wzrok

Przytargam jakieś foki - przeczytałem. Wzrok mi siada od tych zawirowań :-D

To był wynik końcowy czyli 170 , plan do zrealizowania na ten moment było 150 więc bardzo ok. Dobry prognostyk na resztę sezonu. Co do reszty jeszcze mam łysine, słaby wzrok i krzywe zęby więc słabo jak trójboiste.

[...] z "części damskiej" (z innego piętra siłowni). Interwałów też dzisiaj nie było, bo wszystkie bieżnie oblężone... Masakra. Najlepszy z tego wszystkiego to i tak był ten tępy wzrok lasek... Trening zrobiłam i zabrałam się stamtąd jak najszybciej. Jednak nie ma to jak moja siłownia... TRENING PLECY + BICEPS 1. Ściąganie drążka do klatki szerokim [...]

Łysina, krzywe zęby i słaby wzrok, nie usprawiedliwiają brzucha który sterczy przed klatą. To już nie jest kwestia estetyki, tylko zdrowia. A tak poza tym, ładnie pocisnąłeś ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-11-20 15:15:05

[...] za chwilę rozrywki. W ciągu dnia można jeszcze pójść na spacer do Hyde Parku, napawając się rozległą przestrzenią, chociaż długie lata w półmroku fatalnie pogorszyły jego wzrok i uczyniły zeń niemal daltonistę. Zaszokował go, co oczywiste, ruch uliczny. Za dużo, za prędko, nie do ogarnięcia. Jak się z tym czuł? Chwila przerwy. – [...]

Iwona, nic dodać nic ująć... Nie pitol,że nie widać ja widzę ,choć wzrok kiepski mam...nukafajna -dwójeczka się zrobiła,ciałko jędrniutkie i smuklejsze...A Stefanek się chowa...jesteś super babka ,podziwiam Cię i kibicuję dalszych zmaganiach...będę Twoją regularną SPAMERKĄ :-)

Dzisiaj dieta kurczakowo-marchewkowa, którą bardzo lubię. Raz, że kocham piersi w każdej postaci a dwa marchewka wpływa dodatnio na wzrok na skórę czyniąc ją gładką i ciemniejszą dzięki beta karotenowi oraz posiada dużą zawartość błonnika co jest bezcenne dla naszych jelit. Dość filozofowania, odnośnie treningu to dzisiaj robiłem nogi, brzuch i [...]

mi się wzrok rozproszył na boki i nic takiego nie zauważyłem %-)

[...] takich typowych zawodów SW jest akcent na dole i komenda w górę.Broda musi być ponad drążek i może być wyciągnięta.Jeśli chodzi o to pełne przeniesienie to pełne ze wzrokiem na wprost jest tylko w Międzyzdrojach/Rewalu i na zawodach we Wrocku.Z tym też jest jednak czasami problem bo sam na własnej skórze przekonałem się że mając [...]

Zdecydowanie była to walka o każdy ruch!Naliczyłem 16 setów chociaż ten ostatni nie jestem pewien czy zaczął się przed upływem 5 min.Niech się wypowie iti ma lepszy wzrok i refleks:) Troche dziwne wykonanie pompek od 9 seta:)Także mam pytanie czy przy podciąganiu można puścić drążek i stanąć między podciągnięciami?

[...] to mogę taki opracować,bo już kilka regulaminów mam na koncie :) Trzeba tylko ustalić na forum jaki ciężar w kg i ewentualnie czy w formie krążka,kettla czy kamizelki? Czy wzrok na wprost nad drążkiem czy do wyciągniętej brody?Niech się każdy zainteresowany wypowie to większościowo zrobimy i będzie po problemie :) A i te pompki na poręczach czy [...]

"cyborg" robi podchwytem? bo chyba wzrok mi siada... swoją drogą u drugiego zawodnika widzę szerszy podchwyt,z ciekawosci kiedyś sam sprobuję jak się podciąga w ten sposób

Pomysł na sędziów? To jest to czy robimy pauzę na dole i wzrok na wprost nad drążkiem czy nie.Niech będą to tacy ludzie którzy będą to respektować.Rok temu też był taki regulamin z oddzieleniem ruchu w podciąganiu i dipach,ale sędziowie tamci pozwalali w pewnych momentach na ruch ciągły...i to było kiepskie...WW wypadło zdecydowanie lepiej. A [...]

Mateusz-z tego co mi się wydaje to będzie wzrok na wprost,to chyba przeoczenie :) Jakby nie było wzroku na wprost to byłoby chyba "czubek brody" na drążku :) O to własne tempo,to chyba Tadeusz mocno walczył. :) Dopytam jeszcze jutro dokładnie,Jak nie będzie to znowu zrobi się" napyerdalanka"-a to moim skromnym zdaniem jest niegodne zawodów rangi [...]

Podobno Robert miał najwięcej,ale sporo spalone. Ten wzrok na wprost nad drążkiem robi sporą różnicę,a w Biłgoraju raczej tego nie będzie,no i tam ciężar 32 kg.Poziom pewnie wyższy bo i konkurentów będzie więcej.W niedziele na pewno na wytrzymałościówce będzie nas ponad 20:) Zobaczymy jak to wyjdzie. :)

wzrok na wprost, broda równolegle do drążka , sekunda na dole startuje sędzia każde powtórzenia 20/32kg dziękuję :)

[...] i WW. Miał być crossfit ale w końcu będzie jako osobna impreza. Nagrody ,puchary,koszulki i nagrody losowane będą no i oczywiście pizza party:) Czyli co broda nad drążek i wzrok na wprost.Ruch zaliczany w dolnej pozycji przy pełnym wyproście i chwilowym zatrzymaniu? Obciążenie 20kg/talerz/.Dogrywka z 20kg czy 30kg?Chwyt dowolny?Jakiś limit [...]

Te pauzy na dole robią różnice;) Może takie podciaganie w ciągu jest bardzie widowiskowe bo i ilości większe ale tam caly czas jako sędzia musialbym wytezac wzrok na te doprosty ramion :)

[...] nubret, paris czy oliva senior, teraz podobaja mi sie np. franklin, ruffin czy somerfield a sam bumstead tak 50/50 wszyscy ci ktorych wymienilem mieli ten flow, w miare waskie talie i przyciagali wzrok a arni to byl taki bardziej showman, ktory wiedzial jak te swoje najslabsze punkty 'schowac' bedac na scenie, do tego byl windowany przy weidera.

Rhodena nie należy lekceważyć, nigdy jego sylwetka na zdjęciach nie robiła na mnie wrażenia, a na żywo na scenie był wielki, trójwymiarowy i naprawdę przyciągał wzrok.