SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz b. maly staz, a miesnie ROSNA KIEDY ODPOCZYWAJA, wielu mysli inaczej gdyz zauwazaja wzrost miesnia podczas jego wiczenia , no jest prawda ze rosnia gdyz pompuje sie krwią, jednak nie jest to wzrost tk., miesniowej, gdzy takowy nastepuje podczas REGENERACJI mieśnia, czyli wtedy gdy odpoczywa i musi miec odp czas aby odpoczac. polecam taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-01-03 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hejka !! Heh dzienki za odpowiedzi :) Choc chcialbym bradoz sie dowiedziec czy stymulato homromu wzrostu moze miec jakis wplywa na wzrost ?podkreslam stymulator :) Tu odnosnik do strony o zabiegu chirurgicznym Niestety uprzedzam z gory ze jest tam tylko tyle :) Wydłużenie kości w obrębie piszczeli i kości przedramienia do 4cm 4850 Choc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12457 Data: 2005-01-04 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serwatki i kazeiny (obie występują w mleku i produktach mlecznych). Wg Naukowców powinno spożywać się oba te białka, gdyż białka serwatki powodują nagły, ale krótkotrwały wzrost stężenia aminokwasów w osoczu, natomiast kazeina wywołuje umiarkowany wzrost utrzymujący się przez dłuższy czas. Poza tym kazeina w większym (o 34%) stopniu niż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2005-01-13 08:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy użyciu grzybków kefirowych, stanowiących mieszaninę bakterii mlekowych i drożdży. Podczas dojrzewania kefiru następuje częściowy rozkład białek, tłuszczu, laktozy, wzrost zawartości witamin B1 i B6 oraz kwasu foliowego. Wartość biologiczna mleka pozostaje niezmieniona, natomiast białka charakteryzują się wyższą strawnością oraz obniżoną [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2005-01-14 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jezeli chodzi o Twoj wzrost to wydaje mi sie ze do 175 cm podrosniesz i to na spokojnie. Masz jeszcze troche czasu (mezczyzna rosnie do 21 roku zycia, a w szczegolnych wypadkach jeszcze dluzej :P). Slyszalem ze swobodny zwis na drazku i basen moga pomoc. Slyszalem rowniez ze niektore cwiczenia na silowni moga zahamowac wzrost.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2005-01-14 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wypełniajcie to co terz wpisze Wiek: Wzrost: wzrost rodziców: Ile cmm poszło w ostatnim roku:

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2005-01-15 09:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiek-16lat(za 3 miechy kończe) Wzrost170cm Wzrost Mtki 154cm Wzrost Ojca 174cm Od 1.01.2004-1.01.2005 3cm ze 167cm do 170cm

