SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • Dobry taki zestaw? Co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dzieki za zainteresowanie ;P moze troche o mnie: staz: niecale 5 miesiecy waga - 92kg wzrost - 184cm tendencja do tycia - stąd wybór monohydratu :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-10-02 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.08.2007 - 25.09.2007 Przed/Po: Waga: 92 / 96 (+ 4kg) Wzrost: 184 / 184 Biceps: 42 / 43 (+ 1cm) Udo: 61 / 63 (+ 2cm) Łydka: 40 / 41 (+ 1cm) Pas: 84 / 88 (+ 3cm) Klatka: 124 / 128 (+ 4cm) 1 2 3 4 5 1 http://img83.imageshack.us/my.php?image=1lhy9.jpg 2 http://img83.imageshack.us/my.php?image=2lvv5.jpg 3 [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 00:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    Tamoxifen jest rakotworczy i to fakt, zachodzi proces kancerogenezy, dochodzi to inicjacji, zmiane w genomie komorki, poprzez proliferacje komorkowa dochodzi to namnozenia sie komorek o nieprawidlowej budowie (atopowej). Pozniej tylko jest mitoza, niepochamowany wzrost i diagnoza.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2007-10-03 05:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy na cyklu z mety może być wzrost libido? Czy tylko na teściu...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2007-10-03 21:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost libido raczej przypisywałbym "euforii" cyklowej niz dzialaniu metandienonu.Osobiscie nie zauwazylem nigdy spadku libido u siebie ani u znajomych po mecie. Expert metanabolowy to brzmi dumnie czemu nie co chcesz jeszcze wiedziec moze rozpisac ta stowke w 10 kombinacjach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2007-10-04 03:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rozpiska

    Post
    Doping

    To ja powinienem zapytać, czy to ty potrafisz czytać? Jakbyś nie zauważył jestem nowy na tym forum, to mój pierwszy post i nie wiedziałem, że należy wcześniej wypelnić ankietę. Można było powiedzieć mi o niej normalnie a jak masz jakieś problemy to nie wyżywaj się na forum. Zamiast siedzieć na necie, idź na spacerek, na pewno ci przejdzie. NIE MA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-10-04 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 75 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 31 KLATA: 99 UDO: 48 TALIA: 70 5.STAZ NA SILOWNI: - 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - sustanon + naposim 8.TRENING: 5 x tydzien 9.CEL CYKLU: masa + siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: tydzień 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2007-10-04 14:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Proszę o ocenę mojego planu na masę z priorytetem na łapy i górę klatki Coś o mnie: masa 75kg wzrost 176cm biceps 36cm klatka 103cm barki 120cm talia 86cm udo 63cm łydka 38cm przedramie 31cm Moja dieta: Pisiłek I:6rano: -Jajecznica z 4 jajek (300g) -> B:30g(120kcal), T:25,5g(229,5kcal), W:1,5g(6kcal) -Płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizej Doriana czy Van Damme''a :D:D:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wymiary Van Damme'a w szczycie formy: wzrost: 173 cm waga: 85 kg biceps: 45 cm klatka: 125 cm Wyciskanie - klatka: 166 kg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 19470 Data: 2007-10-04 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 76 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 91 (moj najslabszy punkt, chyba genetycznie jest najslabsza:( ) UDO: nie wiem TALIA: ok 80 (szczuply i mam dosc dobra sylwetke) 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 176 WEGLOWDANY: 234 TLUSZCZ: 78 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy teraz z testosteronem zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-10-04 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki , i pytanie ... ; - )

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Tak pisze w sklepie sfd przy produckie kreatyna : Suplementacja diety olimp CREATINE MEGA CAPS powoduje: - szybką resyntezę ATP (bezpośrednie źródło energii) - znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała - działanie antykataboliczne - zwiększone uenergetycznienie organizmu sciema ? I czy warto jest kupowac bialko ? Bo od dawna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-10-05 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-10-05 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 - lat - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matko, 38 kilo w wieku 14 lat? Ja mam 15 i ważę 70(a wiele masy nie zrobiłem i mam 172 cm wzrostu). A krety nie bierz bo ci nic nie da. Na mnie nie działała więc skończyłem na pewien czas z suplami po jednym pudle krety. A poza tym kreta to bardziej woda niż mięsień więc to będzie masa dla samej masy. Układaj dietę i przybieraj na wadze, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2007-10-05 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metki

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 67 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA:- UDO:- TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI: 4 miechy 6.DIETA Staram sie jesc 5 posiłkow dziennie /ryby,piersi z kurczaka,owoce,warzywa, ryz, platki owsiane, twarogi, ser. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2007-10-06 12:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehe, ok, chciałem tylko zapytać czy tak w sumie nie byłoby lepiej, bo w sumie to przygotowywanie mięśni do większych ciężarów spowoduje także ich znaczny wzrost, ale jednak lepiej jest najpierw się przyszykować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-10-06 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - może troche głupie pytanie xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    na wzrost nie licz... lepsza regeneracja,samopoczucie,wiecej energii itd

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-10-06 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Magnus, Kelton a może inna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jest tu ktoś kto mógłby mi dokładnie rozpisać co i jak oczywiście po wyborze konkretnej ławki? W tym Magnusie to stojaki chyba sie wystarczająco rozsuwają jak na mój wzrost? http://www.allegro.pl/item252165545_mega_zestaw_magnus_lawka_stojaki_modlit_pod_310kg_.html Taki zestaw wystarczyłby jak dla mnie, czy jakiś bardziej rozbudowany by [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2007-10-06 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL

    Post
    Doping

    no niezaciekawy lepiej propa ale najpierw 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2007-10-07 09:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodawanie ciężarów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - czyli polega na zwiększeniu się ilości płynu komórkowego w komórce mięśniowej bez przyrostu siły, a metoda objętościowa głównie hipertrofię miofibrylarną - powoduje wzrost mięśnia razem z siłą). Dla optymalnych efektów, warto zastosować róznież metodę siłową, która spowoduje hipertrofię miofibrylarną w mięsniach średnio i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2007-10-07 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - dawkowanie

    Post
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 74 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: ---- UDO: ---- TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA jeszcze nie ulozylem , trzymam jako taka (rybki,ryz,makaron,ser,wedliny,platki) BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa & sila 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2007-10-07 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)