SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • znowu dopadla mnie anoreksja....

    Post
    Galeria Zdjęć

    elegancko tak z ciekawosci ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Sylvestra Stallone'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mała ciekawostka jeśli chodzi o Stallon'a -> Niedawno został aresztowany w Australii za nielegalne posiadanie hormonu wzrostu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17385 Data: 2008-07-07 01:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Sylvestra Stallone'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciało zaczęło kanibalizować samo siebie. To był mój plan redukcji, a potem zacząłem dodawać mięśnie uncja za uncją. Zszedłem w ten sposób do 155 lbs (70,3 kg!) a przecież wzrostu mam 5 stóp 10 cali! (178 cm!). Zostały tylko skóra i kości. Piłem także ogromne ilości kawy porzebnej do stymulacji, dodawała mi energii. Obecnie Stallone prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17385 Data: 2013-08-24 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy piłkarz

    Post
    Piłka Nożna

    Bramkarz Australii Zeljko Kalac to niezły byczek, 202cm wzrostu i 96kg wagi.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś 17 lat do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    zgadzam sie poczesci ze spompowanym... sa mmam 180 wzrostu reke 37 i nie wyglada gorzej... i 123 w klacie to też pomylka ja zawsze mialem wypukłą klate jakbm tyle miał to ym był już byq konkretny, albo wzrost ci sie pomylil o kilkanascie cm poza tym sylwetka nie jest zla tylko podane wymiary spowoduja ciagnace sie tej samej treści posty, pozdro

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś 17 lat do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szkoda, że nie mam przy sobie aparatu, ale pokazał bym Ci jak wygląda 42cm przy 185 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasowe foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    a no i te 2 po srodku maja ze 190 cm wzrostu . a miszczo mnie rozpoznał Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa konkretna :) podbonego wzrostu jestesmy wsumie , ale ty juz siejesz postrach na ulicy z ta waga :) a ja nie mi sie taki typ sylwetki nie podoba mam inne priotytety ale sog za prace :) Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-10-18 00:03:13 Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-10-18 00:03:34

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 00:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konkret jakich mało zazdroszcze wzrostu i masy oczywiscie Jest zarabiscie ;)

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    czlowieku przy takim wzroscie tak wygladac to jest masakra. Sam wzrost budzi respekt a co dopiero taka masa jak bym umial dal bym soga aale sory nie umiem :) ;) przy tobie jestem maly bo mam 185cm wzrostu chcialvbym miec przynajmniej taki wzrost jak ty bo masa to ciezko takie cos zrobic ;) pozdro

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ma chudzielec ze soba zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam ten sam problem, mam 18 lat waze 75 kg. i mam 192 cm. wzrostu. Cwicze systematycznie 3 razy w tygodniu po 1.5 godziny (sztuki walk) niestety probowalem juz diet i nic nie pomoglo teraz szukalem pomocy w internecie i znalazlem wasze forum. Teraz nawet przestalem cwiczyc ale to przez szkole (oceny) myslalem ze to pomoze (nie chcialem tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-06-04 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudanie POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o pomoc ze sprawdzeniem ... wiec tak mam 24 lata 180 cm wzrostu i 93 Kg wagi. Pracuje średnio ok 6 godzin praca na nogach i siłownia 4 razy w tygodniu około 1,5 h i od razu po 15-20 minut aeroby. Ćwiczę około 5 miesięcy ogolno rozwojowke. Chodzi mi o dietę na rzeźbę to moje wyliczenia tylko nie wiem czy dobrze zacząłem .Suplementy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2010-09-13 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po róznych dietach "cud"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jejku jaka ty chuda jestes, ja majac 173cm wzrostu przy wadze 55kg trace okres jak wyglada twoj trening silowy? Ile masz centymetrow w biodrach i pasie? Nie wiem w ogole czy sens jest redukowac, a raczej robic rekompozycje na zerowym bilansie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-09-22 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po róznych dietach "cud"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tali mam 62/63 a w biodrach 91, chcialabym w tali 59 a w biodrach 87 i bedzie OK :) Przy 178cm wzrostu? Będziesz wyglądać jak drabina. Takie wymiary mają dziewczyny 6-7 cm niższe.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-09-23 09:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy!! 2-dniowy niestety!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiady nie hamują wzrostu - wręcz przeciwnie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17176 Data: 2007-12-29 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robie nie tak? pomocy

    Post
    Ladies SFD

    Daj no zdjęcia, bo coś mi tu nie pasuje. Nasza Milena ma 160cm wzrostu, waży 57kg, w talii ma 60cm, a fatu prawie wcale. Więc ty powinnać wyglądać co najmniej dobrze z tą swoją wagą

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2011-06-21 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tkanke tluszczowa, aczkolwiek nie jest jej duzo - 86 w pasie przy 183 cm wzrostu. Mysle ze miesiac aerobow 2x/tyg zalatwilby sprawe. Proste miesnie brzucha sa widoczne, tylko na samym dole jest troche tluszczu ale na prawde niewiele. Nie moge powiedziec zebym latwo lapal tluszcz ale trudno tez nie. Jak bym przestal cwiczyc i troche zmienil [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 12:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz 172 wzrostu i wage 66kg ty może jesz jeszcze rekreacyjnie Nie trzeba ci testa tylko jedzenia

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka waga, wzrost, procent (%) łuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    170cm wzrostu 58 kg 19% bf wg tej podanej stronki Zaznaczam, ze jestem kobietą:)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka waga, wzrost, procent (%) łuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    18 lat 176 cm wzrostu 81 kg wagi 22,5 % tkanki tłuszczowej, pora zwalczyć ten nadmiar

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)