wzrost

Wzrost w 90% uwarunkowany jest genetycznie... Ale ten numer z rozciąganiem juz nie raz był wspominany... To tak jak z Elvisem- wciaż gdzieś żyje... R.

Na powiększenie wzrostu dobrze wpływa stan zerowej grawitacji. Wystarczy porównać wzrost młodych rosyjskich astronautów przed i po kilkunastomiesięcznym przebywaniu na Mirze ( Ś.P.) Tak więc jak chcesz się trochę wyciągnąc do góry - idz w ślady gościa, który nie tak dawno wybrał się na orbitę. P.S najpierw jednak msisz wygrać w totka. A i to może [...]

ja stwierdzilem ze wole hitchocka - najpierw trzesienie ziemii (efa), a pozniej stopniowy wzrost napiecia (coraz wiecej efy i innych spalaczy)

wiek:16-17 lat Staz:Rok Capoeira,Miesiac silownia SUplementy:Pierwszy raz Waga:74 KG:/ Wzrost:180 cm

1) sucha masa mięśniowa mało tk. tłuszczowej 2) wiek 20 3) waga/wzrost 80 kg/ 178cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy gainer 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

Poprawiona Ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY:Brak danych, 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie 2 lata 6. DIETA: ok 2500 -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 0,5-1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 3x w tyg 3partie na trening + 120-150min cardio/tydzień 9. CEL CYKLU: Obniżyć %BF 10. OSTATNI CYKL I [...]

Carbo to węglowodany o wysokim IG, które bierze sie po treningu. Powodują wzrost masy jak każde inne węgle. Tylko trzeba je w diecie uwzględnić.

wzrost 176, 83 wagi łapka 46, cos mi tu nie pasuje idąc tym tokiem myślenia powinienem przy swoim wzroście i wadze mieć kolo 57-60cm w łapie Jeśli boisz się wypadania włosów itd to nie musisz przecież jakiś gigantycznych dawek testa walić propek w lajtowych dawkach do tego winko i będziesz zadowolony

Wrzuć jakieś info o sobie - wzrost, wiek, aktywnośc, czas redukcji. Jęsli nie robiłeś żadnych przerw w redukcji, to najwyższa pora, by dac trochę organizmowi odpowcząc, czyli wejśc na bilans zerowy na kilka tygodni. Warto też zrobic badania, morfologia, hormony - tarczycy, płciowe, kortyzol. Zdjęcia w profilu sugerują, że jeszcze trzeba redukować, [...]

wzrost 181cm Wiek 17 lat Aktywność 4x w tyg siłownia 2x robiłem przerwę na zerowym bilansie 3 i 6 miesięcy temu Badania mam porobione wszystko w porządku tylko lekko cholesterol podwyższony ale od dziecka mam

panowie podepne sie kobieta 68kg wzrost 173 teoretycznie jaka dawka docelowa clenu bo szczerze nie mam zielonego pojecia

http://imageshack.us/a/img109/2233/rycl.th.jpg http://imageshack.us/a/img577/4716/bz83.th.jpg Wiek : 20 Waga : 96 Wzrost : 186 Staż treningowy: 4,5 roku (tylko karate kyokushin) Obwód pasa: 104 cm (mierzone lekko pod pępkiem ) Obwód klaty: 106cm (mierzone na wysokości sutków) Obwód uda: 63cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): [...]

od 10 dni i tak nisko stoisz? Ile ważysz, wzrost nic nie napisałeś ;)

Mogło być gorzej. Jakbyś się uderzył palcem o komodę to nie tylko by Cię zahamowało, ale i skarliło i wzrost spadłby do 140. Sugeruję byś przynajmniej do 21 roku życia nie brał do ręki niczego cięższego niż gazeta albo papier toaletowy a jak babcia poprosi o wniesienie worka z ziemniakami to odmawiaj bo jeszcze się uszkodzisz i ZMALEJESZ. A tak w [...]

[...] pomagają przede wszystkim białe, gorzkawe błonki występujące wokół miąższu. Spożywanie grapefruitów wskazane jest w leczeniu cukrzycy. U osób spożywających ten owoc nastąpił wzrost poziomu produkowanej insuliny, zmalał zaś poziom glukozy we krwi. Substancje znajdujące się w grapefruitach mają działanie antygrzybiczne. Likwidują drożdżaki – często [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 87 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 3msc deka 1ml raz w tygodniu, tesc enan250 raz w tygodniu 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Płeć : M Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 181 Cel treningowy : Poprawa sylwetki, osiągnięcie 75kg Staż treningowy na siłowni : 1 rok na domowej Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2xhantle 5kg hantle regulowane sztanga talerze o łącznej wadze 40kg Dieta : iifym 2800 kcal Przeciwskazania [...]

[...] po treningu 17:00 -150g piersi z kurczaka -100g białego ryżu -banan pod.687,5kcal,41,36białko,115,33wegl,6,84tł przed snem 21:00 -100g twarogu chudego -oliwa z oliwek 10g mleko 2% 250ml pod.320,4kcal,20białko,14,95wegl,19,16 Kalorie-3212,5kcal białko: 156,91 węglowodany:469,18 tłuszcz:72,16 wiek:16lat waga:65kg wzrost:182cm

Nie jestem specjalistą, ani nawet średniozaawansowany ale myślę że nie powinieneś chudnąć, ważysz mało jak na swój wzrost w.g. mnie (biorę tu pod przykład siebie - 175cm wzrostu i 70 kg (chcę mieć 73kg)). Tak czy inaczej fbw ( http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html ) chyba będzie odpowiednie, ale raczej poczekaj na odpowiedź kogoś [...]

Czemu zwykłego człowieka porównujecie do zawodowców? Przecież to są ludzie ,którzy maja w swoim organizmie tyle substancji przyspieszających metabolizm ,wzrost ,spalanie tłuszczu itd. ,ze praktycznie nie ma takiej diety ,ktora potrafiła by zrobić z nich tłuściochów. Sam tylko clenbuterol potrafi wiele ,a tu przecież cala gama hormonów jeszcze jest [...]