NIe bedzie zadnych badan(organizator jesty zbyt pazerny,zeby kupowac testy).Wzorek wyniki sa od razu tzn po minucie bo to pod katem narkotykow jest,wklada jakas kartke do moczu czy cos i jak zabarwi tzn ze pozytywny. Zmieniony przez - idziaszek w dniu 2013-02-21 16:33:13
To amatorska federacja jak sama nazwa wskazuje,jest dowolnosc wyboruy suplementacji tej dozwolonej i niedozwolonej .Dobrze,ze nie ma tej calej biurokracji jak w ipf zrzeszenia,przynaleznosc do klbubu itd.Pzyjezdzasz i startujesz.Wzorek raczej jak ktos cos wciaga to w ustronnym miejscu,tak zeby nie bylo widac. Zmieniony przez - idziaszek w dniu [...]
WZOREK właśnie tak myślałem, ale jak to jest z areobami po treningu? bo gdzieś piszą że na masie bdb żeby sie nie zalewać, w innym miejscu że areoby po treningu strasznie mięcho palą? tak kozystając z okazji, wy panowie sie znacie, moze ktoś mi wyjaśni jak to działa. dorzucam jadłospis [...]
Wzorek napisałem od 8-10 w górę. Sam też stosowalem koło 20g i sobie chwalę, niestety z racji $$$ mogę sobie na takie coś pozwolić głównie przed najważniejszymi startami. Tak samo mogę polecić aminowkasy całodzienne. 40g ed też dawało się konkretnie odczuć. Co do dawek to warto wziąć pod uwagę, że ważę koło 80kg, więc dla dużych knurów trzeba [...]
Tak tytułem przypomnienia,cała drużyna PC Bułgarii została wykluczona ze startu w Olimpiadzie...powód pozytywny wynik badań antydopingowych... A zatem metoda ,metodom ale ,,dodatki,,robią wiele... Oczywiście nie dyskrdytuję tej metody,tylko tak dodałem tytułem uzupełnienia...bułgarskiego systemu NIE MÓW ŻE NIE ROBIĄ NIC INNEGO OPRÓCZ [...]
A czy ja pisze o "zwykłych" zawodnikach? WZOREK dał przykład kadry olimpijskiej to odpowiedź była w stosunku do o światowej i krajowej czołówki zawodników PC. Tematu nie ma co kontynuować bo to nie miejsce na to. Chcesz to możemy pogadać prywatnie.
też jestem ciekaw :) JA powoli wracam do formy nie moge jeszcze wyciskać na normalny rozstawie rąk ale na wąską udało mi się zrobić 30 powtórzeń 100 kg także jest nadzieja że do Wrocławia będzie ok Wzorek dawaj filmik
WESO:ŁYCH SWIĄT I WIOSNY JAK najszybciej! WZOREK Moc Cię opuściła co z tym 40x 100kg/.Mówiłem że takiego wyniku nie robi się co dziennie.A może zrobiłeś 40x 60kg i nie zauważyłeś że nie dołożyłeś obciążenia na sztangę - to się zdarza początkującym w WW że mają bójną wyobrażnię.
WZOREK Jak najbardziej z góry dziękuję.Czy poprawiony mam Ci przesłać na priv? Coach Wiem że będziesz chciał się zrewanżować dla tego też nie powiem jak mi idzie z 60kg.Pomysł z otwartą konkurencją bardzo dobry, jestem za!Tym bardziej że wyniki nauczycieli są mocne.
WZOREK Wieczorem umieszczę cały poprawiony regulamin tutaj. Co do Wilk'sa robiłem już to u mężczyzn nie miało to większego znaczenia a u kobiet zmniejszyło to frekfencję bo panie nie chciały się ważyć.Jak to wyglądało można zobaczyć w temacie Mania Wyciskania w 2011.Także uspokajam wszystkich zainteresowanych 100kg odbędzie się Open i liczyć się [...]