wzrost

[...] że to prawdopodobnie nie ten dział, ale jestem tutaj nowy i nie wiedziałem gdzie zadać to pytanie. Otóż bardzo chciałbym się dowiedzieć, jaki jest dla mnie przewidywalny wzrost. Ciekawi mnie to bardzo, bo prawdopodobnie od tego będzie zależeć, jak dalej ułożę sobie życie. Otóż w maju miałem 14 urodziny, mam 178 cm wzrostu, ile mogę mieć w [...]

jak w temacie.

Czesc, moj wzrost to 167 mam 13 lat waga 50kg moi rodzice nie za zbyt wysocy mama - 163 tata - 166 brat - 173 - 16 lat (53kg) i chcialbym podrosnac myslalem o terapii hormonem wzrostu ale nie wiem czy mozna go uzywac bez choroby? oczywiscie pieniadze to nie przeszkoda pracy fizycznej sie nie boje :) slyszalem ze w klinikach prywatnych mozna brac [...]

[...] trening wygląda mniej więcej tak: 15 min rozgrzewki na bieżni (marsz 6km/h, czasem pod górkę), później maszyny i kettle przez jakieś 45-60 minut, 20-30 min rowerku. Oczywiście rozciąganie na koniec. Dietę mam w porządku. No i przez ten okres waga wzrosła o kilogram... Czy to się później jakoś ustabilizuje? Mam 180 cm wzrostu, teraz ważę 103 kg...

[...] 17 lat i juz od ponad 3 lat nie uroslem prawie wogole (moze 1cm maksymalnie). w dziecinstwe zawsze bylem jednym z najwyzszych chlopakow. mam maly zarost (wasy, broda ledwo co). Czy mam szanse jescze urosnac. dodam, ze nie mialem jakiegos skoku wzrostu w gimnazjum, chyba ze w podstawowce w co watpie. stopy tez mi nie rosna od podstawowki dzieki

mam 14 lat i nie mam wogóle piersi czy da się coś zrobić żeby były większe? nie wiem może jakimiś ziołami albo lekami. byle czym. Da się coś zrobić? a poza tym dopiero uróśł mi trądzik

Wie ktoś czy wykonywanie dużej ilości mostków i wykonywanie ćwiczeń przygotowujących do przerzutu w przód mogą zaszkodzić lub nawet zachamować wzrost boje się o to i nie wiem czy moge ćwiczyć intensywnie te sprawy mam niecałe 178cm wzrostu i niecałe 16 lat ten wzrost mi nie wystarcza chciałbym miec grubo ponad 180 wiec czy jest sens ćwiczyć?

Witam. Przepraszam jesli pisze w złym dziale. Mam nastepujacy problem: Mam 25 lat i 160 cm wzrostu ;/ szukam porad, linków gdzie mógłbym troche poczytać. W sumie to mi do tej pory nie przeszkadzało ale nawet do pracy jako kierowca nie moge isc bo ledwie siegam do pedałów w tirze ;/ Prosze o jakies wypowiedzi.

trenuje wyczynowo siatkowke w wieku 15 lat (skonczylem w marcu) mam 195 cm wzrostu waze 73 kg. Mam kilka pytan ile jestem w stanie urosnac? chociaz do 2 m, jak przybrac w natualny sposob na wadze i jednoczesnie nabrac sily bez bialek, protein itp, czy znacie jakies cwiczenia nastawione typowo na skocznosc, dynamike. Jakie wiaza sie problemy z [...]

Jak wiadomo, sądzi sie że wiszenie na drążku dodaje wzrostu. Mi to dodało około 2 cm ale gdy przestałem wisieć wzrost wrócił sprzed wiszenia. Czy podciąganie a nie wiszenie też rozciąga kręgosłup? W niedawnym czasie urosłem około 1,5 cm i czasem sie podciągałem. Czy to od tego czy po prostu urosłem na zawsze i stary wzrost nie wróci?

Dzień dobry mam 17 lat i 163 cm chciałbym się spytać co mogę zrobić żeby przyspieszyć wzrost chcę dodać , że chodzę na siłownię z rok i z małego "grubego" zrobiłem się mały średni jeżeli można tak ująć..... chętnie jakieś ćwiczenia lub jakieś tabletki najważniejsze żebym był troszkę większy.. Ps. Nie widziałem w jakim dziale napisać :C

Wiatm !!mam takie pytanie jestem niski mam 17 lat 169cm chce zacząć ćwiczyc i niewiem czy siłownia chamuje wzrost czy pomaga i co jest dobre na wzrost, jakie ćwiczenia???

Jaki może być przeciętny wzrost europejki w grupie wiekowej 21 lat?? mniej więcej mogę się domyślać jednak potrzebne mi bardzie konkretne informacje...

Czesc :) mam pytanie odnosnie biegania. Szukalem na forum i nie moglem znalesc. Mianowice czy bieganie ma wplyw na hormon wzrostu? i czy branie odzywek na mase np magnum moze zachamowac wzrost ? za odpowiedz dziekuje

Jak wiadomo skrzywienia kręgosłupa powodują obniżenie liczby centymetrów. A czy jak sie wyleczy skoliozę to centymetry wrócą?

Siema. Mam dokładnie 14 lat i 8 miesięcy, około 169 cm wzrostu. Mutacje już mam, zaczęła mi się chyba w wieku 13 lat. Włosy pod pachą też już mam około 2 centymetrowe, włosy na brzuchu tez mi już rosną, wąsy też. I mam pytanie czy jak jestem już taki "rozwinięty" to czy mam jeszcze szanse urosnąć z 8, 9 cm? Proszę o odpowiedź, chętnie podaruje [...]

Witam, mam zamiar kupić tran i jakieś witaminy, które są odpowiedzialne za wzrost człowieka, może efektów nie będzie powalających i może nawet ich nie być, ale chociaż od tych witamin będę zdrowszy. Tylko że nie wiem jakie witaminy wybrać i jaki tran, bo czytałem że jest jakiś mocniejszy że wystarczy 1 tabletka dziennie i ten słabszy którego [...]

Witam , moje pytanie moze okazac sie dziwne ale jestem kompletnym nowicjuszem w sprawach rowerowych i chce poznac opinie ekspertow :D. Mam zamiar kupic ten rowerek , http://allegro.pl/kolarka-wheeler-i2433629992.html Spodobal mi sie strasznie , i czy na moj wzrost (174cm) nadawal by sie ;d? i czy wgl. git jest ten rowerek :D.?

Wiem 15 lat rocznikowo 16 Witam jak mierzyłem się 3 miesiące temu to miałem 185,5 cm wzrostu a teraz mierze się po 3 miesiącu i myślałem, że coś urosłem a tu się okazuje, mierze o 1cm mniej. Czy to możliwe abym się skurczył? W tym pytaniu nie chodzi mi o to co powinienem robić czyli np się rozciągać bo może jestem spięty itp albo, że z rana [...]

Witam mam 16 lat i mysle sobie kupic krestyna ktp mam staz jakies 6 miesiecy. czy ta kreatyna jest dobra? i czy ona hamuje wzost? przosze mi odpowiedziec Pozdrawiam