SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • Wzrostem nikomu nie na***iesz, niestety ale już nie urośniesz i nie masz na co narzekać bo 182cm to dobry wzrost a średnia to jakieś 177/178cm.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2021-01-31 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Nikt normalny w dorosłym życiu nie zwraca uwagi na wzrost

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2021-01-31 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Wzrost= atrakcyjność (oczywiście nie tylko i nie każdy wysoki jest atrakcyjny, jednak to podstawa atrakcyjności) więc nie zakłamuj rzeczywistości, wyźsi mają dużooo łatwiej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2021-02-01 01:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Odpowiedni wzrost dla mężczyzny to pomiędzy 180-190 cm wiec zaliczasz się do średniego wzrostu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2021-02-17 19:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Tak wiem że głównie o nie jak i pośrednio też wzrost hormonu wzrostu i igf-1 ale też daje sobie rękę uciąć że autor wtedy tego artykułu co czytałem wspominał jeszcze o jakimś hormonie który bardziej się wydziela i powoduje tez pośrednio wydzielanie łoju skórnego który zatyka pory no i przez to robi się w nich stan zapalny i powstają zmiany skórne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2021-10-31 10:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] na 2 strzały. Po 2/3 tygodniach zobacz czy aromatyzujesz, jeśli tak to dobierz niewielką ilosć IA. HCG podczas cyklu +- 300ui e3d. Skoro tyle nie ćwiczyłeś, masz taki wzrost i wage 100kg to na bank jesteś zalany :) Troche testosteronu, dodatkowo ewentualnie yohimbina, ujemny bilans kaloryczny i palić smalec póki co. To Twój plan na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2023-01-10 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Wstaw ankietę bo nic o Tobie nie wiemy. Będzie ankieta to napewno publika forum się wypowie. Dawka 500 czy 300x2 HCG jest za mała tym bardziej w świetle obecnego stężenia UG. 500x2 week to jak dla mnie minimum, wrzuć te ankietę. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 98-100 3. WZROST: 176 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-10 5. DIETA: Jest 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2023-01-10 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • 1.WIEK:19 2.WAGA: 85 3.WZROST:187 4.WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:110 -Udo: 60 -Talia: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: budowa masy 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna cytrulina kofeina białko witamina D, omegega 3 cynk 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2023-02-10 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Odchudzanie - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć (sorry po raz drugi zapomniałem, że enter wysyła wiadomość) Trochę mnie zaskoczyła ta wypowiedź, że popełniam wszystkie błędy, ale OK. Po to tu trafiłem, żeby się tego wystrzec, więc zgodnie z zaleceniem (i ciekawością) zamieszczam rzeczy które powinienem był zamieścić. Najpierw ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 34 Waga : 88 Wzrost : 185 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2024-01-28 08:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] 4dni po ostatniej injekcji Propionat jest szybko działającą formą testosteronu. Jego działanie praktycznie rozpoczyna się już po pierwszej injekcji (lepsza pompa, wzrost energii i apetytu). Środek ten ma wszystkie zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 22:42:47 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 11)
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.I] - cheat meal & cheat day

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie jest sposobem na duże i muskularne ciało. Jeśli naprawdę zjadasz duże ilości dobrych jakościowo pokarmów na bieżąco, na pewno dostarczasz wszystkie kalorie potrzebne do wzrostu. I nie będziesz miał ochoty na niesmaczne, niezdrowe jedzenie . Jeśli tak nie jest – tzn. jeśli masz ciągłą ochotę na zjedzenie czegoś co nie znajduję się w Twoim [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 15:58:55 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 11)
  • [...] wymaga czasu (przynajmniej kilka tygodni). W jednym z nielicznych, a może jedynym badaniu gdzie dieta bardzo niskowęglowodanowa została prawidłowo zbilansowana odnotowano wzrost poziomu całkowitej i wolnej tyroksyny (FT4) oraz brak zmian w poborze T3 – niestety nie mierzono w tym badaniu całkowitej i wolnej trójodotyroniny (FT3) . Jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-09-27 11:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • witam... chciał bym prosić Was o pomoc w rospisaniu cyklu na mase miesniową ... cykl skladał by sie z testosteron Cypionat firmy britisch dragon 10 ml 200mgml testosteron prolongatum jelfa 5 ampulek po 1ml i na zakonczenie 12 tabletek clomidu .... jak byscie radzili to rozpisac... ? co z czym kiedy ile na tydzien ? mydlicie ze dobrym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] katabolizm – poprzez aktywację genów odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej. M.in. stwierdzono, że jazda na rowerze wykonywana zaraz po treningu siłowym spowodowała wzrost muscle ring-finger (MuRF) o 52% - jest to czynnik odpowiedzialny za rozpad tkanki mięśniowej (przypis 6). Aeroby przed treningiem siłowym również aktywują PGC-1 co [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 09:43:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11)
  • [...] oraz w miare możliwości pokazać efekty. Cykl zaczołem 5 dni temu. Tydzien przed rozpoczeciem cyklu zaczołem łykać essentiale na watrobę. - Już po 1 dniu, odczuwalny wzrost napiecia mięśniowego - Z rana bardzo silne napięcie mięśni. - po 2 dzniu odczuwalny ból barków i kolan ( wtedy dopiero kupiłem Universal Flex, żałuje że nie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 19591 Data: 2013-02-03 21:21:53 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 11)
  • Dieta zastój

    Temat
    Ladies SFD

    Hej jestem na diecie bialkowo-tłuszczowej od dwóch miesięcy trenuje na siłowni 3-razy w tygodniu i 2-razy w tygodniu biegam waga i wymiary niestety dalej bez zmian dzienne spożycie kalorii trzymam tak między 1400-1600 może ktoś mi coś podpowiedzieć skąd ten zastój? Wzrost 173cm,waga76.Pozdrawiam :-ANKIETA ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2016-03-11 08:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77kg WZROST: 162 cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2021-06-24 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Odchudzanie - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, jestem tu nowy więc się witam Mam 34 lata, wzrost 185 obecnie 88 kg, 94 cm w pasie. Od około miesiąca zacząłem redukować masę ciała (schodziłem 93). Doświadczenie w redukcji mam sprzed paru lat, potrafiłem zgubić po 25 kg, ale brak konsekwencji, rozleniwienie, zmiana trybów życia, sprawy prywatne itp spowodowały po kilku latach wzrost wagi. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2024-01-27 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] pełnej zgody. Ważną rzeczą przy wyborze szerokości siadu optymalnej do dźwigania dużych ciężarów jest kierowanie się różnymi zmiennymi cechami osobniczymi takimi jak: wzrost, długość kończyn dolnych, proporcji ich długości do innych części ciała, proporcji długości uda do całej długości kończyny oraz wiele innych. Tak jak wspomniałem na [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 15:10:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 11)
  • witam mozecie mi podac wymiary mike tysona jego wzrost ile mial w lapie i jeszcze jak mozecie to wrzuccie jakies fotki albo linki to galeri z nim

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 23:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)