Dobrze mówisz wzorek, to jest docisk.. ja wyciskając normalnie czuje się wtedy „pokrzywdzony” tak jak kobiety rywalizujące z osobami niepełnosprawnymi ( chodzi mi o kobiety). Jednej ruch jest normalny a niepełnosprawnej taki sam można powiedzieć jak u tych dwóch zawodników.. jest to bardzo niesprawiedliwe na zawodach bo są one liczone jako nie [...]
WZOREK mógł byś się dowiedzieć czy WW się odbędzie tak jak to miało miejsce w ubiegłym roku podczas MŚ ? Chyba pomyliłeś federacje .. To są Mistrzostwa Europy WUAP a WW było w federacji WPA .
Dziękuję WZOREK ale są dwa elementy do poprawy. Za rok będzie o wiele lepiej, szybciej i wygodniej :) Teraz czas na przygotowania do imprezy w czerwcu. Impreza wyniesie około 25 tys zł za pakiety, nagrody oraz puchary. Będzie się działo. Sam wiesz że zawsze można coś poprawić , ale najważniejsze że robisz imprezy dla zawodników i zawodnicy są [...]
Wzorek - czy stosujesz jakieś inne formy treningu, choćby rekreacyjnie(typu aeroby, bieganie, karate)? Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-07-31 19:33:15
Dobra, obejrzalem wszystko, ale nie wszystko przeczytaem. Coz, radzic Ci nie bede bo tu sie widze paleta flex, wzorek i Pan Jan; a poza tym to za cienki jestem ;-) Co mi sie jednak w oczy rzucilo to skakanka w diecie z makro jak i kcal, tzn. chaotycznie jest na moje oko. To Ty sam czy ktos tak doradza? Pozdrawiam.
Wzorek, pewnie, że to jest najlepsze, ale do tego trzeba doświadczenia, które ja dopiero zbieram i wolę uczyć się na cudzych błędach, przynajmniej w teorii to się sprawdza Gwid- to nie jest rocket science, są pewne wypracowane standardy, które nie zmieniają się z dnia na dzień i na większości osobników będą działać, do celu prowadzi kilka dróg, [...]
tak patrzę na ten przelicznik ze nawet by to się zgadzało u mnie jak szło bez problemów 100x6 to by poszło pewnie 120 jak ostatnio było 100x4-5 to 115 poszło, ze 120 miałbym problem w środkowej fazie Wzorek, apropos właśnie środkowej fazy to co być proponował? czy wyciskania z deski mogą pomóc?
No pewnie wracajmy do tematu. Zgadzam sie z Toba Wzorek . Analizujac dalej temat to w okresie przed startowym dobrze jest zalozyc SLingshota wyzej. Na filmie ja np mam zalozonego zachodzacego minimalnie na przedramiona , ale warto podciagnac go pod same pachy i wtedy naprawde niewiele co pomaga , tyle zeby przbic ten "ciezki" punkt przejscia. [...]
Zawody w obornikach były naprawde fajna promocją tego Sportu fakt było pare nie dociagniec w postaci ławki itd ale za to organizator nadrobił milionami innych rzeczy .Nie da się tego opisać trzeba być :) Woda dla każdego za free isotniki za free banany , pomarancze , redbulle ,wody z magnezem i tłum ludzi ja widowni jak na meczu :D Wzorek też byś [...]