Pomysł na sędziów? To jest to czy robimy pauzę na dole i wzrok na wprost nad drążkiem czy nie.Niech będą to tacy ludzie którzy będą to respektować.Rok temu też był taki regulamin z oddzieleniem ruchu w podciąganiu i dipach,ale sędziowie tamci pozwalali w pewnych momentach na ruch ciągły...i to było kiepskie...WW wypadło zdecydowanie lepiej. A [...]
Mateusz-z tego co mi się wydaje to będzie wzrok na wprost,to chyba przeoczenie :) Jakby nie było wzroku na wprost to byłoby chyba "czubek brody" na drążku :) O to własne tempo,to chyba Tadeusz mocno walczył. :) Dopytam jeszcze jutro dokładnie,Jak nie będzie to znowu zrobi się" napyerdalanka"-a to moim skromnym zdaniem jest niegodne zawodów rangi [...]
Podobno Robert miał najwięcej,ale sporo spalone. Ten wzrok na wprost nad drążkiem robi sporą różnicę,a w Biłgoraju raczej tego nie będzie,no i tam ciężar 32 kg.Poziom pewnie wyższy bo i konkurentów będzie więcej.W niedziele na pewno na wytrzymałościówce będzie nas ponad 20:) Zobaczymy jak to wyjdzie. :)
[...] i WW. Miał być crossfit ale w końcu będzie jako osobna impreza. Nagrody ,puchary,koszulki i nagrody losowane będą no i oczywiście pizza party:) Czyli co broda nad drążek i wzrok na wprost.Ruch zaliczany w dolnej pozycji przy pełnym wyproście i chwilowym zatrzymaniu? Obciążenie 20kg/talerz/.Dogrywka z 20kg czy 30kg?Chwyt dowolny?Jakiś limit [...]
Te pauzy na dole robią różnice;) Może takie podciaganie w ciągu jest bardzie widowiskowe bo i ilości większe ale tam caly czas jako sędzia musialbym wytezac wzrok na te doprosty ramion :)
[...] ceny. czy wzrasta ona dość sporo czy jest w granicach kilku zł.Wiadomo jeśli jest to różnica kilku zł ( np -2 ) to fakt że ładne opakowanko robi niezłą reklame na półce i przyciąga wzrok konsumenta, ale jeśli cena produkcji jest z rzędu kilkunastu zł. to hm... Z drugiej strony to Ładne opakowanie = wieksza ilośc sprzedanych i koło sie zamyka...
a ja mam słaby wzrok jedno oko -5 a drugie -8 Nie chciałbym, żeby to zostało opacznie zrozumiane w tym kontekście, ale skoro, jak sam piszesz, nie umiesz się bić, to i tak będziesz musiał walić na oślep.
[...] przepyszny mus jabłkowy na bazie przecieru z dyni. W tym połączeniu porcja tego deserku dostarcza nam dużo beta-karotenu który wpływa na zdrowy wygląd naszej skóry, wzmacnia wzrok, zwalcza wolne rodniki oraz działa profilaktycznie. Deser ten może być polecany dzieciom ze względu na swoją lekką konsystencję, delikatny smak i dużą zawartość wit. A [...]
[...] do góry) - jak dla mnie trochę za bardzo zadzierasz głowę, przy większym ciężarze możesz już mocno odcinek szyjny obciążać. Głowa jest przedłużeniem kręgosłupa (minimalnie wzrok przed siebie) PLIE - dobrze by było to zobaczyć jeszcze przodem, ale już teraz widzę, że nie za bardzo używasz do tego mięśni. W ogóle we wszystkich ćwiczeniach brakuje [...]
tak myślałam, że gdzieś mi to przemknęło przez wzrok ;) jeszcze chyba nie jestem tak opętana żeby mi się śniły ustawki ;) ok trzymam kciuki i mam nadzieję do zobaczenia :)
Sztanga ewidentnie wędruje obok piszczeli i ud; momentalnie prostujesz nogi i wstajesz to plecami. Wzrok zafiksowany na linii między sufitem i ścianą. Staraj się DOCISKAĆ sztangę do ciała i troszkę obniżyć pozycję startową.
[...] te mistrzostwa swiata to raczej jak zart wygladaja niz powazna impreza.....Kilka druzyn ktore graja jakby nie mialy pojecia o siatkowce - Egipt najwiekszy zart.O ile mnie wzrok nie mylil to te pseudo siatkarki graly w chustach.Cos kompletnie niezrozumialego jak dla mnie i nie do przyjecia,niedlugo muzulamnie wejda wszedzie ze swoja religia.I [...]
[...] do Ikei obejrzeć stoły i krzesła i przy okazji jakieś przydatne pierdółki do kuchni. Lubię takie rzeczy oglądać, więc troszkę się z tym zeszło.. ale w końcu widząc błagalny wzrok małżonka przy koszyczkach i pojemniczkach przyspieszyłam kroku do kasy po drodze jeszcze w locie łapiąc komplet ścierek. Ogarnęliśmy spożywkę i wracając już trzeba [...]
W opadzie (swoją drogą odczucia co do różnic ciężarowych między opadem a pochyleniem miałem podobne) powinieneś mieć wzrok skierowany w podłoże. W półsztandze nie wiem którą serię nagrałeś, ale spokojnie idzie dokładać moim zdaniem. MC na końcu treningu - normalka, szału ciężarowego nie będzie tym bardziej, że prostowniki we wiosłach swoje dostaną [...]
Na początku miałem wzrok na ziemię, ale jakoś dziwnie się czułem. W półsztandze to akurat ostatnia seria 55kg a przed nią 30kg x 4serie więc jak tamto musiało wyglądać%-). Na następnym dam 60kg jako startowe kg bo ten tydzień to 0, obczajam co i jak.
Panowie opanujcie sie z tymi zachwytami. Widziałem filmiki i nie było tam gościa z 50 w bicu???!!!. A może wzrok mnie zawodzi???? Ja na barki na sztangielkach biore 55 na ręke hmmmm.... musze wkleić filmik to też zostane idolem pozdro!