SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • [...] Mozna, jednak Trenbolon zasluguje na znacznie szerszy opis niz jedno zdanie i warto poswiecic troche czasu by dowiedziec sie dlazczego. POD MIKROSPKOPEM Pomijajac czynniki wzrostu takie jak hGH, insulina czy somatomedyny, wiekszosc srodkow uzywanych przez sportowcow w celu sily i masy miesni sa niczym innym jak tylko odmiana meskiego hormonu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 01:47:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 9)
  • [...] ale w szczegolnosci): 1. Układ kostny: Sterydy - zwłaszcza, gdy stosowane są przez młodych ludzi - powodują przedwczesne zamknięcie nasad kości długich i zatrzymanie procesu wzrostu. Jest to typowy efekt uboczny, który może prowadzić do niepełnego wzrostu. Zależne jest to od wieku, czasu działania sterydów, wielkości dawki i indywidualnej [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Na początek ja swoje: prawy 17, lewy 16,9. Aktualna waga 85 kg/180 cm. Kumple: 177 cm - 16,3 cm drugi - 194 cm - 18,5 cm Rozmiar nadgarstka jest pośrednio związany ze wzrostem. Jak wiecie, waga powinna wzrstać do 2-giej potęgi - BMI. Gyby powiększał się proporcjonalnie, waga rosła by do 3-ciej potęgi. Zaś gdyby, tylko rosnąć w górę, a [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 19:38:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 9)
  • Trening 100 powtórzeń

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] są na tym etapie, aby dać absolutnie pewne wnioski co do skuteczności programu 100. Oczywiście, jest sprawdzone w praktyce, że ten system ćwiczeń wpływa bardzo pozytywnie na wzrost masy mięśniowej, separacji mięśni, definicję. Nie fest natomiast udowodnione naukowo, aczkolwiek badania trwają, że tego rodzaju trening może powodować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15991 Data: 2012-05-07 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] za mięsem i nie jadałam go więcej niż 2 razy w tygodniu,teraz od 1,5 miesiąca nie jem go w ogóle),co możecie polecić na spadek wagi? Chciałabym zlecieć z 5kg. Mój wzrost to 171cm przy aktualnej wadze 54kg. Nie oczekuje tu komentarzy,że będę zbyt chuda i może lepiej po prostu popracować nad rzeźbą. Lepiej czułam się ważąc mniej,4 lata [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2015-08-12 08:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • masa- komplikacja pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do domu mimo słabej odporności, stale poszerzałem wiedzę w zakresie diety i ćwiczeń, ale niestety nie wszystko zawsze idzie zgodnie z planem i zdarzają się błędy. Mając wzrostu 186 miałem wagę koło 65, ale dobiłem szybko do 70kg i zacząłem diete z serwisem potreningu.pl dieta była dobrze ułożona gdyby nie fakt, że jak pisali np. 10 gramów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2016-11-09 13:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Testoxeed z Olimpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 34%. Przypomnę, że LH u mężczyzn odpowiada za funkcjonowanie komórek śródmiąższowych jąder produkujących testosteron. Ponadto w grupie przyjmującej KSM-66 zanotowano aż 167% wzrost ilości plemników w ejakulacie, 53% wzrost objętości nasienia i 57% zwiększenie ruchliwości plemników. Poprawa tych parametrów była minimalna w grupie placebo. KSM-66 – [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2019-02-20 12:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] wygodnych w aplikacji kapsułek maksymalnie naładowanych kreatyną. Preparat przeznaczony do stosowania jako element wspomagania rozwoju zdolności wysiłkowych i promujący wzrost beztłuszczowej masy ciała, dla osoby aktywnych w tym sportowców dyscyplin siłowych i wytrzymałościowo-siłowych, a także osób ćwiczących rekreacyjnie. SPOSÓB UŻYCIA [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam W poniedziałek otrzymam 100 tabletek winstrolu 10mg. Będzie to muj pierwszy cykl w życiu. Oto moje dane: Staż: 7 miesięcy Wzrost: 182 cm Waga: 111 kg Dieta: ograniczam ww, zwiekszam ilość przyjmowanych białek, utrzymuje ujemny bilans energetyczny Trenig: aktualnie 3-4 razy w tygodniu, w czasie cyklu planuje 4-6 treningów Wymiary: biceps 38cm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13328 Data: 2007-05-26 12:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Które cwiczenia hamują wzrost?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak jak w temacie, jak narazie to wiem ze szrugsy, przysiady ze sztangą oraz martwy ciąg hamują wzrost. Czy są jeszcze jakies ktorych nie powinienem wykonywać? mam 16lat i 171cm wzrostu a chce jeszcze urosnąć.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Chcesz zacząć ćwiczyć, a nie wiesz od czego zacząć?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dla początkujących. Poruszymy teraz ważne kwestie, które są niechętnie przyjmowane przez sezonowców. Mowa tu o regeneracji i diecie. Te dwa czynniki mają ogromny wpływ na wzrost mięśni. Jak wiadomo, poprzez trening nadrywamy włókna mięśniowe, które się regenerują z nadwyżką, a w końcu muszą mieć do tego składniki i czas (od razu zaznaczę, że w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 20:57:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 9)
  • Kwas gamma-aminomasłowy GABA - artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ciężkim wysiłku fizycznym. Podawanie GABA znacznie zwiększania odprężenie całego organizmu. W wielu przeprowadzonych badaniach udowodniono, że substancja ta podnosi hormon wzrostu w osoczu od 60-90 minut po podaniu. Doświadczenia pokazały, że podanie 3g GABA tuż przed ćwiczeniami wytrzymałościowymi spowodowały znaczne podwyższenie stężenia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Tygodniowy plan ćwiczeń na siłowni.

