczyc cos solidnego? i czy mògłbym go użyć jako zamiennika w niektòrych ćwiczeniach z tej książki-trening [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2011-07-07 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja tłuszczu + może siłownia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A siłownia nie "zastopuje" mi wzrostu? Bo chciałbym jeszcze trochę urosnąć, a krążą plotki, że tak własnie może sie stać, chyba że tylko konkretne ćwiczenia źle wpływają na wzrost. no i ponawiam pytanie co do rowerka - lepiej codziennie 40 min czy 3x80 w tygodniu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-07-07 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka+siłownia-czy nie zaszkodzi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem tak nie słuchaj tych bredni , bo ci ludzie ktorzy to mówia , to mówia bo nie maja o tym pojecia gdzies zasłyszeli i powtarzaja bezsensu, siłownia nie hamuje wzrostu i kropka, chcesz poczytac na ten temat prosze bardzo MIT 1 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 siłownia jak najbardziej, tylko wszystko musi byc odpowiednio dobrane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-07-07 14:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka+siłownia-czy nie zaszkodzi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Silownia jest aktualnie uzupelnieniem chyba wszystkich mozliwych sportow w tym takze siatkowki i koszykowki, a czy zawodnikom tych dyscyplin sportowych brakuje wzrostu? Nie sadze. zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-07-07 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    na pewno Arnold miał tyle wzrostu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka+siłownia-czy nie zaszkodzi?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do diety to jeszcze żadnej nie ułożyłem. Jeszcze tak apropo wypowiedzi Tomasza to ja już nie rosnę od 3 lat bardziej mi chodzi o ,,utrzymanie'' tego wzrostu, który mam teraz. Co do wypowiedzi georgu'a to właśnie też o tym wiemy ale trochę się z kolegami wachamy dlatego pozwoliłem sobie napisać ten temat i zasięgnąć rady [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-07-07 14:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety dla dzieci w wieku 12 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć tu ewa mam problem moje dziecko ma 78 kg. i 165cm wzrostu i nie wiem jaką diete mam zastosować żeby w przyszłości nie miała problemów .myśle że ma z tym problemy ale nie wiemy jak jej pomuc. stosowaliśmy już wiele diet ale żadna nie działa. chłopcy jej dokuczają z powodu wyglądu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-07-07 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Chciałem się dowiedzieć (dobrze, że zauważyłeś bo nie dałem znaku zapytania) ile miał faktycznie wzrostu, bo jest już tyle różnych informacji. A z tym fiatem to nie ja pisałem przecież.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie spotkałem się jeszcze w tym biznesie z podaniem prawdziwego wzrostu po prostu

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] okolicach mogl miec przez wiekszosc dnia. Po wyjezdzie do stanow zaokraglal do 6'2", czyli 188 cm, ale tam wszyscy tak robia, podawal poranny wzrost po przebudzeniu, ktory sie bardzo krotko utrzymuje. W tej chwili w wieku 63 lat, powienien miec w okolicach 6 stop, a wiec 183 cm wzrostu. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-07-07 16:42:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 16:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest na produkcje tlenku azotu (NO) jednak poza tym że na treningu masz zayebistą pompę nie przynosi większych rezultatów, co prawda wpływa tam w jakiś sposób na hormon wzrostu lecz to takze jest mało odczuwalne. Jest jenak świetnym rozwiązaniem pomiędzy cyklami kreatynowymi ponieważ podczymuje kreatyne w organiźmie. Więc tak jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2011-07-07 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co takiego jadles w tym przedtreningowcu ze powodowalo to aktywacje wzrostu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko KILKOMA ciosami... A gdy Haye zebrał gonga w dziewiatej następne zawalczył jak kurczak... Władymir jak na gościa co waży 14 kg więcej,ma aż 8 cm przewagi wzrostu...Zasięgu (z korpusem) i mocniejszy cios...To Władymir mnie rozczarował... Ta walka wyglądała jak wyglądała bo obu bokserów ma szklane szczęki...Tzn. zaden nie moze [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek Rozporowy?

    Post
    Trening w domu

    Ja mam 184 cm wzrostu. Zginam kolana i nie przeszkadza mi to w niczym, a ten link coś nie działa.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2011-07-07 18:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    szanowni użytkownicy forum szkończycie wreszcie p*******ć na temat wzrostu w co drugim temacie? Przeglądać forum się odechciewa ;/

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt mała waga..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Megace. Że jest stosowany przy anoreksji ale też i na raka. Może temat już był... ale nie znalazłem informacji które bym chciał. Czy są jakieś konsekwencje stosowania tego ? Mam 18 lat 175 cm wzrostu no i ważę tylko 54kg :/ Lub inaczej znacie może jakieś inne produkty które poprawiają apetyt i żeby skutecznie przytyć ?? Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-07-07 19:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • )) "aktywację wzrostu" :) :) normalnie parę godzin wcześniej mięcho i węgle, oczywiście nie za dużo żeby się obciążyć, wiadomo z mięcha aminki sa. malutkie podsumowanie 1. http://desmond.imageshack.us/Himg21/scaled.php?server=21&filename=splitzi.jpg&res=medium 2. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zrzucę brzuszek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mam ok. 175 cm wzrostu i moja waga zaczęła dochodzic do 58 kg. Ponadto uwydatnił się brzuch:/ Czy bieganie 30 minut dziennie + basen conajmniej 2 razy tygodniowo po 1 h pozwoli mi zrzucic brzuszek? Jak szybko? Czy uda się to bez stosowania żadnej diety tylko rezygnując ze słodyczy i napoi słodzonych? Lucyna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-07-07 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 14 lat ważę 80kg jestem wzrostu 170cm i chcial bym schudnac do minimum 65kg. Od poniedzialku zaczynam chodzic na sport walki - Taekwondo i potrzbeuje jakas dobra diete. Do wakacji zostalo mi 3 tygodnie, i lece do polski, bo mieszkam w angli, a do konica wakacji, 1 miesiac chcial bym juz jakos wygladac. Proszę o pomoc Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-07-07 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)