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2005-01-16 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowania? Jak dla mnie R E W E L A C J A. Biore tylko jedna porcje przed traningiem. Miesnie puchna, az skora boli. Na treningu czuc momentalne pompowanie miesni i wyrazny wzrost sily. Opakowanie w sumie jest bardzo wydajne, choc jak sadze, pozniej bede musial podwoic dawki, zeby odczuc ten sam efekt. Poki co, odczucia na treningu moge porownac [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16356 Data: 2005-01-21 08:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bondzio jesteś poprostu Z A J E B I S T Y A co do pytania to nie ma żadnych ćwiczeń na zwiększenie wzrostu . W większości to zalezy od tego jaki wzrost miał Twój Tata . Wzrost odzieciczasz po rodzicach jak masz niskich rodziców to nie będziesz bardzo wysoki. Zdarza się i odwrotnie , Ale wydaje mi się ze tobie będzie ciężko juz urosnąć zewzględu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2005-01-28 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Osobiście eksperymentowałem z daidzein mając nadzieję na zwiększenie mojej anabolicznosci, ostatecznie jednak wyniki były bardzo rozczarowujące. Nie zauważyłem żadnego wzrostu masy mięśniowej, żadnego spadku ilości tkanki tłuszczowej i żadnego wzrostu witalności czy wytrzymałości. Jedyne, co dało się zauważyć to trochę spuchnięte sutki, co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2005-02-06 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potrzebnych do odbudowywania ubytków w chrząstkach miedzy stawami/kręgami. Używki: Niestety - niektóre w zbyt dużych ilościach mocno spowalniają, a nawet zatrzymują wzrost. Aby w pełni wykorzystać własną genetykę trzeba się od nich powstrzymywać (łatwo powiedzieć, ale niewielu się udaje). Ćwiczenia: Wzrost: Chodzi tu o różne ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16959 Data: 2005-02-13 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest to mozliwe. Obliczyc mozna, ale to obliczenia tak naprawde g**** dają Nie mozesz wpłynąć praktycznie na swoj wzrost Uwarunkowane jest to genetycznie. Nie wiem jak to jest z dziewczynami, mężczyźni rosną do 21 roku zycia maja rozne zastoje, potem wybijają do góry itp. U dziewczyn jakosto inacze jest z tego co pamietam moje kolezanki zawsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16625 Data: 2005-02-25 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim sensie, wzrost na wysokość czy na wzrost mięśni?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2005-02-26 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje zebrać wszystkie informacje odnośnie wzrost.Ja sam mierze ok.172cm więc do gigantów nie należe.Od pewnego czasu zacząłem sie interesować moim wzrostem dokaldniej.Kilka miesięcy temu na forum była dyskusja o gościu który przywieszał sobie ciężarki do nógtak aby zwisały one swobodnie za łózko a on leżał.Pisał że dało mu to ok.5cm.Wiele [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 15:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i prowadzili ten sam zdrowy tryb życia. Nawet jeżeli ma sie wysokich rodziców to wcale nie oznacza że również będzie sie wysokim. Mam jednego kolegę którego średnia wzrostu rodziców wynosi ok. 160 cm a sam ma 185. Moim zdaniem ten przelicznik co podano wyżej jest kiepski. Powiedzmy że średni wzrost faceta wynosi 180cm, a średni wzrost [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2005-03-09 09:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chodzi o wzrost 181 cm to to nie jest wzrost wysoki.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2005-03-12 19:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny -ninja soguje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zwykły preparat o nazwie B-compositum i stosować go 3-4 razy dziennie po jednej tabletce po głównych posiłkach. Metanabol wywołujący fazę anaboliczną wpływa nie tylko na wzrost syntezy białek mięśniowych, ale również włókien kolagenowych - bardzo odpornego materiału łączącego mięśnie z kośćmi. To nic dziwnego, ponieważ, nienaturalny i szybki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2005-03-20 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka i nie tylko !

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy po odżywkach np: kreatyna zwiększa się wzrost ? NIE 2. Czy L-glutamine hamuje wzrost ? WRĘCZ PRZECIWNIE 3. Co jest lepsze D-ribouse czy Carbo ? OBA DOBRE.RYBOZA DROGA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2005-03-22 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak można??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiąca, a oprócz tego mam 2X w tyg. Kung-Fu, 2X Kick-Boxing, raz basen. przeciwwskazań nie ma na szczęście:) no i białeczko łykam:) i jeszcze jedno...mam tylko 172 cm wzrostu i jeszcze rosnę, więc nie chcę ćwiczyć tak, żeby zatrzymać wzrost. czy ćwiczenia sztangielkami, hantelkami lub na siłowni mogą zatrzymać wzrost?? jakie ciężary na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-03-26 10:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niziutki z pytaniem

    Post
    Doping

    [...] (min. koksy używane przez kobiety) Z tego co wyczytałem to takich kosków jest 7em : HGH , oxandrolon ,(następne koksy muszą byś podawane w małych dawkach by spowodować wzrost tk. kostnej a nie zmalenie) primabolin ,(2 ostatnie budzą kontrowersje) windstrol , cytomel (jest jeszcze apre inny koksów które powodują wzrost tkanki kostnej jednak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2005-03-29 02:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)