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Na początek chciałbym powiedzieć że jesteśmy trójką zapaleńców i zachciało nam się zrobić siłownie. Tak więc posiadamy - zestaw hantli do bicepsa (znajdują się tam 2 krótkie gryfy ok. 30 cm + 4 ciężarki x5 kg + 4 x2.5 kg + 4 x1.25 kg razem wszystko waży 40 kg), - zrobiliśmy sobie gryf prosty dł. 120cm do cwiczeń na biceps na stojąco, - zrobiliśmy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 15:46:33 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 9)
  • [...] służby w oddziałach prewencji Policji, w szczególności sportów walki, motorowych, samochodowych, strzeleckich oraz spadochroniarstwa i technik wysokościowych - 2 punkty -wzrost co najmniej 175 cm - 1 punkt Pierwsze co musi zrobić przyszły policjant,to złożyć dokumenty w dziale kadr i naboru KWP,a w stolicy w KSP. Link do przykładowego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 01:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam, jestem nowym użytkownikiem serwisu SFD, mam do Was pytanie z czym najlepiej połączyć winstrol w tabletkach ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 37,5 Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Staż na siłowni: rok Ilość spożywanego białka: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam, mam 15 lat i waże ponad 70kg. Hmm chcialbym troszke zrzucic na wadze ale to nie ta istotna rzecz. Rzecz jest w tym ze chcialbym miec na te wakacje jakies miesnie widoczne na brzuchu tak zwany KALORYFER. Odzywianie: Hmm od paru dni ( 4,5 dni) nie jem zadnych fast foodow , slodyczy ani takich podobnych rzeczy. Jadam teraz Owoce warzywa , pije [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Prosze o ocene i zweryfikowanie rozpiski m-drolu z osłonkami i witaminami: 1.Posiłek:omega 3-6-9+ vita-min olimp+2tab hepatenal+glutamina 2.posiłek:2tab glucosamine +2 tab cynarex(wyciąg z karczocha) +1 tab czosnku 3.posiłek:M-drol+2tab trilac(bakterie kasu mlekowego)+2 tab hepatenal 4.posiłek:2tab urosept (lek układu moczowego i w kamicy dróg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2010-07-27 01:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Olimp - Gainerator

    Temat
    Olimp

    [...] zgodne z indywidualnymi brakami kalorycznymi i zapotrzebowaniem na składniki energetyczne i budulcowe wyraźnie przyśpiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała, wspomagając wzrost masy mięśniowej i siły. Polecany osobom aktywnym, zwłaszcza ektomorfikom o szybkiej przemianie materii, jak i wszystkim mającym duże problemy ze zwiększaniem swojej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Trenuje juz jakies 2 lata z przerwami do tej pory nie bralem sterydow, tylko odzywki takie jak: gainer, kreatyna, bialko, hmb itp.. Moja masa to ok 65 kg lapa ;36 przedramie 32, klata 94, lydka 39, udo 54. Moze mi ktos doradzic jaki steryd bedzie najlepszy na pierwszy cykl? Z gory dziekuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 170 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2010-11-06 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 178 wzrostu. W mojej grupie znajomych jestem klasyfikowany jako niski... chciałbym się dowiedzieć jaki to jest według was użytkowników forum Sfd wzrost? średni, niski??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15648 Data: 2010-11-15 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)